教育的实质在于：父母要以身作则，把成人世界作为模范呈现给孩子。
成年人必须自问：我的内心是否喜悦自在？
能否感受到生命的价值和成就？若你的答案是否定的，又怎能给予孩子良好的教育？其实，在教育孩子的过程中，孩子常常唤醒大人内在的童真，促使大人反躬自问：是否仍要这样生活下去？这样的反思才让生命时时充满重新出发的活力。
现代社会，人们越来越重视家庭生活以及亲子关系，父母也开始关注孩子身心灵的健康。现在，我就来谈谈如何活用新时代思想来营造良好的亲子关系。
爱是成长的最大动力
我想先从自己的成长经历谈起。我来自乡下的一个贫困家庭，自幼就是个乖巧懂事的小孩。父亲当过农夫、工地工人、建筑承包商，母亲则帮忙下田劳作及照顾孩子。虽然父母从未给我施加压力，但我明白优异的学习成绩会让他们满足开心。于是，我从国中起便不断鞭策自己往前冲，经常拼命熬夜念书，一路过关斩将，先后考入了建国中学和台北医学院。
我曾认为自己一生只为达成父母的期望而努力。但进入大学后，我开始思考：自己到底想过什么样的人生？想开创什么样的未来？这么努力读书是为了什么？这些问题在我内心翻搅纠结，最后，我痛苦地跪在家中厨房的地板上。然而，回想起父母的关怀，我领悟到他们殷切的期待背后原来存在一份爱！一想到父母对我的爱，而我也愿意为了这份爱而努力——那一瞬间，内心的纠结就解开了。
所以，当我们谈到父母对孩子的期待时，首先要强调的是：
父母必须让自己的孩子明白，他们对他的爱远远高于期待与要求。唯有当孩子感受到这点，他才愿意为这份爱而努力，表现才会突飞猛进。许多父母将孩子视为白纸，一味地灌输自认为最好的观念，结果却引起孩子强烈的反抗。因为那样做不但造成亲子之间的极度不谅解，甚至扭曲了孩子的本性，还可能让他们迷失自我，以致亲子关系日趋紧张。为人父母者应该都有经验，每个孩子都具有独特的天性，这是因为在某个程度上，人类的心灵本来就具有规划和预知未来的能力，有时候儿童的预知能力反而更强。如果我们以现有的知识和技巧教导孩子，效果还是有限的。
我们必须了解，每个孩子是完整的个体，他的内在自有一套程序，只不过目前是被包覆在孩童的躯体内而已。因此，我们要以对待成人的方式对待孩子，因材施教，而不是将其视为可被随意涂抹的白纸。
培养孩子的自信心
培养孩子专注的习惯，就是培养他应对生活的能力和信心。
许多孩子的能力是通过专注的学习培养出来的！一旦孩子接触到深感兴趣、顺应天性的事物，他们便会全心全意投入其中，这种专注的学习将成就自信心，成为人生中不断成功的动力。
新时代理论对于儿童教育的观点是：应该依照儿童的天性，支持、鼓励他们多接触外界，多给予机会，使孩子的才能得到适当和自然的发展。当今社会，许多父母由于面临较大的生活压力和困境，容易把焦虑投射到孩子身上，担心他们将来无法应对现实社会的生存竞争。其实，每个人的内在都具备适应未来环境所需的才能，即便是儿童，也具备应对人生挑战的潜力。
我们到底应如何发挥孩子的潜能呢？父母首先要做的，就是观察并了解孩子独特的天性，以启发孩子发展出应对挑战的能力。我们要让孩子知道自己的特长所在，这样他才会产生自信，也才有能力更深入地学习其他事物。
父母不必经常抱着担忧的心态看待孩子，只要真正按照孩子的天性特质来栽培他、鼓励他，就能找出符合他天性的能力。在这个过程中，孩子也会感受到父母的爱和信心，从而获得自信与活力。我发现有些父母出于补偿心理，还没有仔细观察孩子的天性，就急着把自己能给的知识或物质都塞给孩子；或忽略他真正想要的是什么，结果不但浪费精神和金钱，还引起孩子的误解及不满，让孩子错失认识自己特质的机会。
孩子倘若不知道自己有何特质，也无法发挥专长时，就无法运用个人的力量，进而获得自信心和对生命的信任。何谓“个人的力量”？它包括一个人存在的尊严、对生命的掌握，以及为追求和实现生命价值而付出的努力。它是每个人创造自己实相的力量，也是我们活在人世间最需要拥有的力量。
父母是孩子最好的示范
许多社会学或犯罪学的理论中都提到，问题儿童大多源自问题家庭。孩子敏感的心灵往往能反映出一个家庭的内在特性和能量的冲突。因此，父母之间的冲突或矛盾（比如管教方式不一致），常常会形成几股不同的内力在孩子心里拉扯，导致其性格上的矛盾与内心的不快乐。
