登陆注册
10341500000031

第31章 选择的背后需要你的行动(3)

二、充分利用最显效率的时间

如果你把最重要的任务安排在一天中你做事最有效率的时间去做,你就能花较少的力气,做完较多的工作。何时做事最有效率?各人不同,需要自己摸索。

登山时,本来爬得很累,气喘如牛,但是,当看到山顶时,顿时感到精神百倍,一般人都有这种经验。大部分的人在工作接近结束时,效率都会提高。因为"快结束了"这种心理上的安定感,对工作效率有很好的影响,心理学上称为"周末效果"。另外在一星期当中,大多是在等到星期五,一度低落的工作效率,才会涨高。这也是"周末效果"。

日本成功学大师多湖辉的观点是:周日刚休息后,有种乏力的感觉;再加上"今天开始,又要工作一星期"的压力,通常周一工作效率都不高。到了星期二这种心情会消失,再度精力充沛。星期三、四后,工作效率又逐渐降低。但是,到了星期五就会觉得"这个星期快结束了,可以休息",这种"结束效应"可使工作效率上升。这就是"周末效果",我们应该善加利用。

要使一个星期的工作维持一定水准,就要安排擅长的工作于周一开始去做;不擅长或太过厌恶的工作,则安排在周末做。周末做些厌恶、不擅长的事,即使工作不顺利,也会认为反正明天休息,可以再做。心情也就平静下来,反而做得更好。因为阻碍工作效率的元凶之一,就是焦躁。因此,我们应多加利用"周末效果"。一般人都有自己情况最佳的时段。例如:早上到中午的"早晨型",午后才有精神的"白昼型",等别人都睡了才起来的"夜猫型"等各类型。但一般人都是上午精神较好,下午两点最差的"早晨型"。能够知道自己情况最好的时段,对提高工作效率很有效。例如:有人找你做棘手的事情,前一天晚上先提早入睡,天一亮就开始工作,结果会有令人意想不到的顺利。如果坚持工作、功课应在白天进行,晚上要轻松地睡觉,这种机械化的方式,很难提高效率,徒然浪费时间而已。当然,有些人因身体或精神上的特殊情形,可能要到午后才有精神,所以自己要找出情况最好的时段---在这时段内做些棘手的工作,工作起来,困难的事也变得不难。所以要突破机械化的工作方式,而在你自己情况最好的时段内去试试看!

7.为自己喝彩

我们常常会遇到这样那样的困难,困难会使我们受到挫折和打击,使我们产生失败感、自卑心,这不利于我们实现自己的理想,而善于激励自己可以及时地调整自己的精神状态,从困难的阴影里走出来。

激励是一种积极的心理暗示,你不妨试试每天早上朝着镜子对自己说:"我是一个有用的人,我有极高的才能的天分,这必须要感谢上天,它使我有健康的身体与坚毅的精神、对他人富有同情心,我具备如此多优点,绝不可能不获成功的。今天我一定会遭遇好运,因为清早起来我就感觉非常愉快,对于工作我一定积极去做。"假若每天清晨醒来时,能够把以上的话重复3遍,那么你一天的精神就会格外充沛。这些话,你不妨在洗脸的时候,对着镜子说三遍;等到进入办公室时,再在落地镜前有力地重复,并且加上一点身体动作。你越是重复说这样的话,一股无形的力量便会激发你心底的潜能,使它充满于你的全身,这是一种非常奇妙的作用。由于镜中呈现的是自己的具体形象,因此更可以感觉出自己的坚强和信心。

古印度莫卧尔皇帝在一生中也经历过许多次失败,有一次他不得不在一个马槽里躲避敌军的搜捕。作为一国之统帅不得不躲在马槽里,他越想越丧气,简直忍不住要冲出去放弃自己的生命,就在这时他看到马槽里有一只蚂蚁在艰难地拖着一颗玉米粒试着爬过一道看来它不可能过去的坎。已经是第六次了,蚂蚁从坎上翻滚下来,但小小的蚂蚁似乎没有意识到困难的巨大,它又一次衔起玉米粒爬了上去,终于它成功地翻了过去,莫卧尔从中受到了巨大的鼓舞,脱险后他再一次招集军队,不屈不挠地与敌人斗争,最后他建立了中世纪最后一个横跨欧亚非的帝国。

