吃的苦中苦，方为人上人。飞洛自然是明白这个道理的，哪个武技高强的人不是花费比别人多十倍、百倍的努力和时间刻苦练习，才能达到武技超群这样效果的。大多数人只看到了他们光彩夺目的一面，谁又真正体会过他们那些简单而枯燥的付出呢。飞洛咬着牙坚持着，他不希望被卡诺看扁。一、二、三…，他在心里默数着，不一会儿汗珠就顺着脸颊往下滴。
大概过了两个多小时，飞洛完成了跳跃和步伐训练，刚想坐下休息，却被卡诺制止了。“脱掉重铠，让你体会下刚才练习的效果。来，来…，我们切磋下，快！”
卡诺再次不怀好意地说道。飞洛也不罗嗦，脱了铠甲就直接喂招，和卡诺的尾巴战斗到了一起。脱去重铠后，飞洛才发觉自己全身充满了力量，不论是攻击时的跳跃，还是防守时的步伐都变得轻便了许多，没有先前的迟滞感。飞洛非常兴奋，步伐是轻便，不知力量如何？卡诺似乎也看到了飞洛身体的变化，它尾巴攻击的速度也加快了，飞洛再次感到了压力。四十分钟左右高强度的对抗练习，飞洛彻底累趴下了，也让他对武技和步伐有更进一步的体会。
“怎么样？当一个人处于身体极限的时候，对任何动作的细微变化都会变得敏锐，这样有助于武技的提高和感悟。”飞洛也有同感点点头。卡诺好像还不罢休，尾巴上不知什么时候卷着一小块红色蘑菇片。“现在还是不能休息，一个真正修炼的人是没有休息时间的，无时无刻不在修炼。我看过你的经脉，虽然有不少的灰色能量附着在经脉上，但修炼原力和灵力的经脉都是通的，那就意味着你能灵武双修。只是灰色能量阻塞经脉，经脉运行起来不够畅通而已。如果我没猜错的话，这些灰色能量你不能及时将它们化开为己所用，它们很可能就会固化。化开得越早越好，否则它最终会限制你的潜力发挥。”
如果飞洛能召唤出太爷爷泰瑞。斯文森的灵魂与之讨教的话，那么泰瑞就会肯定卡诺的猜测，并且会比卡诺说得更为急切和严重些。所以有时天才和蠢才只一线之隔，一个不经意的决定却影响了一个人的一生。
卡诺用翅尖的利爪，在它下颌上划了一条口子，几滴鲜血滴在了红色蘑菇片上。卡诺把蘑菇递给了飞洛，说道：“把它给吃了，然后回你的小房间去修炼原力吧。运行几周后，继续负重跳和步伐练习。”
飞洛接过这红色蘑菇却没有马上吃，惹得卡诺十分不痛快咆哮道：“知道吗？小子，别人想吃我还不给呢！这蘑菇是我一千年前的意外发现，这个小秘密连克里斯汀他们都不知道呢。当年我开启灵智后，在梅诺契卡人地下大厅内发现龙息功法，苦于自己是兽类不清楚自己的经脉状况没法修炼。琢磨好几天后也没有头绪，肚子实在是饿了，但又舍不得离开那里，看到祭坛上长出了几朵这种红色蘑菇，就吃了几口。谁知道当时就中毒了，上吐下泻，过好几天才缓过劲来，却意外地发现这种蘑菇有扩展经脉的作用，因祸得福。当时吃蘑菇时太心急了，全被我吃完了，再要找时已经没有了。害得我在地下大厅里一边修炼，一边想尽办法培育这种蘑菇。最后皇天不负苦心人，在原来的根部又发出了几朵。后来我每天只吃一小片，经脉也不断地得到强化，不但稳固了大的经脉还发现了些小的经脉。身体得到极大的强化，龙息功法也更进了一步。要不然二十多年前，怎么扛得住拜德师徒三人，两个九阶一个七阶骑士的攻击啊。你真是气死我了！”
飞洛看到卡诺暴怒的样子，一副不识好人心的责怪，他一口就把蘑菇吃了下去。卡诺还是不依不饶地怒道：“我，卡诺，是米迪亚斯飞龙的后裔，也是上古神兽的血统。我的血液能够帮助你强筋健骨，改造你的身体，真是不识好人心。”
卡诺看到飞洛脸色潮红，呼吸加快，也没再啰嗦示意飞洛赶快去修炼。飞洛换了套衣服后，在床上盘腿坐下，全身放松平静自己的心绪，象老僧入定一样感受身体的变化。飞洛感觉自己的丹田象一锅急速烧滚的油，而原来停留在丹田内原力和灵力的两小团能量，则象两个喷嘴。当飞洛的意念刚一到原力那小团能量时，原力飞快地沿着飞洛触动时的经脉线路高速运行起来。飞洛并没有刻意去控制什么，相反以第三者的角度观察着。原力在循环一周后，再次回到丹田时便不动了，灵力则像是参加接力赛一样，飞速地按照灵力运行的经脉也循环了一周。各循环一周后，飞洛明显感觉腹内的丹田清凉了少许，原力、灵力运行过的经脉像是擦了遍辣椒油般灼痛，清晰且敏感。第二次原力经脉运行时，飞洛有意地控制了速度，仔细体会着灰色能量在经脉运行时的改变。它们好像是凝固的油脂，当这些受了红色蘑菇影响的原力经过它的时候，就像是加热了一样在慢慢熔化。飞洛小心地控制原力运行速度尽可能多地将这些灰色能量融入原力中，参与原力的经脉循环。原力循环一周后，飞洛同样小心地控制着灵力循环速度，让灰色能量也参与灵力的经脉循环。
