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第4章 恋爱自愈中心Danny Hsia(1)

恋爱的旧伤口,你怎么抚平?

我现在带着爱去看我的过去,我发现,过去的爱人从来没做错什么,或者说即使客观上她有做得不对的地方,我都没有什么好值得生气或受伤的。我的一切情绪及伤害都是来自自己过去的创伤被触碰,或来自我自己不合理的想法(最大的问题是每个人都自认为自己的想法很合理)。

Question:

夏博士,这两天我一直很烦躁,因为,我收到了前男友的喜帖,下个月8号的婚礼……

望着喜帖我愣住了,好久都没联系了,虽然分手时说过以后还是朋友,但是从那以后我们都是桥归桥路归路,今天怎么会让我去参加他的婚礼???!!!

其实早就知道他要结婚,可是真的收到喜帖的时候,心里还是非常不是滋味。他是我的初恋,初二我就开始暗恋他了,我们一起长大,度过了初中、高中,大学也是在相邻的两个学校读书,但我一直把这份爱藏在心里,直到23岁才向他表白。他一直在外地工作,一年只见得到几面,春节、五一、国庆,屈指可数的相处几天,让我对这份感情非常没有安全感。叫他回来吧,他的事业在那个城市发展得比较好,他舍不得放弃;不回来吧,我又受不了只通过电话、网络谈恋爱的痛苦,后来终于在忍无可忍时我提出了分手。

现在回想起来,我当时的决定是多么草率呀。现在才知道,地理上的距离算什么呢?如果真正地爱对方,是能够经得住任何考验的。

暗恋了十几年,只交往了一年就分手了。之后的几年中,也认识了其他男人,因为没感觉、没缘分、性格不合等原因,都分手了,如今过尽千帆,仍在心中对他难以忘怀,可是他却终于找到了他的归属。

他的未婚妻是我们共同的高中同学,曾经是我的闺蜜。她大学毕业后工作的地方和他在同一个城市。我和他分手之后没多久,他们就交往了。我知道他迟早会结婚,但我情愿他娶一个陌生的女人,而不是她。

反正我就是不想他们在一起,不想看见他们那种幸福满得都快溢出来的样子,不想从他们充满爱意的眼神里反射出我形只影单的身影。我宁愿他们忘了我,不要邀请我去做他们爱情的见证人。我真的不想大度地祝福他们,因为我心里的伤痛还在,还在疼痛。

如果不去,别人会知道我还一直耿耿于怀;如果去了,我会坦坦荡荡地直视他们,然后言不由衷地说一句祝你们白头到老吗?或者借一个帅哥充当我的临时男友,为我壮壮胆?

夏博士,他为何要发我喜帖?我该怎么做才是正确的?

--Cherry

亲爱的Cherry:

“前男友的喜帖”,其实这种事情在日常生活中并不常发生,原因有以下几点。第一,对象不对。结婚宴请的对象,大都是亲朋好友,而前男友前女友,没列为通缉犯就不错了,怎么可能会列为邀请行列中?第二,场合不对。通俗的文化观念或规范,什么场合适合请什么人,是一种基本礼仪或潜规则,而结婚这种场面,很显然,不论是为了自己,还是自己的配偶,或者对彼此的亲朋好友来说,都不适合邀请前男友前女友参加,否则如果有8个前女友,是不是都要邀请?第三,感觉不对。从情感的层面来看,邀请前男友前女友来参加,可能会造成彼此或其中一方的尴尬、伤感、悔恨等负面情感,现在要“活得幸福”已经是很难的事了,如果还主动破坏幸福感,那岂不是犯贱?所以,Cherry,恭喜你,你中彩了!

因为只有极少数的人会邀请前女友来参加自己的婚礼,其中的原因也可能有以下几种。第一,朋友之谊。不论过去分手的时候是你情我愿还是你怨我欠,总之,那都已成为过去,现在大家都是朋友,或者好朋友,甚至与配偶三方都是朋友,那么邀请朋友来分享结婚的喜悦是天经地义的事情;不过这里是以发帖人的主观感觉为主,他“神经大条”地自认为与你已经是普通朋友的感情,而你却不一定这样想,你可能还是藕断丝连,只是隐藏得很好。在这里他可能是属于这种状况,以自己的感觉为出发点,而没有去考虑你的感觉,虽然你们已经分手了,但你仍余情未了,不可能看见他在自己面前晒甜蜜而无动于衷,更甭说还开心地为他们送上祝福,没咬牙切齿就不错了。第二,开辟财源。办一场结婚盛宴,对一对新人来说,通常所需不菲,更何况许多新人,都想在自己的财力极限下,办一场场面浩大、轰轰烈烈、终身难忘的世纪婚礼。如果办不好,那么这一对新人的经济损失将很惨重;如果办得还可以,那么不盈不亏,还算过得去;厉害的是办得好的新人,不但没有损失,还从中赚了不少,让以后的新房装潢或奶粉钱都不愁了。不论成本及其他因素如何,若想要弥补这财务上的大洞,唯一的收入来源就是增加参加贵宾的红包数,于是管你是不是前女友,只要是他们认识的,都会收到他们的武林红帖,一个都逃不掉。如果你能确认他是这种心态,你索性就去大吃一顿,然后包个五元红包气死他。

