工作的日子是忙碌的。你一天的大部分时间都被工作占据。
因为长期坐着面对电脑，一段时间，我腰肌劳损严重，甚至连腰都直不起来。去隔壁的老中医那里针灸，他在诊断之后，问我，“你平时有没有运动？”
“没有。”我底气不足的回答。
“是不是整天坐着？”
“是的。”我再次弱弱的回答。
“你这是腰肌严重劳损，小小年纪就这样了，以后有得你受的。以后一定要运动”。
“知道了。不是没有时间嘛！”
“没有时间？那你上班前下班后都在干什么？工作24小时？”老中医带点气愤的说道。
我顿时蔫儿了。好像的确也没那么忙，只是不注意。
“平时上班坐办公室，隔一个小时就起来走走，一个小姑娘，不要不当回事。要爱惜自己。”
这次我不敢再反驳了，诺诺点头，“记得了”。
其实何止是我，同事中百分之八十以上都有这样那样的身体问题，剩下的百分之二十也就看起来还好。在忙忙碌碌的生活中，人们忘记了善待自己，珍惜自己。
我们可以因为一时忙起来忘了吃饭，可以因为太过疲劳而倒头大睡，我们可以因为无所谓拖着小病不管，可以因为不在意错过家人精心准备的晚餐……人们忙着赚钱，忙着养家，忙着买房，买车，却忙得没有时间花钱，忙得没有时间关心家人，忙得没有时间享受房子和车子。
这段时间，压力一下子消失了。我不用操心第二天的工作，也不用准备明天的考试。每天睡到自然醒，陪父母吃饭散步，逗逗趣，乐一乐，欢声笑语在家中不停。我开始学着养生，为家人准备暖暖的爱心食物，督促每个人养成健康的生活方式，内心满足而安定。我还背起行囊，不再计较时间和成本，真正开始了一趟心灵之旅，我来到一个地方，随意的走着，肆意的探索着，不问方向，只为沿途那不为人知的美景。
我甚至开始学起画来，虽然已经过了25岁。但是，开始是不分年龄的，只要你准备好，随时可以出发。我在画画上并没有什么天赋，既不擅长，也没有付出百分之百的努力，一切随心而定，当你把一件事当成任务时，它便成为了你的负担。所以，培养一个爱好的乐趣就在于它可以成为你无所顾忌任意驰骋的依托，可以成为一剂清凉芳菲的花香萦绕在那方寸心田。
每一个生活在这个世界的人，总有一个声音在催促着你前行。你不可能永远处在没有压力的状态中，但是你可以选择用怎样的心态来面对生活。生活就像一面镜子，你给它微笑和珍惜，它会反馈于你同样的快乐和美好；反之，你收获的只能是破败和疲惫。人们总是在求不得、舍不得、放不下中挣扎，要知道，人不可能总是生活在自己的意愿之下，我们每天都在经受考验，同时也被赋予受用不尽的财富。在日复一日的重复中让自己成长，在突如其来的变故中让自己坚强。
让自己成熟，让自己快乐，我们每一个人，都有无数个大大小小的故事相伴。最终汇成了一本本与众不同精彩各异的故事书，成为属于自己的经典之作。只有爱生活，它才变得富有意义，而不是贫瘠的荒漠般只剩沙子般的房子车子票子；只有爱自己，你才变得有所向往，而不是如行尸走肉般顶着没有灵魂的躯壳被驱赶着走向死亡。
我对这土地爱的深沉，又如何能放任它荒草成林？
我对这世界如此眷恋，又如何能看着它温暖不在？