有些人在失败时总归于命运,认为那是命运的安排,实际上,世间并没有神主宰着人浮浮沉沉的命运,人若自败必然失败。许多具有真才实学的人终其一生却少有所成,其原因在于他们深为令人泄气的自我暗示所害。无论他们想开始做什么事,他们总是胡思乱想着可能招致的失败,他们总是想像着失败之后随之而来的羞辱,一直到他们完全丧失创新精神或创造力为止。对一个人来说,可能发生的最坏的事情莫过于他的脑子里总认为自己生来就是个不幸的人,命运女神总是跟他过不去。其实,在我们自己的思想王国之外,根本就没有什么命运女神。我们是自己的命运女神,只有我们自己才能控制和主宰着自己的命运。

在每个地方,尽管有一些人抱怨他们的环境这也不行那也不行,他们没有机会施展自己的才华,但是,就是在相同的条件下,也有一些人却设法取得了成功,使自己脱颖而出,天下闻名。我们的幸运,或是我们自己认为的所谓"残酷的命运",其实与我们自己有莫大的关系。我们经常看到有些能力并不十分突出的人却干得非常不错,而我们自己的境况反不如他们,甚至于一败涂地。我们往往认为有某种神秘的命运在帮他们,而在我们身上有某种东西总是在拖我们的后腿。但是,实际上却是我们的思想、我们的心态出了问题。如果你希望自己成为成功者,你一定要激励自己使你拥有无所畏惧的思想,你绝不能害怕任何事情,你绝不能使自己成为一个懦夫或一个胆小鬼。

如果你一直胆小怯懦,如果你容易害羞,那就不妨使自己确信---自己再也不会害怕任何人、任何事,那就不妨使你昂起头、挺起胸来,你不妨宣称你的男子汉气概或是你的巾帼不让须眉的豪情。一定要痛下决心加强你个性中的薄弱环节。

对畏缩、胆怯和害羞的人来说,如果能展现出另外的神态,如果能表现出自信的样子,对他们往往大有裨益。胆怯、害羞的人不妨对自己说:"其他人太忙,不会来注意我或看着我、观察我,即使他们看着我、观察我,对我来说也没什么大不了的。我将按自己的方式行事和生活。"

如果一个人显得孤僻、畏缩和害羞,那么,这种不断地宣称"我是……"的哲学,这种不断地宣称"我是生来就要有所成就的人,我是将会有所成就的人"的态度,和一点点的日常训练---即培养自己承担责任的勇气和自信心的训练,无疑都会使一个胆怯懦弱的人以令人惊讶的速度成长为一个坚强勇敢的人。

如果你的父母和教师说你是一个笨蛋,是一个傻瓜,那么,每当你想到这一说法时,你要坚决否认。你要不断地宣称,你并不愚蠢,你有能力,你将向那些不相信你的人们表明,你能做成其他人能成就的任何事。无论别人如何评价你的能力,还是你面临什么困难你绝不能容许自己怀疑能成就一番事业的能力,你绝不能对自己能否成为杰出人物心存疑虑。要尽可能地增强你的信心,在很大程度上,运用自我激励的办法可以使你成功地做到这一点。

