糖尿病自我管理一本通（居家自疗保健系列）目录

何永恒，男，汉族，1964年出生，湖南汉寿县人。主任医师、全国肛肠学会常务理事。经全国统考，八年苦读，以优异的成绩从湖南中医学院毕业以后，即留院工作。先到医教(科教)科，后转肛肠科。以临床为主(师承贺执茂、谢力子)，教学、科研同飞；以肛肠科为主，临床各科兼顾：以中医肛肠科为主，西医腹部外科(师承莫胜川、陈焰光)并行。从1995年起至2000年止，在湖南中医学院第二附属医院担任肛肠科主任。

本书共分为八章，包括经络按摩解密、经络按摩的必修课、十四条“决生死，除百病”经络、经络按摩要对症等内容。

曾几何时，各类家用电器纷纷进入寻常百姓家。在都市里，电脑、空调已经普及，沿海一带，平均每两人一部手机。单位、家中使用电脑日益增多。伴随着老百姓的衣食住行，人们对家用电器使用的知识日渐普及，而家用电器对身体危害的知识却十分陌生。我们看见一位家长，教不足源岁的儿子玩电脑时距离近，时间长，完全不知如何预防“电脑病”。当提出“预防”这个词语时，他认为是少见多怪，嗤之以鼻；一位年轻的妈妈抱着自己4岁的孩子站在微波炉前守候着正在加热的食物，当有人提醒她应该远离时，她不屑一顾，觉得是多此一举。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

本书从日常生活、膳食营养、果蔬养生、居家生活、睡眠养生、穿戴服饰、运动锻炼、化妆美容、心理调适、中医保健、男性健康、女性健康、四季养生、疾病保健、家庭用药、健康管理、中老年保健、孕产妇保健、婴幼儿保健等25个方面，教授读者一年四季、衣食住行、从头到脚、由内而外的养生方案和保健技巧。

落樱。又一个春天即将逝去。如果，那个春天没有发生那些事情，你会不会一直守护着我？如果，那个春天没有选择分离两地，你会不会一直陪伴着我？如果......一切能重来，你是否愿意一直在一起？伴随着春天即将逝去的脚步，将会迎来一个新的开端、新的结局......

浙江大学医学院发生了离奇的骷髅头迫害女生事件，主人公误被卷入其中，竟然发现了学校高层的秘密，他能和好朋友一起，拨开重重迷雾，发扬“求是”校训的精神吗？（友情提示：本书出现的所有地名、一切登场人物均与现实无关。请好事者、有考究癖的读者不要对号入座。）

一封分手信让胖胖小肉球杜晓玉哭的肝肠寸断稀里哗啦，一觉醒来竟穿越到不知名的时空。赶快照镜子，哎…还是原来的模样。怎么人家穿越都变美女，我却还是这个样子呢，乐观如她，只好认命。洞房花烛，父母之命的夫君竟然和丢下一封信就狠心绝决的初恋男友长的一模一样。嘻嘻，太好了！既然咱俩缘定三生，我就使出浑身解数，让你真正爱上我！！！

《生之哀怜》我的第一部作品，讲述的是那些在虚幻时空中真实发生过的故事：黑暗中的那个黑暗的我的故事。被抽去情感的死神、遭遇厉鬼的陌路人、坚持人性的僵尸、抛弃天堂祝福的如死灰的心、压抑着狂躁的梦想少年、开启地狱大门的科学家、饱受天灾人祸压迫的流浪者、天地不仁当前的最后的良知......这一切，全都是我，全都是你们今天会将看见的故事。《生之哀怜》的字里行间，处处会流露出无限哀伤、悲凉、死亡的气息，但文字之下所要展现的，却是一幅幅展现生命真正美丽所在的画卷。希望有一天，能有人能发现我，聆听我的声音。

父母双亡的孤儿李三，意外的救了一位美女，没想到她竟然是被人追杀的特工！让李三怦然心动的是，为了报恩，女特工决定嫁给他，并引导他也成为一个出色的特工。为了心中对亲情的渴望，李三毅然决定踏上这条不归路。

【又名EXO结婚法则】【奶茶味咖啡韵】【染夏抱团，放心入坑】“洛筱亦，你不要仗着我宠你就无法无天”吴世勋气恼的追着某个小跑的女孩说道。“吴世勋，我又没有求你宠我。”17岁那年，父亲已自己年老的荒谬理由草草的打发了她。17岁，正值花样年华，就草草的做了人妻。嚣张霸气，但是独宠于她。倾世爱意，只为给她。“要欺负你也是我吴世勋欺负你，哪来那么多废话，谁欺负你，爷废了他。”“况且我都舍不得欺负的人，哪能让别人欺负?”吴世勋，尽管只是一个挂名的丈夫，可却是是全心全意待她。“你脑子被猪亲了么，你小时候不是给我说过要嫁给我吗？所以呢，我才是你的初恋。”

穿越成刚出嫁的农村小媳妇，没有极品亲戚，因为原身就是最大的极品！苏婉好不容易把新婚丈夫以及丈夫的一家，好感度从负数刷正了，却发现她的丈夫很有可能是日后高中抛妻娶贵女的宰相。她是休夫呢，休夫呢，还是休夫呢？【情节虚构，请勿模仿】

《曾国藩家书》是曾国藩的书信集，成书于清咸丰年间19世纪中叶）。《曾国藩家书》记录了曾国藩在清道光30年至同治10年前后达30年的翰苑和从武生涯，近1500封。所涉及的内容极为广泛，是曾国藩一生的主要活动和其治政、治家、治学之道的生动反映。曾氏家书行文从容镇定，形式自由，随想而到，挥笔自如，在平淡家常中蕴育真知良言，具有极强的说服力和感召力。尽管曾氏留传下来的著作太少，但仅就一部家书中可以体现他的学识造诣和道德修养，从而赢得了"道德文章冠冕一代"的称誉，并成为中国封建社会最后一尊精神偶像。

一个是冰山，一个是雪山，当冰山碰雪山，加上两人小时候是娃娃亲，一个又比一个冷，但是他俩只对对方笑，对外人就不一样了，俩人就好像是命中注定，好像他俩之间从小就有跟红线一样，都是那么般配，命中注定的爱，谁又能让他们分开？他们最后是在一起呢？还是不在一起呢？我们就一起期待吧！！

她，是令人闻风丧胆的杀手女王。天使般的容貌，恶魔般的容貌，吸引了无数人的眼球。他，英国圣帝瑞斯贵族学院的王，赢得了无数少女的芳心，但他都不为之心动，直到遇见她，为她改变了一切。