安稳度过了孕早期，现在的孕妈妈身体和心态上都已平和很多，此时，最应该增加营养物质的补充，这就要拜托准爸爸辛苦一些，换着花样给孕妈妈准备一些美食啦！当孕妈妈吃下美味的食物时，准爸爸不妨轻拍孕妈妈的肚子，轻轻地对腹中的小宝贝说：“亲爱的，你爱吃老爸烹调的美食吗”也许小宝贝会很快回应你哦！
二胡
由来：
二胡，别名胡琴，最早在唐朝有记载，距今已有一千多年的历史。它奏出的曲子主要有《二泉映月》《空山鸟语》等。
特点：
二胡从20世纪20年代开始以独奏乐器的身份在舞台“亮相”，在此之前，二胡大多在民间丝竹音乐演奏或民歌、戏曲的伴奏中才会应用到。二胡奏出的曲子优美，和人声很相似，有着丰富的情感表现力。
曲目54：二泉映月——天籁之音
著名的二胡独奏曲《二泉映月》知名度很高，虽然有些小小的伤感，但是其中的内涵、曲子的旋律都是值得去感受的。
孕妈妈的小品味
乍听《二泉映月》这首曲子，会感到有些凄婉，但细细品味，就会发现这是一首很优美的曲子，而且具有深刻的意义，它还被不少官方机构认定为是中国胎教音乐名曲。乐曲中的情感流露自然，旋律清婉，能让孕妈妈体会到乐曲本身的美好，使胎宝宝受到很好的感染，从而起到良好的胎教效果。
看到这个曲名，相信孕妈妈以为描绘的是水和月的迷人景色，实际上，阿炳创作此曲时并没有想出曲名，是在后来音乐学家杨荫浏、曹安和与阿炳一同即兴取出的。曲名和乐曲想要表达的含义没有太大关系。
孕妈妈在听这首乐曲时，不妨在网上搜索一下作曲者阿炳的人生经历，这样能得到更多的感触。
对胎宝宝的影响
虽然旋律有些感伤，但孕妈妈要以欣赏的角度来听，并努力给胎宝宝带去美的感受，让他体会到生命的意义，这样的胎教才是最有意义的。
曲目55：空山鸟语——美丽的精灵在寻梦
这首乐曲是刘天华所作，初稿在1918年完成，经过十年才定稿。这首曲子描绘了山谷中鸟儿鸣叫的幽雅意境，表现了对自然风光的赞美和对光明未来的期待。
孕妈妈的小品味
这首乐曲总共有五部分，此外还包含引子和尾声。
引子的旋律缓慢。装饰音的八度、五度、四度的大音程跳进，就好像是空谷的一阵阵回声，勾勒出一种幽深、安宁的意境，让人浮想联翩。
第一和第二部分的节奏欢快轻松，创造出一种活泼的气氛。
第三、四、五部分采用了多种拟声技巧，栩栩如生，向人们描绘了鸟儿争相鸣叫、嬉戏玩闹的景象。
尾声的曲调明丽有力，表现出人们对美好生活的崇尚。
孕妈妈在听这首曲子时，可以展开想象，幻想小鸟儿欢快啼叫的景象，从而给自己带来好心情。
对胎宝宝的影响
每个孩子都喜欢小动物，胎宝宝也不例外，孕妈妈经常听这首曲子，就可以让胎宝宝感受到小鸟的啼叫声。平时，孕妈妈不妨多去户外走走，听听鸟鸣声，听听小猫叫，这对于胎宝宝的发育都是有好处的。但要注意与这些小动物保持距离，因为它们的体内可能携带弓形虫，易导致孕妈妈流产或胎宝宝畸形。
曲目56：良宵——美好的夜晚与胎宝宝一起分享快乐
《良宵》的本名为《除夜小唱》，作者是著名作曲家、二胡演奏家刘天华。那时，有几位学生到刘天华老师家中过年，在欢快的氛围中，刘天华老师即兴创作了此曲作为纪念。
孕妈妈的小品味
这首曲子在创作方式上，采用了我国民间传统以核心音调贯穿始末的方式，还吸收了西洋单二部曲式的结构技巧，比如在第二乐段中反复采用了第一乐段的曲调。乐曲的旋律轻柔、潇洒，表现了作曲者愉悦的心境。
愉快的音调可以传递给胎宝宝，而孕妈妈可以想象着胎宝宝正在向你开心地笑，愉快地挥着小手，向你传递自己的快乐。
对胎宝宝的影响
