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第107章 自我优化,克服性格弱点(5)

画家恍然大悟:一切完美都源自修补。世上的每个人无论他多伟大,多有名,都不过是那样一棵需要不断修补的树。

同样,任何性格,都是在不断地修补中才日臻完美;任何人,都是在不断地打磨中,才修炼成才的。

著名科学家富兰克林早在年轻的时候就下决心克服一切坏的性格倾向、习惯或伙伴的引诱。为此,他给自己订立了一个包括13个项目在内的性格修养计划:节制、静默、守秩序、果断、俭约、勤勉、真诚、公平、稳健、整洁、宁静、坚贞和谦逊。同时,为了监督自己逐条执行这些项目,他把这13项内容记录在小本子上,并画出相应空格,每晚都做一番自省,如果白天犯了某种过失,就在相应的空格里记上一个黑点。

就这样,富兰克林持之以恒,通过长年累月的自我反省,终于让这些表示性格缺陷的黑点符号逐渐消失了。富兰克林晚年撰写自传时,还特别谈起青年时代为培养良好性格所作的努力,认为自己的成绩应当归功于自我节制。

富兰克林所以能用13项内容锤炼自己,缘于一位以严格要求和博学多才而闻名的编辑——弗恩。富兰克林每次向他交稿时,弗恩总是一句话:“如果你对某一个字的写法没把握,就查字典。”同时,他规定富兰克林每天写一篇文章交给他。如果哪天没有,弗恩就敲着桌子说“文章呢?”这样,在日积月累的岁月中,富兰克林的文章大有长进。

后来,弗恩去世了,富兰克林整理弗恩的遗稿时,看到了这样段话:“我不是你心目中的那个人。我并不懂写作。你让我教你,我尽量去做,其实多数时候是你自己打磨自己。”富兰克林终于明白:自己的写作才能,其实就是自己在一天一篇又章的积累中打磨出来的。

以后,富兰克林一直以敬畏的心情,按照弗恩的严格要求,不断磨砺自己,终于形成了良好的性格,也在写作上取得了很大成就。

人生最重要的就是自己打磨自己,只有不停地自己磨砺自己,不停地给自己淬火,不停地在勤奋的熊熊炉火中锻打锤炼,自己的性格才会锋锐明亮起来,并最终放射出夺目的光芒。

2.性格优化与自我修养

可以说,没有一个人不盼望自己的性格得到优化。而优化性格的基本途径,就是及早进行性格的自我修养,把握性格发展的方向。

人们性格成熟的进度,往往是同性格修养的认真程度成正比的。性格的自我修养进行得越认真,性格成熟也就越快。这可以从杰出人物优良性格的形成过程中找到证明。

大凡在历史上很有作为的杰出人物,他们的性格都有许多优点。他们的优良性格是不是天然生就、自生自长起来的吗?

当然不是。伟人也罢,庸人也罢,童年时期性格都是幼稚脆弱的。每个人,不管长大以后性格多么坚强,取得了多么伟大的成就,受到了多么热烈的推崇,但是在他光屁股、拖鼻涕的时候,他的性格必定是孩子式的、不稳定的。他们的优良性格,主要是他们在后天实践活动过程中,顽强地进行自我修养的结果。孔子也不相信自己是“天生圣人”。他说:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲不逾矩。”俄罗斯大文学家列夫·托尔斯泰青年时期,就开始为自己拟定“意志发展的规则”。开始是规定生活制度方面的要求,如什么时候起身、睡觉,吃什么,等等。后来,直接的意志训练内容在这个规则中占了主要地位,如“集中全力去做一件事情”,“尽力而为”,“只有在必要的情况下,一件事情没有结束,才着手做其他的事情”,“在从事一切工作前,要考虑它的目的”,等等。俄罗斯著名教育家乌申斯基青年时期,也十分重视从行为规则入手控制和培养性格。他为自己定过以下规则:

绝对的平静,至少,表面上绝对的平静。

在言行方面老老实实。

行动时要深思熟虑。

果断。

不讲一句不必要的话。

不无意识地浪费时间,只做那些应该做的事,而不是偶然想到的事。

只把金钱花在必要的地方,而不花费在不必要的欲望方面。

每天晚上诚实地检查自己的行为。

从不夸张过去、现在所做的事情和将来要做的事情。

他的坚定沉着、冷静自持等优良性格,就是这样一点一滴培养起来的。

一个人的性格,不经过认真的自我修养,不可能自然而然地达到优良高尚的境界。人类一方面贵为“万物之灵”,是大自然的最高主宰者;另一方面,人类也是有弱点的。自私、妒忌、虚荣,在有人群的地方都存在。19世纪墨西哥版画家阿·波萨特,创作过一幅题为《七种不应有的恶习》的版画,画面上有七只魔鬼般的动物,张牙舞爪地扑向一个人。这七只动物分别代表懒惰、妒忌、谗言、骄傲、酗酒、发怒、吝啬七种恶习。其实,人类常见的恶习还不止这些,常见的还有愚昧、粗心、粗鲁、懈怠、轻佻、胆怯等等不良性格。若再加上贪婪的欲望和利己心的驱使,还有可能发展为诡诈、狡猾、刻毒、阴险、残忍,等等。