8.相信决心的价值

有人曾将25000位遭受失败的人加以分析,曾经揭开一件事实,即:"踌躇不决"在失败的31项重大的原因中,名列前茅。踌躇不决,几乎是每个人都必须克服的恶习。

亨利·福特最特异的性格之一,就是他有下决心迅速而改变则缓慢的习惯。他这种性格显著到他被称为出了名的顽固。就是这种性格,驱使他继续制造出名的T型汽车,尽管他的全体顾问以及很多买这种车的人,都极力劝其将它改型。也许是福特拖延这车的改型太久了,不过在另一方面,在必须改型之前,他的坚定决心,却为他赚得巨大的财富。福特先生决心坚定的习惯,已经到了固执的程度,不过他此种性格,毕竟优于先犹豫不决而后改变快速的作风。不能聚积足够钱财以供所需的人,大多数都容易受别人意见的影响。他们让新闻纸及多话的邻居替他思考,但意见是世界上最便宜的货色。每个人都有一大堆意见,准备好贡献给肯接受它的任何人。如果你作决定的时候会受别人意见的影响,你是做任何事都得不到成功的。如果你会受别人意见的影响,你就不会有自己的欲望。你可以自作主张,自己作出决定并且付诸实行。除了你选择智囊团的分子之外,你任何人都不要相信,而且在你选择智囊团的分子时,要确定只选与你的宗旨相协调而又完全拥护它的人。好朋友与亲人尽管有时是无心的,也会用"意见"来阻碍你,有时用的是幽默的玩笑。成千上万的人,终生带着自卑感,为的只是被怀着好意的无知人用"意见"或开玩笑而毁了他们的自信心。

你有自己的灵感与脑子,用它们来做你自己的决定。如果你需要别人提供事实或资讯来帮助你作决定---可能你很多时候会这样---要悄悄地取得你所需要的资讯,而别宣扬你的秘密。

人们的性格往往是:虽然只有一点浅薄的知识,也要给人造成他似乎有很多知识的印象。这种人有嘴巴,可没有耳朵。你要紧闭你的嘴,而让你的眼睛与耳朵张开。话讲得太多的人,是很少做事情的。如果你说话多于听话,你不仅失去很多收集有用知识的机会,并且会暴露了你的计划与意向,而使得人家大为高兴他可以将你击败,因为他们是嫉妒你的。还要记住,每次你在一位知识丰富的人面前张口说话,你就向他暴露知识存量的确实底蕴,或者它的匮乏!高度的智慧,往往表现为谦逊与缄默。

再记住一件事实:你所交往的每个人,都像你自己一样在寻求发财的机会。如果你太随便暴露你的计划,你会发觉,有人就用你不很机警地说出的计划,比你提前付诸实施,而在你自己的目标上打败你,再使你惊讶不已。

你的第一个决定,就是闭上你的嘴,张开你的耳朵和眼睛。

作为提醒你遵守此一建议的备忘录,你可以用大字抄写下面的警句,贴在你每天能看到它的处所---这对你很有益处:"告诉世人你想做的事,不过要在你做给他们看之后。"这等于是说:"最有用的是做,而不是说。"

决心的价值,决定于它做成时所需要的勇气。在我们所讲的全部哲理中,可以发现一种提示:思想受到强烈欲望的支持,便有将它自己转变为其实质等量物的倾向。在你寻求此种方法的秘密时,别寻求奇迹,因为你是找不到它的,你找到的只是大自然的永恒定律,这定律倒是每一个有信心有勇气使用它的人都找得到的。它们可以用来取得一个国家的自由,或者用来累积个人的财富。

能够立刻作出决定,又确切知道他要的是什么的人,一般都能得到他所要的事物。世界各国的领袖,都能迅速而坚定地下决心,这就是他们之所以成为领袖的主要原因。这个世界习惯于空出地位来,给予言行都明白表示他知道应该往何处去的人。

踌躇不决往往是人年轻时便开始的习惯。当年轻人由小学到中学,甚至经过了大学,都还没有一定的意向时,此种习惯便成为永久性的了。踌躇不决的习惯,还会跟着学生一同到他所挑选的职业上去,假使他的确挑选过职业的话。普通的年轻人是一踏出校门,便寻求他能找到的任何工作。而且他找到第一个职业便接受了,因为他已经养成了踌躇不前的习惯。目前作薪水阶层工作的人中,百分之九十八都是在缺乏确定的决心的情况下去寻求职位的,又在缺乏如何选择雇主的知识的情况下得到工作的。

