破解血型密码：B型血健康说明书目录

本书精选100多道养生天然饮品，包括豆浆、五谷汁、米浆、米糊、蔬果汁、酸奶、花草茶、果醋。按照饮品种类分类，内容全面，品种丰富，便于查找。每道饮品都介绍其养生功，根据功效，对症养生，让你吃得明白、吃得健康。除此之外，还精选与饮品食材相关的、易学有效的偏方。书的最后是外食时点饮品全攻略、聪明人养生守则、自制养生饮品配餐方案等特别指导，让读者学会更全面的养生。

人们常说：名老中医最懂得养生保健。这是因为传统中医学里蕴藏着极其丰富而宝贵的养生之道。作者自南京中医学院毕业后，三十多年来深入研究中医养生学，并结合自身实践，总结出了三条主线六个方面的中医养生重点，即动养与静养、食养与药养、养“先天”与养“后天”。这是一部难得的实用中医养生读本，也是为当今老龄化社会所做出的一份贡献，相信广大读者，尤其是中老年及养生爱好者们必能从中获益良多，争当百岁人。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2亿人，每10人中就有2个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

时尚是人类社会活动发展的必然要求，是社会和经济发展的必然趋势，是经济水平发展到一定阶段人类生活新的需要出现的必然结果。经济发展和思想开放，为时尚生活的发展提供了客观条件。

本书内容包括：“不生病的饮食智慧：让身体遇到好食物”、“不生病的睡眠智慧：好睡眠胜吃补药”、“不生病的性爱智慧：节欲保精增进健康”等。

天庭遭受大难，他奉命来到人间，寻找救世主；她不过一个大学生从未想过什么救世主，只想过着平凡的生活，找一个真心爱的人简简单单过一辈子。可命运的纠缠，使她不得不承认。他(她）们将何去何从

百年之后的二十二世纪，少先队员的五道杠被赋予了更为神圣的含义。黄皓轩和其他梦想成为五道杠的莘莘学子一样，在班场中浮沉。与之不同的是，他有一个专注坑儿三百年的老爹，且看他跨过千难万险，成为五杠少年。

成功就是逐步实现一个有意义的既定目标。成功者不会轻易放弃自己的目标，放弃者决不会成功；成功属于比对手多做一下，坚持到底的人……也许你会说挣到钱就是成功，或资产达到1个亿就是成功，也许你还会说为人类的进步作出贡献，实现人生价值才叫成功……

繁荣市是一个庞大的都市，容纳了无数奇异的人，奇异的组织，奇异的故事，奇异的谜团。寄生学校是其中之一，它的学生有会雷电的老师，带面具的地狱亡徒，身价无数的沙特王子，用火焰的小女孩，力大无穷的高中生……

亲手结束了自己满是痛苦和悔恨的一生，命运意外的让李卉回到十四岁，一切还未开始的时候。没有金手指，只有踏踏实实的生活，平平静静的走完这一生

她，是震惊七界冷血无情、残暴邪戾的大魔头！鬼界之王，鬼帝夜修瞳！传闻她冷血无情、残忍毒辣，凡是得罪她的无论神人魔皆没有好下场！三十六万年前那场天崩地裂的大战至今在众神魔的脑中还历历在目！久久不能忘怀！凡是听到鬼帝夜修瞳的名字无不是胆颤心惊，能有多远躲多远。鬼帝夜修瞳，真心是令人闻风丧胆、不寒而栗！万年煎熬~谁知她的痛、她的恨！问苍天为何这样对她！她发誓定要夺回一切，她要所有人都对她俯首称臣！哈哈~~她做到了~她成了七界中令人无不惧怕的女魔头鬼帝！一朝下凡，一张傻傻不失天真的俊脸砸入她眼中，那一刻，她觉得天地间突然静止了~只剩她~和他。恍惚的神情深深的盯着不远处的男人，心~忍不住颤抖~

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

你爱他，我认。你为他，我忍。你却不记得当年的友谊，我不信。为了他，你毁我。友谊和爱情的选择，如果是你，你会选谁？

一个因信念而自杀而被打入地狱的倒霉蛋，在端起孟婆汤即将喝下的一刹那，被女神踹入异界。带着前世记忆的他，在一个类似中国古代的平行仙侠世界里，将有怎样的遭遇？女神？萝莉？姊妹花？不！这都不够。胸中的一口气，心头的一滴泪，手里的一把刀，一个坚持信念的傻瓜，在坎坷中渐渐走向巅峰的故事。

心再痛，也无法挽回一份爱情。多少个夜晚无眠，多少顿饭无法下咽，多少次仰望天空就会看见你，多少次在熟悉的地方等你。娃娃，我爱你，你在哪……还记得第一次见面，还记得第一次你的呐喊声，还记得你的容颜，还记得你我的一切。璐璐，我想你了，你快点回来吧……你在我心里有无可替代的位子，你是我唯一认可的爱人。丽莉，我爱你，我想你，我需要你，你在哪……爱情，不会一帆风顺，但我，就是要他一帆风顺！（晴留，上面为瞎写）