所有这些卑下的东西,确实像魔鬼一样扑向我们,人就是在同这些卑下情操的斗争中成长起来的。谁忽视这种斗争,谁就有可能被这些恶魔征服。而自我教育、自我修养,就是抵御这些恶魔的有效武器。

性格修养是一种改进和完善自己的自觉行动。有无性格修养的自觉性,将决定着能否在性格修养上取得成效。性格修养的自觉性,首先来源于主体对性格缺点危害性的认识程度。如果一个人把性格缺点看成是无关紧要的,那他就会对性格修养失去热情。因此,我们应当认识自己性格上的缺点,不仅对别人、对事业有害,而且对自己的生活和前途也很有害处。这种认识越深刻,则自觉改正的决心也越大。性格修养的自觉程度,还取决于个体对自己严格要求的程度。一个胸有大志的人,对自己才会有严格的要求,他为自己规定的志向越崇高,为了实现这个志向而积极改造自我性格的决心也越大。

掌握技巧,优化性格的原则与方法

性格改造或者说优化性格的目的,就是克服性格缺陷,实现不良性格向优良性格的转化。要做到这种转化不是一件容易的事情,它需要一个长期努力的过程,以及恰当的改造原则和方法。

性格是一个人对现实的一贯态度和在习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征。诚实或虚伪、勇敢或怯懦、勤劳或懒惰、果断或优柔寡断等等都被认为是性格特征。虽说“江山易改,本性难移”,但并不是说性格不可以优化,只是需要一个长期的过程。

1.优化性格的原则

(1)循序渐进原测

莎士比亚说:“金字塔是用一块块石头堆砌而成的。”优良性格的形成需要一个长期渐进的过程,不良性格的克服也需要长期不懈的努力。性格是一种相当稳定的个性特征,这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。无论是克服不良性格还是塑造优良性格,都必须坚持循序渐进、从大处着眼小处做起的原则。

(2)渐变转化原则

人的情绪是性格的特征指标之一,对性格的形成和转化具有诱导感染作用。比如,一个性格暴躁、个性很强的人,可以通过努力培养安定平静、从容不迫的情绪,使自己经常保持心平气和的心境,以促进暴躁性格的渐变转化。一个人如果能及时消除烦恼、愤怒、急躁等不良情绪,对克服急躁易怒的不良性格肯定是有好处的。正面的情绪鼓励愈经常愈持久,对良好性格的形成和培养也就愈有利。

(3)以新代旧原则

一种不良性格形成后,要改变它,办法之一就是从改变习惯入手,用新的习惯克服和改变原有的性格弱点。比如,你向来好胜逞强,办任何事情都不甘示弱,因而经常使自己惴惴不安、精神紧张。为此,你就要放弃做一个“强人”、“超人”的愿望,中止以眼前胜败来衡量成绩的习惯,而培养起从大处着眼、从长处看问题的习惯。

(4)化劣为优原则

有一个孩子,在上中学时,父母曾为他选择了文学这条路。只上了一学期,老师就在他的评语中写了如此结论:该生用功,但做事过分拘礼和死板,这样的人即使有着完善的品德,也绝不可能在文学上有所成就。后来,一位化学老师认为他做事过分认真和死板,正好适合做化学实验,便建议他改学化学。这一次,他的缺点正好用在他适合的位置上,因为做化学实验需要的正是一丝不苟。他好像找到了自己的人生舞台,化学成绩在同学中遥遥领先,后来,他荣获了诺贝尔化学奖,他的名字叫奥托·瓦拉赫。奥托·瓦拉赫之所以能成为一个有用之才,就是因为很好地利用了他的缺点。

无独有偶,在法国有一家涂料公司,公司对全部员工进行了性格测评,他们不是根据员工的优点来安排工作,而是按照每个人的缺点来编排岗位,譬如让爱吹毛求疵的人当质检员,让争强好胜的人去抓生产,让好出风头的人去搞市场公关,让斤斤计较的人去管仓库,等等。

(5)积累性原则

一个人的性格,一般都可以表现为临时性和稳定性两种不同状态。稳定性状态始终存在于个人的性格特征之中,而临时性状态仅存在于某一特定的环境和过程之中,一旦环境和条件发生变化,它便不复存在。比如勇敢,在有些人身上即表示为一种稳定性性格,不论什么情况,他都是勇敢的;而在有些人身上则仅为一种临时性状态,即他只是在某地某时某事上才表现出勇敢。当然,临时性状态是不稳定的,一旦环境条件发生变化,它就会消失。但这并不是说,临时性状态和稳定性状态是互不相容、不能转化的。如果我们有意识地把良好性格的临时性状态培养成为稳定性状态,那么,就能达到优化性格的目的。