其次还有些原因,就含着个人错综复杂的情感成分:第一,想要证明自己过得很好的心态。我只想证明我现在过得很好,过去的事我已经放下,我必须做这件事来证明我已经放下,否则我就是嘴巴说放下但事实上却没放下的人(事实上就是,所以才要做些事情来证明不是)。他这样做是为了让自己好过,跟你感觉好不好无关,他也不在乎你的感觉了。

第二,想让你受伤的报复心态。因为过去你伤害了他,现在他也要让你感到痛苦,甚至要叫你后悔。他可以想象当你收到喜帖的那份痛苦模样,所以如果你去参加婚礼的话,你放心,他一定会用最温柔、最幸福的笑容把你的心刺穿。不过,以后等他们过得不幸福的时候,就换你笑了,根据现在的离婚率,以及即使不离婚也不见得过得好的比例,这机会还蛮大的。

最后还有一个“一视同仁”的心态。不论经济原因也不论情感原因,不论男女老少,贫富贵贱,朋友敌人,一律同等对待,统统有份,这种人大概是少根筋,才会有这样的想法,那你一定要去看看谁嫁给了这种少根筋的男人。你要不要去还要讨论一些问题,首先当初是谁甩的谁。通常甩人的人对此事比较放得开,而被甩的通常无法接受这样的事情。但是这也要分男性女性,因为即使是女性主动分的手,但通常还是很受伤。如果现在伤好了,不会受影响,那可以去;如果伤还未好,最好不要去被“勾起伤痛”。

其次还要讨论的问题是,你现在过得如何?尤其是在感情上面,说实话,如果现在你早已有好的男朋友,而且情感稳定甜蜜,那么你过去的创伤应该抚平,你可以大方地去,而且带上你的男友,为他送上祝福;如果你跟现在的男友有问题,那又何必去“自找伤痛”。

另外要取决于你对此事的感觉及你自身的个性。如果你对此事感到很生气,觉得“他就是故意来气我的”,而你的个性是“老娘就是不怕你,怎样”,那么你非但要去,你还可以用语言酸他一下,否则你这口气会咽不下去;如果你的个性是懦弱怕事型的,不如不去,免得自讨没趣,还不如找个闺蜜诉苦一下,背后痛骂一下;如果你对此事的感觉是无所谓,而你的个性是温和型,那你就无所谓地去,无所谓地回来;如果你的个性是火爆型,那你要考虑你是否能管住你的嘴巴;如果你的个性是多愁善感型,那去可能只会让你的情绪低落。其实如果去,你会有怎样的心情和表现,以及对你有什么影响,你应该是可以预估的。

Cherry,从心理学角度分析,不管你该不该去,只要你心里有纠结或感到痛苦,你就应该去解决,“前男友的喜帖”这件事只是刚好把你的痛苦呈现出来,让你知道你内心还有伤痛没抚平。处理完这个问题后你还要不要去,那是你的自由(不是说不去的心理就不健康,心理健康的就一定得去)。怕鬼就不要走夜路,走夜路就不要怕鬼,你要接受你做决定所付出的代价。最后还有一件重要的事,那就是不要后悔你的决定。因为有可能你以为去了没事,但是事实上你去了以后并没有达成如自己所预想的结果,那么,你还是要为自己喝彩,因为你面对了,就是最勇敢的表现。

放不下旧爱,怎么过都纠结

爱上一个人就要义无反顾,而不是试看看,或者比较看看,不是相处得好就爱就继续,相处不好就不爱就想分开。只有当你认定对方是你的唯一的时候,爱才会被激发出来,如果会想着换一个会更好,那么当有争执的时候,爱就会消失得无影无踪。

Question:

夏博士,今天晚上我跟Kevin看完电影乘地铁回去,将要出站时,眼前晃过一个匆匆的清瘦身影,他正向闸机跑去,估计是害怕错过末班车。那一刻,我突然停住了脚步,对Kevin说,“你在这儿等我一会儿”。我飞奔回去想找那个“他”,但“他”已经无影无踪。我心神不宁地回来找Kevin,Kevin好奇地问:“谁啊?还跑回去找?”我强颜欢笑,“啊,没事,看错了。”

一路上我一直在想,刚才那人是不是Blair呢?Blair怎么会在上海?难道他来上海出差?他怎么还这么瘦?是不是工作太拼命?想着想着,眼泪不争气地流了出来。

Blair是我的前男友,我们已经分手三年多了,他是个事业心很强的男人,出差是家常便饭,因此我们在一起的时间很少,少就算了,即使他不出差的时候,也经常跟朋友出去,说什么要有自己的空间。我无法接受这种经常一人过日子的生活,我要找一个不用出差能天天在家陪我的,所以最终我和他分手了。跟Blair分手后不久,我遇到了Kevin,他是个很顾家的人,每天一下班就回家,很少和朋友、同事去酒吧HappyHour。