缺乏决心是失败的主要原因。每个人都有他的意见,不过最后是你的意见决定自己的一切。下定了的决心,会使它自己切合异常特殊的环境。踌躇不决往往在年轻时候便开始,你应该避免它并且帮助别人避免它,分析那些导致伟大决定的事件,并且为你一生的行动,给了一个终身的向导。

9.半途而废是可怜虫

非洲大草原有一种很不起眼的小动物,叫吸血蝙蝠,别看它不起眼,却称得上野马的天敌。它常常像膏药或吸盘一样附在野马的腿上,用尖锐的牙齿以迅雷不及掩耳之势咬破野马的皮,然后贪得无厌地吸血。无论野马怎样奔跑,腾越,挣扎,嘶叫,暴怒,都无济于事,最终都将在流血中无望地死去。同样在追求事业成功的过程中,每一个人都要有一种吸血蝙蝠这种执著精神,无论阻力多么大,是一只多么暴烈的野马,你都要死死咬住不放,一直到把它的血吸干!

在半途而废者的语言里,你会发现他们妥协的信念。他们经常使用这样一些句子表达:"那已足够了"、"这个工作的最低要求是什么"、"需要达到哪种程度,我们就进行到哪种程度"、"事情可能会变坏"、"记得当……""这不值"、"在你年轻的时候……"我们还能听到半途而废者对攀登的认识,他们说攀登并不是像他人说得那样十全十美,他们合理地解释了他们为什么不去攀登。而真正的攀登者会说:"让我们干!"

另一方面,攀登者的语言充满了诸多可能性。攀登者总是说能做什么以及如何去做。他们谈论行动,他们的语言是与行动不可分离的,所以,对那些没有任何行动支持的语言,他们是不喜欢的。诺特拉·丹蒙足球队的教练劳·荷尔兹有一段精彩的传奇,他是从来都不能容忍借口和不行动的。荷尔兹在少年时很穷,也很凄惨,并且患有严重的结巴,他非常害怕在公共场所讲话,以致到了不敢去上口语课的程度。这对他来说是致命的,也是不合适的。

同类推荐
  • 一本书读懂说话的艺术

    一本书读懂说话的艺术

    本书以简洁流畅的语言、通俗易懂的小故事、实际有效的例证,向读者介绍了说话的方式与方法,教会读者如何掌握说话的分寸,恰到好处地把话说到位。
  • 销售话术是设计出来的

    销售话术是设计出来的

    能说,会说,说中客户需求;能讲,会讲,讲出高效业绩;正确,错误,对比才知有效;心到,口到,订单轻松拿到。乔拉拉编著的《销售话术是设计出来的》从多个角度展现了销售人员在工作中可能会遇到的许多销售情景,针对每个情景,分别提供了销售人员需要掌握的沟通技巧与方法,将情景对话与技巧说明相结合,是销售人员提升沟通能力的实务工具书。千里之行,始于足下。当你通过本书掌握了相应的口才理论与技能后,就需要在销售实战中去运用它,去不断地完善它,因为你的说话能力是能够通过不断实践而炼就的。
  • 怎样处理好人际关系

    怎样处理好人际关系

    本书共11章,包括:处理好与上级的关系、处理好与同事的关系、处理好与下属的关系、处理好与商界的关系、处理好与朋友的关系等。
  • 路标

    路标

    心灵的漏洞生活恰似一本书,每一日都充实着书里的内容。在这里,我们既是读者又是书中的主角,在现实与想象之中回忆着生活的点点滴滴。弥补心灵需要有良好的心态、求索的心智。多思索而少冲动,多镇定而少浮躁,多宽容而少嫉妒,多仁爱而少仇恨……
  • 偷学:老板和对手都不教的15种真本事