在放松的状态下，学习的效率很高，对于胎宝宝也是一样的。所以，想让胎宝宝的智力得到良好的发育，孕妈妈就要尽量保持愉快的心情，每天欣赏美好的东西，将自己的所见所想都讲给胎宝宝听。
唢呐
由来：
唢呐，别名喇叭，属于中国民族吹管乐器，最初从波斯引进。在西晋时，人们在新疆克孜尔石窟寺的壁画上就看到过这种乐器，最迟在16世纪就已经在中国的民间广泛流传了。
特点：
唢呐的发音非常嘹亮，派别不同，所吹奏出的唢呐风格也不相同，比如，山东派所吹奏的唢呐自如灵活，变化万千；东北派所吹奏的唢呐粗犷、浑厚；河南派所吹奏的唢呐不仅灵活自如，还粗犷有力；河北派所吹奏的唢呐弹性十足，活泼轻快。
曲目57：百鸟朝凤——惟妙惟肖的百鸟闹春图
唢呐有着很强的表现力，《百鸟朝凤》就是由唢呐所吹奏的，充分展现了唢呐的艺术魅力。
孕妈妈的小品味
《百鸟朝凤》用活泼明快的节奏和百鸟齐鸣的声音，展现了富有朝气的大自然景象。在乐曲的前奏刚刚结束，唢呐就会吹出一段热情洋溢的曲调，烘托出一种热闹的氛围，之后在乐器的伴奏下，奏出百鸟齐鸣的效果。百鸟齐鸣的声音，一会儿轻松悠扬，一会儿紧张短促，一会儿轻快明亮，生动至极，孕妈妈在听这首曲子时，不妨欣赏一下户外的花儿，听听鸟鸣，相信这样一片繁荣的景象会让孕妈妈愉快起来。
对胎宝宝的影响
胎宝宝感受到音乐的存在，主要就是通过体会孕妈妈的心情、孕妈妈对音乐的感知得以实现的，所以，孕妈妈在欣赏音乐时，要注意心情愉快，体会歌曲的意境，这样的胎教效果才能达到最佳。
曲目58：打枣——畅想收获的喜悦
有不少孕妈妈小时候是生活在农村的吧相信你一定没有忘记每年秋天和奶奶一起打枣的情景，这首曲子描绘的就是打枣的场景。
孕妈妈的小品味
《打枣》这首乐曲，曲调热情，给人们描绘了一幅生动的画面：秋季到来，落叶纷飞，树上的大枣都红了。人们兴高采烈地提着篮子，拿着竹竿，一边打枣，一边逗趣，整个枣林都飘荡着欢声笑语。
对胎宝宝的影响
孕妈妈知道吗科学家证明：胎宝宝最愿意接受低频率的声音，而准爸爸的声音刚好合适。
所以，在听《打枣》这首曲子时，准爸爸不妨对着孕妈妈的腹部，哼唱一番，胎宝宝可能还会对此做出回应。
民乐合奏
由来：
中国的乐器多种多样，是中华民族文化不可分割的一部分，这些乐器可以组合在一起演奏，还可以单独演奏，不管怎样的演奏形式，都带有很浓厚的民族色彩。合奏曲就是通过对乐器的细心配器，由多种乐器依照不同声部一起演奏的乐曲。
特点：
民乐合奏具有很强的实用性，大多数都和地方风俗息息相关，比如逢年过节、婚丧嫁娶等时，都会发现民乐合奏的存在。
曲目59：彩云追月——描绘了浩瀚夜空的迷人景色
《彩云追月》这首乐曲是一首民族管弦乐曲，之前被改编成不同的歌曲，具有很高的知名度。
孕妈妈的小品味
这首乐曲具有很浓烈的民族气息，旋律柔美，通过多种不同乐器的组合演奏，用明快的曲调，勾勒出迷人的夜色，将人带入云与月相互追逐、玩闹的意境中去，体验另一种恬静。
在安静的夜晚最适合听这首乐曲，悠扬的旋律会让孕妈妈感觉夜空更加静谧，更加带有迷幻色彩，相信很快就能让孕妈妈完全放松下来，从而缓解一天的疲乏。
对胎宝宝的影响
若是准爸爸也感受到了这首歌曲的意境，那就将这首歌唱给胎宝宝听吧。这样不仅可以刺激胎宝宝的听力，还能让孕妈妈心情愉悦，从而起到更好的胎教效果。
宋词：水调歌头明月几时有
苏轼
明月几时有把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间