孩子是上天赐予我们最好的礼物，时时提醒我们葆有那份赤子之心。我们应该跟家中的孩子打成一片，因为孩子总是可以唤起大人的童心。除了要以大人的方式来对待孩子，还应像孩子一样和他们相处。若一味用成人的方式教育小孩，往往会把小孩变成不快乐的小大人。
父母的日常行为就是孩子最好的课堂。很多孩子之所以叛逆，是因为他们不愿成为跟父母一样的人，有这种想法的孩子当然会与父母相对抗。亲子教育的实质就在于：父母要以身作则，把成人世界作为模范呈现给孩子。
进一步讲，父母的行为模式也会逐渐被孩子内化，成为他将来对待自己的方式。所以，我们应回归到自身去觉察、反省和整合，想想自己是如何把父母的人生观内化的？这样我们自己的心灵才能获得平静，不致处于永远的矛盾与挣扎中。
成年人必须自问：我的内心是否喜悦自在？我能否感受到生命的成就和价值？若你的答案是否定的，又怎能给予孩子良好的教育？其实，在教育孩子的过程中，孩子常常唤醒大人内在的童真，促使大人反躬自问是否仍要这样生活下去。这样的反思才让生命时时充满了重新出发的活力。我们要永远记住：能真正活出自我风采的父母，才是孩子最棒的示范！而运用身心灵整合的观点来教育孩子，不再落入过去以压制为导向的旧式框架之中，才是需要我们大家共同努力的方向。
理解孩子的逻辑和价值观
根据我多年从事心理治疗的经验，大多数成人都缺乏足够的自信心，这背后的原因在于：我们从小就缺乏被父母真正接纳的感受。成人尚且难以摆脱心理的桎梏，何况小孩子呢？不过，在孩子的情感世界、行为和情绪背后，都有一套自成体系的逻辑和价值观。下面我就通过实际咨询案例来说明。
有个男孩四岁时曾经历过一场车祸，当时他七岁的姐姐因头部重创而去世。这个男孩上国二（相当于内地学制的初二）后就常常自言自语，家人担心他有精神方面的问题，于是母亲带着他前来咨询。
经过几次会谈后我发现，这孩子其实是在跟心里的姐姐对话。姐姐是老大，既懂事又善解人意，她过世后，父母又添了一个弟弟和一个妹妹。于是这个从车祸中活下来的小男生面临两个方面的压力：一方面，父母希望他承担起老大的责任，凡事都应对弟妹让步。另一方面，他认为姐姐是为了保护他才会死的，所以一直对自己的幸存怀着极深的罪恶感。
这孩子内心承担着的许多痛苦和压力，都无处倾诉。于是，每当有心事，他就在心里跟姐姐对话，逐渐形成了自言自语的习惯；同时，因为得不到旁人的理解，男孩的情绪和行为也出现失序的问题。于是，我在治疗中引导男孩正确看待姐姐的去世。经过一段时间的心理辅导后，男孩已不再自言自语了。他开始坦然接受那场意外，明白了姐姐并不是自己害死的，并且愿意承担起照顾弟弟妹妹的责任。从那之后，他解开了心中纠结的情绪，带着平静的心回归到日常生活中。
第二个例子是一位九岁的小女孩。她平日里不愿意跟父母沟通，更不愿听从父母的吩咐。父母为此头痛不已，最后带着女儿前来寻求心理援助。
经过几次谈话后，我了解到这种状况是在女孩的妹妹出生后才出现的。这个小女孩心里有一股怒气，觉得父母对自己的爱被妹妹夺走了，心里对父母和妹妹都很生气。女孩心中的逻辑是：
既然你们喜欢妹妹、不喜欢我，那我何必要乖乖听话？这就是她不合作的关键。
所以，一味按照我们的逻辑去跟孩子沟通是行不通的。我们要试着以孩子的角度思考，先明了孩子内心的情结和逻辑之后，才能有针对性地去改善现状，化解彼此之间的心结。
为什么孩子会向父母隐藏内心的真实情感呢？因为他很清楚父母不会认同他的情绪和观点。认同是接纳和理解的开端。一旦孩子察觉到你无法认同，他就会连带认为你不接纳他，开始退缩和隐藏，最后导致跟家人之间的沟通流于形式，亲子关系也渐渐淡漠。这时，除非你能尊重他的逻辑、理解他的想法（甚至是歪理），才有可能跟孩子对话。
许多父母会想：孩子都是我自己一手带大的，难道他不应该听我的话吗？但孩子并非可随意搓捏的黏土，他们有自己的个性、爱好和思考逻辑，所以父母应先建立信任孩子的心态。这并不代表完全顺从孩子，而是表达出对他的关爱、支持和接纳。
许医师课后辅导室
问：孩子沉迷于网络游戏，尤其热衷暴力游戏，令我十分担心！这样下去，他的学业必定亮红灯，孩子会不会因此失去自信？
