有些女孩子认为自己长得不好看，很自卑，担心找工作会被歧视。还有些女孩子长得不错，就是身材普通了一些，也纠结。
上帝是公平的，没有把所有的优点都给一个人。人生很长，靠外貌吸引只是暂时的。我常常对女孩子讲，聪明的女孩子不是比罩杯，而是比脑袋。
现在很多女大学生热衷整容，通过技术手段让自己变得更美一点。这本来无可厚非，但是凡事过犹不及。有的朋友频频整容，想通过改变自我容貌来改变自我，在心理上不认同自己。这就不值得提倡，甚至需要一些心理干预。
其实，在意自己的外表，是每一个人青春期成长的必由之路。
这个话题我有一点发言权，下面就讲讲我的故事吧。
我从小就被同学、老师笑话是大舌头，还是多年老鼻炎，听力也不好，身材也因多病发育不太好，用我妈的话说怎么瘦得跟个猴似的。
因为听力不好，小学时听不清老师的发音，被喊到讲台上罚站过。
因为听力不好，初中读英语时，我从来没有听清楚过录音机里的清辅音。
因为听力不好，高中时我的外号叫“聋子”，连女孩子都这么喊。
因为听力不好，大学时因为听错别人的话闹了不少笑话。
因为听力不好，买了随身听却不敢随便听，怕听力进一步恶化。
因为听力不好，上班后手机始终是两种状态，要么静音，要么震动。
因为听力不好，从来不用闹钟，反正不指望耳朵能听见。
因为听力不好，小时候性格内向，因为言语交流不畅……
但也因为听力不好，所以爱上阅读，在阅读的想象中我是那个无所不能的勇士。
但也因为听力不好，我从来都是一个上课不认真“听”讲的学生，并学会了自学。
但也因为听力不好，让我更喜欢用文字表达自己，慢慢地文笔得到了锻炼。
后来我上班了，依然喜欢总结；总结多了，很自然地开了博客；博客写多了，慢慢开始写书，成了畅销书作者。
但因为听力不好，我在单位不喜欢咬耳朵。所以办公室政治的小道消息，我往往是最后才知道的。几年过去，爱打听小道消息的人还是爱打听小道消息，我却被大家公认为业务尖子。
但也因为听力不好，我从小就畏惧和很多人一起聊天，习惯一个人待着，用老人家的话，这小孩子读书坐得住。只要我愿意，可以一个人抱着书看一天。这个时候的我是自由的，就是在这种孤独中，我渐渐学会倾听了内心的声音，学会了和自己的心对话，学会了自省和思考。
常常想，假如我耳朵很好，是否能真正静下心来自省？是否能学会自学？是否能利用笔表达自己的想法。答案是未必。
我现在已能坦然地面对自己的不足，感谢上天给我的不完美，给我一个不完美的听力，让我学会忍受孤独，接纳有缺陷的自己，还学会用大脑去更深入地思考问题。
当上帝给你关上一扇门，就一定为你打开了另外一扇门。不过你要先接纳关上一扇门的现实，才能抬头看见新的契机。
小时候被别人笑话时，我对自己说过：不管你们怎么笑，我是不会放弃自己的。
实操训练
为自己拍一张找回自信的照片
用手机自拍一组照片，如果感觉拍摄效果不好，请百度“手机自拍指南”和“美化手机自拍照片”关键词，用手机为自己拍一张充满自信的照片。
友情提示：美图请适度，真实最重要。
