第31章 川贝苹果饮

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

《一学就会做蒸菜》精选了近百种蒸菜的做法，你能在短时间内享用美味的蒸品。既有大众熟悉的品种，也有创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。复杂烹饪简单化，一学就会变戏法！材料简单，方法易学，快速享受蒸菜满屋的飘香。

吃货也分三步走，入门级别的是吃大店名店，算是走正门，练筋骨长见识开味蕾；接下来是吃难找的旮旯小店，算是偏门，跋山涉水，为了一口独特滋味；最后是回归家庭，弄家宴款宾朋，吃喝都是题外话，美味都在笑谈中。作者小宽将十年试吃经验汇集于《饭否：寻找隐藏的盛宴》，便成了一个吃货的思想集；各路美食登场，色香味俱全，成了视觉的饕餮盛宴；各色餐厅亮相，星级饭店与街边特色小吃并行，给吃货们描绘了觅食路线图，《饭否：寻找隐藏的盛宴》不仅是“你吃了么”这样简单，还会告诉你到哪里吃更靠谱、更美味、更舒心。

《百姓私家菜》全面解答新手下厨难题的居家烹饪宝典，国际名厨为您献上下厨的锦囊妙计，多道烹饪难题全面解答，让所有烹饪难题迎刃而解，从食材的挑选、到清洗以及刀工诀窍、烹饪窍门……全面系统、深入浅出为您一一道来，让您全面掌握下厨高招，轻松成为烹饪高手。此外，《百姓私家菜》更提供多道适合大宴小酌的家常菜供新手练习，所选菜例按烹饪技法分为凉拌、蒸、热炒、焖烧、炖煮等，您可以根据自己的需求，轻松检索，找到自己想要学练的菜肴。拥有此书，不会做菜的人能快速进入厨艺世界，对料理一知半解的人，也能让厨艺大为精进。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

一个马扎镇的废物，练功三年，灵力为零！却被创世神选为接班人，一切命运就此改变。圣魂系统，创世之神灵魂所化。在它的身上还隐藏着惊天秘密……巅峰我所欲，回望来时路，尸横遍野，血流成河，三千繁华，不过是一片荒芜……

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她是奴隶市场别具一格的美艳女奴，她的主人必须由她来选。他是黑道帝国首屈一指的铁血当家，认定此人便是一生一世。奴隶拍卖会，女奴紧紧地盯着人群中的男人，高傲抬头：“我跟你！”；男人微微挑眉：“这就是你求人的态度？”女人走到他面前，众目藈藈下：“主人，请买下我！”

林方，是一个普通的小伙，没钱，没势力的一个人，也就是这样的人，竟能从一个小山村驻扎到上海这样一个大城市里，扎稳了脚跟，成为了鼎鼎有名的地产大亨！那么他是如何从一个平平无几的小伙转身变为地产大亨呢,就让我们一起来看看，林方这一生当中究竟经历了什么....更多精彩情节，等待更新，喜欢可以添加收藏！谢谢支持！

三小只的恋爱故事，中间产生了磕磕绊绊了最终还是在了一起！

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慢慢的有些深度了，第四个故事...影爱...开始

寄养在护国侯府的孤女，被护国侯大小姐谋夺爱人，成婚的前一天晚上凄惨死去，重生在护国侯十四岁的嫡女宁雪烟身上，谁料想，额发初覆下，是一张倾城而熟悉的容颜。阴谋毒计，冷血无情，一步步为自己前生复仇，同时也揭开了前生枉死之谜！前未婚夫，桃花世子，嗜血王爷，看这带着血海深仇的少女，如何风华绝代……

一个是森林最活泼可爱的鹿，一个是天空最沉默寡言的星。“被你迷住的我会追你很久很久，追到学渣的我数学试卷满分的时候。”“跟我在一起你很快会满分的啊。”“不会，我会故意少选一个选择题。”

她，没有娇艳的容貌，也没有过人的才能，也不是一个让人记忆深刻的女孩。在别人眼中也许她的心中装的只有家人和朋友，还有一条可爱的狗。然而，却没有一个人知道在她心中却装着一个信念————他会回来的······但当他回来时，她却鼓不起勇气面对自己的心。在他执着的宠爱下，一点一点的使她逐渐对他产生了依赖。五年的盼望，也许会发生许多的事情，但唯一不变的就是等待中的幸福。五年的执着，也许会产生许多的误会，但唯一不变的就是姗姗而来的幸福。