胃肠病居家调养保健百科目录

通过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健，我们完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且，这种方法最有利的地方，就在于你不需要拥有多么高深的中医理论，只需知道经络和穴位的具体位置，并且施加相应的刺激，就可以很快摆脱恼人的病痛。此外，通过对穴道经络的刺激，除了治病之外，更可以强身健体。这可是吃药打针所不能企及的“附加值”哦！如果你对于寻找穴位这样的事情毫无自信，没关系，这正是本书存在的意义，我们会在书中很详细的告诉你应该知道的所有讯息。还等什么？这么一个经济安全又舒适的治病健体方法在等着你，快快行动起来吧！

本书从医学和临床实践、医者和患者的双重角度出发，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式方法，有针对性地融合起来，形成了这本小而全的高血脂患者自我管理手册。

本书分为三篇：第一篇实用通络按摩法的理论依据与应用，介绍实用通络按摩法的人体解剖学基础知识、人体经络学基础知识；第二篇实用通络按摩手法、介绍实用通络按摩基本手法、人体各部位通络按摩法；第三篇实用通络按摩法在运动实践中的应用，介绍通络按摩法在运动按摩及常见损伤治疗中的应用；在篇末附有作者近年来利用通络按摩法治疗疑难病的成功案例，供参考。本书中的按摩手法针对性强，简单易学，易于掌握，适合大众健康养护的需要，特别是对消除运动性疲劳、恢复体力、预防伤病、增强体质等，均具有积极的作用。

本书共分十个部分，内容包括：精神养生法、饮食养生法、运动养生法、性的保健、睡眠养生法、养颜护肤法、药物养生法等，介绍了养生保健的基本知识。

拔罐、刮痧、按摩是中医健身的集中重要实用疗法。它们不是人们想像的那样简单，因为人体的穴位有几百个，针灸、拔罐、刮痧和按摩的具体方法也有几百种，把握不好二者之一就会使疗效大打折扣，甚至会给自身或患者造成不良影响。

白光闪过，一切都飞回了错过的曾经。一句誓言，执着了太多的情爱。他说，汐儿，下一世，只要遇见你，我就会让你爱上我。她说，轩，下一世，不管你在哪，我都要遇见你，让你爱上我。命运又塑造了怎样的故事？？？？

小说通过对二赖头、朱友四两家两代人情感纠葛的叙述，反映出社会进步的同时凸现不可回避的社会矛盾。朱友四一夜之间种下的恶因，为两家产生了挥之不去的阴霾，并最终导致了三十年后家破人亡的恶果。一切都从二赖头在那一夜人性变态开始……朱友四和二赖头之间，二赖头父子与朱友四两个女儿之间究竟发生了什么？随着情节的铺展，为读者呈现了一幕幕令人唏嘘的结局。作者以舒畅的笔调，讲述了一个当代乡村的爱情伦理故事。

“此情可待成追忆，只是当时已惘然”。每个曾经走过童年、少年、青年的人，人生路上总会留下点点星辉照耀其间：它们或是同学间真挚的友情；或是师生间抹不去的情结；或是身边至爱亲朋间的呵护关爱；或令人弹指一笑，或使你悲喜流涕，总会成为你记忆的永恒，回首的念想。本文便是构架于其上，写董晓波从咿呀学语的孩童到小学、中学这期间的一段可歌可泣的人生美好经历。文章诙谐幽默、妙趣横生，读来增益长智。

市井中摸爬长大的少年林萧巧合之中得到一本修炼功法，踏上了修仙之路。杀人夺宝，五行剑煞，元神百炼，九大佛门法印。魔焰滔天，横扫天下，成就一代魔尊，谁人敢挡？漫漫修仙路，傲视苍穹间！

主角重生后找到了一群信任的伙伴，与他们一起寻找宇宙真理。

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古珑。屠村血案。武林危机。葵花初显、吸星初现、八荒现世。以手起家。擒拿之术。笑傲江湖。

本该因车祸而死亡的林立被拉到了另一个世界，得知自己并不是唯一“穿越”的人，想要在地球上复活就必须得到最强的力量。因此他遵守了规则跟伙伴们去完成一次次的探险，故事便是如此展开Pathfindersociety，译名探索者协会。是一个堪比电影的跑团游戏。而这本书便是以此为背景的类无限流（探索者协会这名字被占了，伤心）。总之，享受剑与魔法的真实碰撞吧！（中二造型）

冥叶有五城，天地玄黄四副城，四城之上一主城。作为云灵大陆五大顶尖势力之一，冥叶城占地辽阔，势力庞大。四座副城气势恢宏，巍峨壮阔，牢牢地矗立于云灵大陆正北方向。然而就是这么一个大势力，却很少有人知道主城在什么地方。

原本应是天才，同时身怀阴阳眼与天眼，身为王家少子，却被无情杀害，从此走向复仇之路，灭杨家，斩七绝，闯地狱，无所不能，通天彻地。心善王家恶人咬，杀手无情血族妖。昔日管家今日犯，阴阳天眼日月遥。悲苦命运几时了？千万家仇何处报？灭完杨家闯地府，朝阳一呼天地摇。