(6)自我修身原则

性格优化的过程,从根本上讲,就是一个人自我修身水平不断提高和强化的过程。两者是相辅相成,密切相关的。为此,必须要有坚强的意志,进行持久不懈的自我修身。

2.优化性格的方法

(1)改正认知偏差

由于受不良环境的影响,或受存在不良性格的人的教育和影响,使人产生错误的认知,如认为这个世界上坏人多、好人少;同人打交道,要防人三分;疑心重,以小人之心度君子之腹等等。这样的人一般心胸狭隘、嫉妒心强、疑心大、古怪、冷漠、缺乏责任感等。因此,要想改变这些,必须改变这些不正确的认知,可多参加有意义的集体活动,去充分感受生活,多看些进步的书籍和伟人、哲人传记,看看他们的成功史和为人处世之道,这对自身性格的改变都会有所帮助。

(2)不要总用阴暗的眼光去看待别人

上过当或受过挫折的人,对人总存在一种提防心理,对人总是往坏处想,这种人疑心重,心胸狭隘,办事优柔寡断。世界上既然有好事,就必然会有不如意的事;既然有好人,就有一些害群之马,但好人还是多数。因此,我们要正确地看待别人,看待我们共同生活的社会。

(3)试着去帮助别人,从中体验乐趣

不良性格的人,往往以自我为中心,他们对人冷漠,一般不愿与人交往,生活在自我的小天地里。要想改变这样的性格,平常可以主动去帮助别人。因为人人都需要关怀,你去帮助别人,同样,别人也会主动来帮助你。同时,在这种帮助中,能体现自身的价值,心情改善了,对人的看法和态度也会随之改变,从而有利于人的性格的改善。

(4)有意识地进行自我锻炼,自我改造

人是一个自我调节的系统,一切客观的环境因素都要通过主观的自我调节起作用,每个人都在不同的程度上以不同的速度和方式塑造着自我,包括塑造自己的性格。随着一个人的认识能力的发展和相对成熟,随着一个人独立性和自主性的发展,其性格的发展也从被动的外部控制逐渐向自我控制转化。如果每一个人都意识到这一变化并促进这一变化,自觉地确立性格锻炼的目标,从而进行自我修炼,就能使自身性格特征不断完善。

(5)培养健康情绪,保持乐观心境

一个人,偶尔心情不好,不至于影响性格,若长期心情不好,对性格就有影响了。如常年累月爱生气,为一点小事而激动的人,就容易形成暴躁、易怒、神经过敏、冲动、沮丧等性格特征,这是一种异常情绪性的性格。因此,要乐观地生活,要胸怀开朗,始终保持愉快的生活体验。当遇到挫折和失败时,要从好的方面去想,“塞翁失马,焉知非福?”想得开,烦恼就会自然消失。有时,心里实在苦恼,可以找一个崇拜的长者或知心朋友交谈或去看心理医生,不要让苦闷积压在心,否则,容易导致性格的畸形发展。

(6)乐于交际,与人和谐相处

兴趣广、爱交际的人会学到许多知识,训练出多种才能,有益于性格的形成和发展。但是,与品德不良的人交往,也会沾染不良的习气。因此,要正确识别和评价周围的人和事,不要与坏人混在一起,更不要加入不健康的团队中。人与人之间要互敬、互爱、互谅、互让,善意地评价人,热情地帮助人,克己奉公,助人为乐,努力搞好人与人之间的关系,长此以往,性格就能得到和谐发展。

(7)提高文化水平,加强道德修养,改造不良性格

有的人已经形成了某种不良的性格特征,例如懒惰、孤僻、自卑、胆小等,要下决心进行“改型”。人的性格虽有一定的稳定性,但它又是可变的,只要自己下决心去改,是能产生明显效果的,懒汉可以成为勤奋者,悲观失望的人也可以成为乐观向上的人。方法一是提高文化水平,二是加强道德修养。人的性格的形成是受人的文化水平和道德水平影响的。有文化、有道德的人,就有理智感,就能以正确的态度去对待现实生活,这就有助于形成良好的性格特征。

(8)取人之长,补己之短

“人海茫茫,风格各异”;“金无足赤,人无完人”。要善于正确地自我评估,辩证地对待自己的优缺点,好的使之进一步巩固,不足的努力改正,取人长,补己短,有则改之,无则加勉。久而久之,就能使不良性格特征得到克服和消除,良好性格特征得到培养和发展。例如张飞先前十分鲁莽、冒失,自从在诸葛亮帐下听命后,学习诸葛亮一生为人谨慎的优点,后来在一系列的军事活动中就能看出张飞已具有机智、细心等性格特征了。因此,每一个人只要肯下功夫,有意识地培养,都可以把自己塑造成为一个性格完美和高尚的人。

培养良好的性格,对自己、对集体都有极其重要的意义。一个有自制力、主动、果断、坚毅的人,能够很好地安排自己的生活和工作,能够正视现实、克服困难,在事业上取得成就。相反地,如果缺乏良好的性格品质,就会影响工作、学习和生活。

拒绝软弱,给性格融进“钢”和“铁”

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