运动是最好的长寿药目录

本书将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。编者从肝的作用及意义讲起，阐释了乙型肝炎及其并发症对健康的危害，深入剖析了乙型肝炎的病因、临床表现、辅助检查、中医治疗、西医治疗、饮食疗法、生活调养以及乙型肝炎患者的婚育、乙型肝炎的预防等方面的内容，指出乙型肝炎防治过程中的种种误区，帮助患者树立战胜乙型肝炎的信心，鼓励患者用科学的方法治疗乙型肝炎，最终战胜乙型肝炎。书中配有多幅插图，深入浅出、生动幽默，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学知识。本书既可供乙型肝炎患者、乙肝病毒携带者及家属阅读参考，又可供科普爱好者细细品读。

药物不是治疗疾病的灵丹妙药，健康绝非仅靠医生和药物来维持，适宜的饮食营养才是保证身体健康的基础。影响现代人健康的最大凶手，追根究底，往往是由于饮食营养失调导致的疾病。《食物是最好的医药》就是这样一本服务于现代家庭生活的自然营养宝典，是操作性很强的自助健康指南，同时也是一本借用营养、天然食物治疗身体病变的上佳之作。

与芳香为邻，携自然精华温润你的容颜，和精油相伴，萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人，女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力，诗意的治疗手段，刺激你的嗅觉和触觉，抚慰你焦虑的心灵，然后，静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。

本书介绍了高脂血症的基本常识与防治知识，从降脂食物、降脂汤粥、降脂饮品入手，根据高脂血症患者的特殊饮食要求，详细介绍300道降脂餐的制作方法。

本书详解了22种五谷杂粮的性味、营养功效、营养成分、安全食用、食物宜忌、烹调方法以及养生保健作用。

季英才从国外深造回到台湾，心中牵牵念念的就是麻烦精唐暖暖。虽然她粗鲁得像个男人婆，家事没一样会，打架却超级厉害，但就是这样的她深深掳获了他的心！他设下精密的“追妻作战大计划”，为的就是要暖暖投入他的怀抱……

新婚之夜，男子压在她的身上:“浅浅，你叫我什么呢？”某女一愣:“易城？”男子阴着脸，她被吓得改口，小心翼翼道:“小舅舅？”男子的脸比锅底还黑，洛浅浅恍然大悟，微红着脸:“老…公！”男子轻笑:“老婆真乖！叫错两次，老公奖励你‘两次’！”覆雨翻云后，看着快要散架的女人，他道:“不够，再来一次！”某女委屈着小脸:“不是说，就两次吗！”易城轻笑:“那是对老婆叫对以后得惩罚，现在是奖励！”洛浅浅咬牙:“流氓舅…”话还没有说完就感受到了男子身上的怒气，又立马鸵鸟改口:“同桌，你耍流氓！”易城勾唇:“对老婆耍流氓的同桌才是好老公！”婚前的高冷哪去了……！她感觉她自己骗了一个腹黑回家！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

神谕降世，预示魔童转世。要将魔童扼杀在成长之前！元素神塔分布在圣盟大陆的仁者国、智者国、义者国、礼者国、信者国五大国有何特别意义？神秘又强大的日神族究竟是怎样的存在？主人公的身世是什么？他将接受怎样的命运？

华夏人民解放军的一位上校特战队长，在一次战斗中被外星生命设局击杀，之后的种种到底意味着什么，一切神秘的背后究竟隐藏着什么？请观火星王八代系列之——血天！境界：御体御形御气灵魄百炼万象涅槃通灵真神诛神芜仙本书是一整个系列(只是计划而已），目前准备出四部曲，希望大家支持~写作新人，如有不妥之处，请大家多多提意见，O(∩_∩)O~谢谢~

因为一次像老天的抱怨，何淋偶获逆天人品系统，任务无比坑爹不说，抽奖功能都要靠运气。各种基础功法，异能道具都能够随心所欲的选择，当然你得拥有足够多的人品点。本以为可以马上牛逼哄哄横着有的时候，却被系统派去参军，因为其他文明降临地球，参军成了何淋屠杀异种生活的开始。就连系统抽取的一个不起眼的板砖，都可以随意攻破各种战甲，屡建奇功。宇宙大裂谷导致异种侵入，异种残暴血腥，见人就吃，将人类当作了食物和玩物，心情不好就直接手撕人类。不是本族，其心必异！大战之中各个文明争奇斗艳，各种飞船战甲散落在宇宙各个角落，战争让何淋在各个文明中知名度迅速增长，终于开启了一句虐渣的光辉道路。本文一对一，男女主身心感觉，男主会有些瑕疵，都在能接受的范围。男强女强，绝对牛叉强大。喜欢的妹子一定要收藏收藏！收藏对于我来说真的很重要！！！有兴趣的可以加读者群QQ:472018722

天纵奇才幼时却糟人谋害，父母双亡且双目失明，想要逆天改命又被人告之终身难修！看生死境中如何夺一丝生机，铸就无上大道！

渡轮回，转生死，玄天大陆，强者如云，凌家分支凌云因丹田被废而战气全失，却因祸得福，发现无上神剑；败强敌，建宗门，乱世之秋，谁主浮沉。

“你不继续打雷就算默认了？”何久玖指着外边刚刚沉寂下来的天空嘟囔着，嘟囔完就拉着被子找周公了。“轰～”雷光打到已经睡着的何久玖脸上，何久玖也没想到，自己一句玩笑，老天真的把自己给穿越了……醒来知道自己穿越了，何久玖只想打这贼老天一顿，自己开玩笑的啊……爷，你是我亲爷，让我回去呗！可是老天再也没有回应……

她本无意卷入皇宫的阴谋中，但终究还是躲不开宿命的轮转