原 料：
大白菜200克，黑木耳80克，葱段、盐、酱油、食用油各适量。
制作过程：
1.黑木耳清水洗净，切丝；大白菜洗净，取出菜心，切小段。
2.引燃烧锅，倒油少许，放入葱段爆香，入白菜段、木耳丝，调入酱油、盐，均匀翻炒。
3.待菜叶完全转色、熟透后装盘即可。
营养功效
黑木耳的胶质可把残留人体消化系统的灰尘、杂质吸附起来排出体外，能清胃涤肠，有消脂瘦身、健体美容功效。
小贴士
黑木耳的植物胶质和纤维素，能促进胃肠蠕动，减少食物脂肪的吸收。
同类推荐
热门推荐
左眼遇到爱：1001日奇幻冒险
她问：“我说分手，你不该说些什么吗？”他一脸惊愕的看着她，张了张嘴，却没能发出任何声音。闷骚的大一男生崔浩就这样被分手了！然而上天垂帘，给了他两个大大的补偿：一只娘兮兮的……公猫，对，以弄骚卖萌为生的公猫，它竟靠着卖萌为闷骚的主人找了一个集智慧与美貌于一身、无敌强大、犀利无比的女主人；一个雷劈中他的眼睛，使他得到了一项梦寐以求的超能力——他能听到古董的召唤，看到尘封在古董中的穿越时空的传奇故事。他们发挥异能，一起经历了1001日冒险奇幻之旅。