刚开始和Kevin相处时,他的温柔与体贴让我有如沐春风的感觉。Kevin什么都听我的,对我总是细声细语,不像Blair,稍有不开心就对我大吼大叫,一点都不尊重我的感受。但相处了一年多我才发现,一个人不管换多少个男朋友,其实仔细观察,这些男朋友都有共通的缺点。

任何一段感情都会随着时间的流逝而黯淡,我和Kevin也不能逃脱这种命运。我们开始为了一点小事争吵,他不再疼爱我,他生气的时候也会像当年Blair一样把餐具扔在地上。我醒悟了,原来都一样,我开始后悔自己当初为什么要离开Blair,其实我还是很爱他的呀。而且常常待在家中的Kevin显示出他的另一面:没有事业心。相比之下,我很失望,我现在宁愿Kevin像Blair那样多花点心思在事业上,都已经超过三十岁的人了,Kevin的岗位级别还是公司小职员,职位低我不在乎,但问题是他一点都没有想往上爬的冲劲,每天就是吃喝玩乐,标准月光族一个,不像Blair,不断往上晋升。唉,我现在后悔又有什么用呢?

夏博士,网上说巨蟹座都很重感情,初恋的感觉对巨蟹来说无可取代,但是,巨蟹并不会因此而想要跟旧情人重修旧好,初恋对巨蟹而言是很温暖的,成长之后的巨蟹,每每回想起初恋时的单纯和甜蜜,甚至觉得包括争吵在内都是很美好的,巨蟹会把初恋转化成美好而正面的力量。我就是巨蟹,一直到现在,虽然我和Blair已经三年多没见面了,但是偶有联络,并非从此不相往来,而且我们也大概了解彼此的状况。我和Blair都已经有各自的生活了,但现在我却经常在梦中看到他,每次和Kevin激烈争吵后就想起Blair对我的好,想起他当时为了我付出了那么多,我真是非常地感动,现在我已经越来越想念他了,我该怎么办呢?

--Melody

亲爱的Melody:

经常有人说“平淡过一生就好”,可是当你真的过着平淡的生活时,有人可能又会说“人生要过得精彩,否则就白活了”;当你向往物质的生活时,你可能会说“我要一个很会赚钱的老公”,但是当他很忙陪不了你时,你可能又会说“我不需要老公赚这么多钱,我需要有一个人能陪在身边”;你也可能会说“我不在乎钱,我要的只是一个爱我的老公”,但是当老公只爱你什么都不做的时候,你可能又说“我要一个肯上进的老公”;当老公都不管你在干什么、不管你的心情如何时,你可能会说“我希望有个关心我的老公”,但是当老公真的很关心你,时时关注你去了哪里,跟谁在一起,不喜欢你单独出去时,你可能又会说“我希望有个不管我的老公”;当老公抽烟喝酒时,你可能会说“我希望老公戒烟不要熏我,戒酒,不要酒后发酒疯”,但当老公外遇时,你可能会说“我宁愿老公抽烟喝酒,但绝不能容忍他背叛我”;当老公有暴力时,你可能会说“我宁愿他外面找小三,也受不了这样被打”……如果这样一直写下去会没完没了,其实这些都只说明一点,就是人的欲望永无止境,当一个人缺少什么的时候,他就以为得到这个就幸福了,可是当他得到以后,他就开始不满足了,他就会想要得到另外一个,而当他得到另外一个的时候,他就又想要再得到其他的,于是就这样不断地“想要”下去。所以一个人如果只看另外一个人不好的一面,那么他将会永远找不到好对象,这样子找下去最后能符合条件的人就是个完美的人。醒醒,别再做白日梦了,完美的人根本不存在。

有些人或许会说:“夏老师,人不能没有欲望的啊,满足了一个后想追求另外一个,这不是很天经地义的事,哪有人做得到有一个就很满足了?而且有些觉得生活过得满足的人,其实也是因为在各方面都已经获得一定的满足,比方说她有一个对她好的老公,不很有钱但是经济还可以的生活、工作也不差,孩子也没什么问题,所以她满足了。我们不是不满足,而是我们没有像她那样幸运,虽然她老公每方面都不是最好的,但至少她老公每项都及格了。而我遇到的男友不但不及格而且很差劲的啊,你叫我怎么接受?”

首先,人不是错在有欲望,人有欲望没有错,但是自己的欲望应该是自己去满足,这也是天经地义的事,但是现在如果自己的欲望却要别人帮自己满足,这就错了。虽然我们可以要求别人帮我们满足我们的欲望,别人愿意那很好,但是如果别人不愿意,我们也没有资格批评指责他、憎恨他啊。这就好像我们肚子饿了,却要别人去打工赚钱买东西给我们吃,这对吗?

其次,就算这些说法都没错,我们可以要求别人来满足自己的欲望是对的,但另一个问题就出在,这些对的说法同样也适用于对方拿来用,那么请问,到底是谁该改?谁该满足对方的要求呢?

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