登陆注册
11336700000053

第53章 烤香酥鸡

原 料:

鸡1500克,香菜100克,西红柿250克,料酒50克,香油、糖各20克,盐、葱、姜各15克,酱油、花椒各10克,味精、花椒粉各适量。

制作过程:

1.鸡宰杀去净毛,开膛去内脏,洗净,沥干水分;葱、姜拍碎;香菜、西红柿洗净。

2.用葱、姜、花椒、料酒、盐、糖、酱油、味精,将鸡腌约3小时,腌制期间用铁针在鸡腿、脯肉部分扎一些眼,要多搓几遍,使味渗透内部。

3.将鸡取出皮朝上放入烤盘内,把腌鸡用的汁倒在身上,烤盘放入烤箱后,一边烤,一边将汁刷在鸡身上,在烤制过程中,要刷二三次,至鸡全部烤熟呈枣红色时为止。

4.食用时,将烤鸡取出,淋香油,将香菜及西红柿拼边即成。

营养功效

西红柿含糖类、脂肪、苹果酸、柠檬酸,具有生津止渴、健胃消食之效。

小贴士

如果西红柿下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。

同类推荐
  • 无鲜勿落饭

    无鲜勿落饭

    吃,是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营,人生在世,不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称,读过本书才知,何谓吃得“鲜美”,吃出“味道”。从海味到山珍,从江鱼到湖鱼,还有那些味蕾上的乡愁,书里有着最江南的味道。
  • 鲁味私房菜

    鲁味私房菜

    鲁味,顾名思义山东的味道。最早的鲁味食品应可追溯到春秋战国时期,发源于齐国与鲁国,形成于秦汉,经过几千年的发展逐渐形成了现代鲜、咸、香、嫩、脆的独特风格;鲁味食品虽然发源于齐鲁,但经过历史的演化和人员的变迁也深刻影响了中国的饮食文化。本书精选了白果炖鸡、凤眼里脊、红烧大肠、麻辣鸡、醉腰丝、糖醋肉段等好吃的菜肴。教人们利用闲暇之时,烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴,使人在舒适温馨的环境中,全身心地释放,消除疲劳,减轻压力,既增加了活力,又带来健康的享受。
  • 妈妈的柴火灶

    妈妈的柴火灶

    吃人的嘴短,拿人的手软。这些年,我吃二毛的太多了,腊猪头、牦牛肉、卤水大肠、粉蒸肉——这些来自人间来自民间的食材,在二毛的手中推陈出新翻云覆雨,化作一个又一个夜晚的美好滋味。可惜,美味太美,美酒太浓,此中有真义,欲辨已忘言。
  • 家庭主妇拿手菜580款

    家庭主妇拿手菜580款

    中国烹饪的历史远源流长,其风格各异据对全国菜谱图书近一年的市场调查,把最畅销的品种纳入书中,几乎将中国所有最常用的烹饪方法一网打尽,全面介绍了各种菜品的招牌菜及做法,即适合于一般餐厅工作人员,也适合老百姓在家中操作。
  • 一粒钙片

    一粒钙片

    本书讲述了补钙的9大好处,揭示了14个宣传陷阱,提供了12个理性解读。
热门推荐
  • 心理学中的攻心术

    心理学中的攻心术

    在生活、工作、婚姻中,我们会遇到各种各样的问题。谈判中对方迟疑拖延,始终不作决定怎么办?客户总是顾左右而言他或者将你拒之门外,同时老板又催着你要业绩怎么办
  • 鬼王宠妻:毒医大小姐

    鬼王宠妻:毒医大小姐

    (绝对爽文,男主高冷专情,女主可爱腹黑)一朝换魂,重活一世,此后我命由我不由天!what?竟敢给本小姐下毒,好很好就让你见识见识什么叫生不如死!“不好了!大小姐被皇后娘娘绑架了”“什么?敢绑架我的女人,来人啊,给我杀进皇宫,救出王妃”··········
  • 鬼谭

    鬼谭

    南宫清风因为被逼婚,出于无奈离家出逃。在一次偶然的“捉鬼”中得到一本书。白陌林轩也偶然得知,眼前的女子就是他的未婚妻。可惜笨蛋南宫青枫却浑然不知至此,开始了他们的盗墓之旅。而此时,一个黑影正看着他们的一切,嘴角隐隐勾起了诡异的微笑……
  • 花开的声音

    花开的声音

    《花开的声音》是当代微型小说之父刘国芳的精短小说合集,刘国芳和他的经历已和中国大陆的当代微型小说发展史建立了密不可分的联系。有人认为,在中国,只要是读书的人,《花开的声音》在创作上昭示了一种微型小说的典型写法和微型小说文体目前所能达到的艺术高度和艺术成就。他对微开型小说这种文体的把握与运用已达驾轻就熟的程度,善于以小见大,平淡中见神奇;注重贴近现实,关注人生;歌颂真善美,鞭鞑假丑恶;讲究构思的精巧,追求艺术的多样,写实的、寓言的、象征的、荒诞的,摇曳多姿,是一本让人百看不厌的精品小说。
  • 遥远的大红枣

    遥远的大红枣

    龙仁青,当代著名作家。1967年3月生于青海湖畔铁卜加草原1986年7月毕业于青海海南民族师范学校藏语言文学专业。先后从事广播、电视、报纸等媒体的新闻翻译(汉藏文)、记者、编辑、导演、制片等职,现供职于青海电视台影视部。
  • 红尘丹君

    红尘丹君

    每个人都有那一抹挥不去的回忆,还有那心中深深的执念,只是为了那些事,我们却又如何呢?当你执掌乾坤的时候,一切又如何?回首往事,却只是过眼云烟而已、
  • 创业资本运营实务

    创业资本运营实务

    为了解决创业者和创业投资家之间存在的现实问题,提高资本供求双方的投融资成功率,本书从创业资本运营实务着手,对创业资本的组织形式及其运作、创业资本项目的筛选与评估、交易结构设计和投资后管理、创业资本运营中介机构、创业资本退出机制、创业资本运营中的商业计划制定等创业投资操作方略进行了全过程的阐述。本书在分析原理时,力求透彻;在阐述方略时,注重将感性经验提升为具有普遍借鉴意义的运营实务。同时,本书提出了有关创新和完善我国创业投资制度的建议,以期对我国创业资本法律制度的完善和企业资本事业的发展有所裨益。
  • 少年,我喜欢你

    少年,我喜欢你

    她喜欢着他,而他却浑然不知,在看清楚自己的心以后,她决定要追求他,可他冷冰冰的态度让她觉得很失望“严盛源,我喜欢你!”“我不喜欢你,我已经拒绝你了”“没有啊”“那我现在拒绝你”“你!你怎么可以这样!”她气冲冲的跑了,而他却毫不在意,转身就走
  • 妖精之路

    妖精之路

    在这个魔幻的时代,有一条充满激情而又血腥的道路,道路的尽头是传说中上代魔王所创建在百座火山上的壮丽魔宫,这是只有妖精才可走的道路,只有世界上最强妖精才可看到的最美景色!--“妖精之路”我们热血的主人公,小魔龙为了看到那只有最强妖精才可以看的景色,连同火爆女岩,瘟神,冰嗨皮,这三位伙伴共同踏上了热血的冒险之路!
  • 重生之锦绣风华

    重生之锦绣风华

    直到封家破产,她才明白,她所以为的良人,不过是一个狼子野心的负心汉。痛彻心扉地自杀,却重生在10年前。且看重生的封锦如何护报恩还恨许良人,大展宏图成伟业。