    偷学:老板和对手都不教的15种真本事

    本书以最平实的语言、最基层的视角,为您讲述创业过程中最实用的心得体会,再与成功的企业和平凡的创业者的真实案例相结合,使您“偷”得畅快,学得舒心。
热门推荐
  • 绝色修女之公主复仇记

    绝色修女之公主复仇记

    一个是高贵的公主,沦为不人不鬼的灵魂;一个与世无争的修女,当两个人相遇,命运之轮开始转动。公主带着复仇之心归来,却发现自己恨错了人,可是,又该如何做,我才能有资格爱你?我本想做一个平凡普通的修女,可是你为什么要一次又一次的挑动我的心,最爱的是你,最恨的大约是我自己。当一切水落石出,真相竟是如此的残忍,天羽,木玫,我们,该何去何从?你亲手塑造的天堂,是通往地狱的阶梯。(木玫)我想,不管多少次,我都会,喜欢上大皇兄吧,或许,这就是我的命运。(沐天羽)
  • 倾一世之恋许三世情缘

    倾一世之恋许三世情缘

    倾一世之恋许三世情缘书名正式更改为:剑神重生之风云再起已经开始在各大网站发布驻站作品,望大家能够帮忙关注与支持书群:457145246,依旧没有变更
  • 你比星河灿烂

    你比星河灿烂

    他任千阳是什么人,堂堂奥艺集团的总裁,商业巨子。她叶碧心一个小小的学生妹,居然对他不理不睬?!白马王子送到眼前,她居然不屑一顾。难道灰姑娘这个故事是骗人的么?“这个女人,我会让你后悔你的冷漠和走眼!”“如果我没有遇见你也许我的人生有两百万种可能。”“你的两百万中可能都只能是我。”
  • 锁龙桩

    锁龙桩

    北方袁家、南面刘家、西面李家、东面郭家,这四大家族各监控着华夏东西南北四个方向的龙脉。史称“锁龙桩”。一个出身田野少年,打破了这个局面。。
  • 进化者之歌

    进化者之歌

    进化是什么,我并不知道。当我不再是人类的时候,我就开始在奇葩的道路上越走越远……
  • 霸气美女上司

    霸气美女上司

    草根女孩不愿低头,被发配到了一个贫困的山乡,凭借着自己的努力,一步一个脚印向上发展。
  • 征途之战

    征途之战

    所谓装B,被雷P,景阳仗着指挥才能,在游戏中目无一切,无时无刻不在装B。这下好了,被雷P了。重生穿越到征途大陆。征途大陆浩瀚无边。十国鼎立,征战不断。少年景阳,磨砺中出。一路斩荆棘,破万险。遇神杀神,佛挡杀佛。开创万世不朽战国,成为那传说中的武神。
  • 贪婪传说

    贪婪传说

    歌颂撒旦的威名,传承黑暗的真谛,请愿地狱业火的降临,赐予缔结的血之契约者以实现愿望的魔力,吾为贪婪真主玛蒙,奉上汝之祭品,结下血之契约。古斯拉博家族三子无意间得到来自恶魔的礼物,从此他以活下去为目的,在人族帝国与深渊,神山,寒冰森林,望海平原,巨龙岛,海域征伐中成就自我“主人你如此贪婪就不怕光明神降下惩罚吗?”少年抬头望着天空布满的阴云,邪恶笑道:“在光明和黑暗之间没有所谓的信仰,有的是为强大而不断获得利益的人,我不需要信仰为什么要怕光明神的惩戒?”
  • 法制教育八年级(上)

    法制教育八年级(上)

    人的生命是最宝贵的,每一个公民的人身安全都不容侵犯。保护未成年人的人身权是国家机关、武装力量、政党、社会团体、企事业组织、城乡基层群众性自治组织、未成年人的监护人和其他成年公民的共同责任。
  • 来自冥界的手机

    来自冥界的手机

    当乔布斯把他在冥界的延续之作-苹果10地狱版,送到柳不凡手上后,于是,柳不凡那单调乏味的人生,便注定精彩纷呈起来。