原力和灵力各循环一周后，飞洛感觉灰色能量减少了些，但相对庞大的灰色能量来说那只是很少一部分。飞洛虽然是第一次正式修炼原力和灵力，他很直观地就想到了，如果说原力是为武技威力加持增效的话，那么原力运转速度越快，原力恢复的也就越快，武技的威力也就越大。拓宽经脉，就成了飞洛的第一要务，而拓宽经脉最好的办法就是把阻塞经脉的灰色能量全部吸收掉。这红色蘑菇的药性确实不错，能帮助灰色能量的吸收。在这药性消退前尽可能多地熔化吸收这些灰色能量，有这次经脉循环的经验飞洛调整了下心绪继续修炼。
时间在不知不觉中悄然逝去，飞洛也不知道过了多久，红色蘑菇的药性慢慢消退了，经脉中灰色能量进入经脉循环的也减少了。飞洛从修炼状态中退了出来，但他没有马上睁开双眼，而是仔细体会了下腹部丹田和附着在经脉上灰色能量的变化。丹田内原力和灵力的那两小团能量略有增大，色泽却有些变暗。原先空荡荡的丹田内，现在变得灰蒙蒙的，难道灰色的能量并没有真正的吸收，只是挪动了个地方到了丹田，它会不会在丹田内重新凝结呢？飞洛产生不确定的害怕，这个一定要问问卡诺看是怎么回事。飞洛从床上下来，活动了下筋骨，突然觉得肚子一阵绞痛，哎呀，要上厕所方便啦。一阵剧烈腹泻后，飞洛觉得神清气爽，全身充满了力量，闭眼内视一遍经脉和丹田发现原来经脉里一些杂色的物质少了，看样子红色蘑菇还有排毒的功能啊。
飞洛爬出了近三十米长的岩石通道，重新来到大厅。没有看到卡诺，却听见卡诺住的岩洞方向有低沉的咆哮声，和重物撞击岩石的声音，难道卡诺的魔咒发作了？飞洛强忍着好奇心，自己还没有自保能力前还是不去凑这个热闹，披上卡诺给他的重铠在石阶上做跳跃运动。一、二、三……，五百个跳跃做完后，又是五百个步法练习，汗水再次浸透全身。经过原力修炼后，身体对这种高强度的体力消耗的耐受力加强了，体力恢复也较原来要了快了很多。看样子原力修炼和体力锻炼还真是相得益彰，不知道大运动量的锻炼会不会也有助于原力的修炼呢？飞洛边休息边琢磨两者之间的关系，慢慢地对修炼有了自己的认识。
飞洛猛然一回头看到两只灯笼般大小蓝光照着自己，吓了一大跳倏地站了起来。仔细一看是卡诺的两只眼睛，卡诺怎么神智出现了问题？“小子别动，让我看看。”卡诺用蓝色的眼光在飞洛身上来回扫了几次后，收回目光。“不错嘛，看样子你基本上掌握了原力修炼和灰色能量化解的办法。那蘑菇的药性对你现在还是有一定帮助的。”
“那蘑菇确实不错，它叫什么名字？还有你刚才怎么了，那些声音又是…。”飞洛好奇的问道。
“飞洛，有一点一定要记住，好奇心有时是致命的，尤其是你还不能自保的情况下，切记。”卡诺语重心长地提醒道，“随我来。”说完拧身朝它的洞穴走去，飞洛连忙点头称是。
卡诺的洞穴和飞洛的想象有很大的区别，不是一间而是前后两间。前面的是一间宽敞洞穴，其中有个很大的水池。这个水池的水是活水，但有很刺鼻的腥臊味。在水池斜对面的岩壁上，长着几朵那种红色的蘑菇。卡诺见飞洛虚掩着鼻子后一阵怪笑，指着那池水说道：“那池水是圣水，喝了可以安神，促进伤口愈合…，哈哈…。”飞洛将信将疑地望着卡诺，卡诺一阵狂笑后说道：“那是我的尿液，哈哈…。不过对我来说，它确实可以起到平静心情的作用。每当魔咒折磨我的时候，一顿发泄之后我都要在里面泡上一阵子，对身体伤口的愈合也有好处。不过对你是否有用就不太清楚了，要不下去试下？”
飞洛翻了个白眼，指着那蘑菇道：“你还没告诉我那是什么呢？”
“那叫烈焰菇，我给它取得名字，怎样还行吧。”说完卡诺又是一阵嬉笑。笑声停了后卡诺用尾巴卷起一根粗重的铁枪，铁枪上可有绿色的符纹。飞洛明显可以感觉到符纹内有灵力在流动，和珍妮弗前几天拿给他的两个测试水晶球一样，难道这符纹内也是用咒语禁锢的能量？卡诺没有理会飞洛，直接用翅尖的爪子在铁枪上一抹，符纹消失了只留下些凹槽。
“啊…。”飞洛一声惊呼，他有些愤怒了。“你怎么能破坏一件神器呢！！”
“神器？哈哈…，你高看我了，这个是我做着玩的，想学吗？”卡诺调侃地看着一脸紧张的飞洛，飞洛的头像鸡啄米一样地点着。
“现在你还不够格，等你的原力和灵力都到五级以上再教你，哈哈…。我估计最少也要二十年后，小子就慢慢地等着吧。”飞洛心中这个气啊，恨不得把它一顿胖揍。
卡诺也把笑脸一收，面目狰狞地吼道：“小子不要好高骛远，先把你的身体和原力练好再说。”说完把三十多斤的铁枪往飞洛一扔，“以后在跳跃和步伐练习时，双手都要平举这根铁枪。快去，马上…。”
