一定要吃的家常菜288例目录

同样的食材，同样的调料，不同的人却会做出不同的味道来。这本《易学的拿手菜》教你用生活中常见的材料，轻而易举的烹制出贴上你标签的，专属于你的拿手美菜。学几道拿手菜不仅可以慰劳家人，更可以提升个人魅力指数哦。快来翻开这本书，轻松学习，感受美味吧！

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

夏日炎炎，四处弥漫的热气让人的味蕾也失去了乐趣。此时，各式各样的冰镇点心和冷饮无疑会抢夺人们的眼球，爽口山楂汁、酸奶绿茶饮、冰咖啡、蔬果汁……每一种都透着冰爽的诱惑，同时又各有各的美味和口感。这些花样繁多的清凉饮品做起来并不复杂，阅读本书，动下手就能带给自己透心凉的滋味，让炙热的夏日也浪漫起来吧!

本书主要包括蔬菜、肉类、豆制品和海鲜4类。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

一个人如果拥有一身旷世奇术本是幸运的，但是当他背负了太多东西，就很难说是幸运的了……

大衍五十，其用四九！每过四十九年，都会降生一对婴儿，或男或女。但他们的命运却截然不同。一个被天地所钟，鸿运当头。一个被天地所嫉，厄运不断。被天地所嫉之人大多在降生之初就落下了先天之疾，或手脚，或智力，或身体，或精神......一个道士造就了一个弃婴；一个弃婴谱写了一段神话！这个世界真的有神仙吗？若是有，他们都在哪？天机观为什么要立下那么古怪的规矩？历代天机子都去了哪里？为什么这方天地的传承不绝，修道之人却几乎没有？随着杨无忌的一步步探索，真相慢慢的展现在了他的面前。只因在人群中看了你一眼，再也没能忘掉你容颜！

被深爱的男友背叛，让她深深地改变了性格，成了冷酷，刺血的人。由于他手下的疏忽，让她死了，但，或许是命运，让她穿越了！

星罗班的小伙伴们一边消灭混沌，拯救猫土，一边发现了……京剧猫第十三宗的故事……

天玄大陆，诸侯争霸。宗门万千，强者为尊。商业天才范晋来到了这个世界,从一个小小的铁匠铺起步，一步一步的驾驶着他的资本巨舰，碾碎了大陆的一切规则，甚至将整个天地都翻转了过来。“资本如果有百分之五十的利润，它就会铤而走险，如果有百分之百的利润，它就敢践踏人间一切法律，如果有百分之三百的利润，它就敢犯下任何罪行，甚至冒着被绞死的危险。”PS：每天两更。第一更：中午十二点左右；第二更：下午六点钟左右。

华夏第一权贵慕公子闪婚了，对象是个落魄千金。结婚第一天，他就对貌美如花的小妻子，说了三个不许。“不许说出我们的关系！”“不许乱碰我的东西！”“不许出现在我的视线之内！”然而婚后的慕公子自己居然一项都没有做到过，他每天都会努力的在她面前出现一、二、三、四、五、六……七八次！突然有一天，他意外的发现了一个惊人的大秘密，原来他的小妻子根本就不是人，而是……【本文无一夜情，无失忆，无车祸，一对一宠文】

本书将研究领域的重点和视觉放在甘肃地域文化所蕴含的史料文献和历史遗存上，从不同的角度关注甘肃省独有的艺术品种和特色文化，进行深入的研究、探索、剖析。

他们总是说我是个怪胎，一群鬼怪盯着我胡搅蛮缠，让我当什么鬼王，我不过就是个时常装装逼的小修士。当我身处人道巅峰时，我必须做出选择，是成仙还是统领鬼界。夜长生，你究竟在哪，与君一别何曾见？你是我唯一的亲人。上昆仑下冥府，奔黄泉赴冥幽。少年英雄道在何方？仙鬼不容，人道唾弃，何为他之道！

有多少人在夹缝中寻求着生存，又有多少人因为挫折失去了希望，又有多少人拥有着无解运气或者是显赫的家世，还有多少人为了生存奋力的拼搏着，努力着，被打倒了无数次又站起来？这些看起来很无聊，或者很励志，但是，在自然面前，人人平等。

曾经以为自己是百毒不侵的麻辣女子——陈辣椒，居然被骆钦玩了一场不告而别的悲情游戏。这个巨大变故让她一下子成了自己最鄙视的怨妇模样，而无法恢复“麻辣”的真面目。好在有“情场失意赌场得意”这样永恒不变的真理，辣椒姑娘的事业风调雨顺、蒸蒸日上，几年时间便在广告公司里混得了“大姐大”的名号。随后又在姨妈不断安排的相亲过程中偶遇了年轻有为的罗成，本以为终于可以好好“风骚”一把，却不断造化弄人，麻辣女子也遭事业牵连，加上已经消失许久的老爸不知趣地前来添乱、骆钦神秘出现再度撩拨心弦，好戏一台接一台，陷阱一个连一个，生活一刹那乱成了一锅粥，且看麻辣女子如何接招，化险为夷吧！