第一步要意识到你的想法或许是不合理的，那些最担心“每个人将认为我是一个傻瓜，都会耻笑我”的人，一般来说是最有思想和见识的。实际上，往往是那些喋喋不休的人缺乏自律意识，善于空谈，徒有热情而无建树。
如果你感到忧虑和焦急，那么，你需要迫使自己迈出第一步。万事开头难，随着你不合理的怪念头的减退，以及你自信心的增强，你就能积极地参与到团体的活动中来，为团体的发展作出自己应有的贡献。
3．由别人去做结论
平庸的合作者会急于切中他的主题，抢先作出结论，而优秀的合作者则首先创造一个互相信任和心心相印的气氛，然后再提供自己的看法，而且仅仅是提供看法，而由别人做结论。
天锐公司需要添购一套自动化电镀设备，许多厂商闻讯纷纷前来介绍产品，负责电镀车间的老王因而不胜其扰。但是，有一家制造厂商就别出心裁，写来这样的一封信：“我们工厂最近完成了一套自动化电镀设备，前不久才运到公司来。由于这套设备并非尽善尽美，为了能进一步改良，我们诚恳地请您拨冗前来指教。为了不耽误您的宝贵时间，请随时与我们联系，我们会马上开车接您。”“接到这封信真使我惊讶。”老王说，“以前从没有厂商询问过我的意见，所以这封信让我觉得自己重要。”看了这套设备之后，没有人向他推销，而是老王自己向公司建议买下那套设备。
所以，要赢得合作，就不要把自己的意见强加于别人身上，而是由别人自己作出结论。
4．要让对方具有责任感
心理学家分析说，每个人都愿意得到别人的注意，给人以好印象。广为人知的“赫尔逊工厂的试验”就是这种论断的典型例证。
一次，某人事关系专家在赫尔逊工厂做了一个试验，他首先选择一批姑娘参加试验小组。最初改善了试验小组的照明，生产搞上去了，但是，后来把照明恢复到原样，生产仍然上去了，从而得知照明并没有什么特别的效果。以后又进行了缩短工时的试验，生产还是上升了；增加休息时间后，生产又上升了。
以后，管理部门对试验小组又延长了劳动时间，这时的生产还是上升。尽管时间长了，但是姑娘们仍然辛勤劳动。看起来似乎没有什么特别的原因让姑娘们那么辛勤劳动。不论提供给她们的伙食好坏，生产效率都提高了。最后，这个谜终于被解开了：那就是姑娘们被选为试验小组，产生了责任感。
从前，没有什么人去理睬她们，但是，现在她们得到人们的重视。这正是让姑娘们更加努力的原因所在。
其实，保证你事业有成的方法之一是让与你共事的人喜欢你、欣赏你。只有善于合作，你周围上上下下的人才会希望你成功，并尽他们最大的努力来帮助你实现你的目标，同时也实现他们的目标。在团队成员的帮助下，你能最大限度地发挥自己的才能，并成为举足轻重的一员。
别把工作当成生活的全部
我们常常忙于工作而忽视生活，实际上，只有一个真正懂得生活之道的人才能够把握好生活的节奏，达到工作和生活的和谐。
世界上并不存在十全十美的工作，但富有意义的生活却掌握在我们每个人的手中。工作是工作，生活是生活，两者应该尽可能地区分开来。
邢立武和太太宋娇原来就职于一家国有企业，夫妻双方都有一份稳定的收入。每逢节假日，夫妻俩都会带着三岁的儿子到处游玩，一家三口其乐融融。
后来，经人介绍，邢立武和宋娇都各自跳槽去了外资企业。凭着出色的业绩，他俩都成了各自公司的骨干力量。夫妻俩白天拼命工作，有时忙不过来还要把工作带回家。
三岁的儿子只能被送到寄宿制幼儿园里。宋娇觉得自从自己和丈夫跳到体面又风光的外企之后，这个家就有点旅店的味道了。不知不觉中，孩子幼儿园毕业了，在毕业典礼上，她看到自己的儿子在台上蹦蹦跳跳的样子，竟然有点不认得这个懂事却可怜的孩子。
孩子跟着老师学习了那么多，可是在亲情的花园里，他却像孤独的小花。频繁的加班侵占了周末陪儿子的时间，以至于平时最疼爱的儿子在自己的眼中也显得有点陌生了。这一切都让宋娇陷入了一种迷惘和不安当中。
你是否和宋娇一样经常面临如何达到工作与生活和谐的困惑，而找不出合理的理由？面对生活，我们的内心会发出微弱的呼唤，只有躲开外在的嘈杂喧闹，静静聆听并听从它，你才会作出正确的选择，否则，你将在匆忙喧闹的生活中迷失，找不到真正的自我。
1．寻求一种简单的生活方式
过一种简单生活，这是一种全新的生活方式。首先是外部生活环境的简单化，因为当你不需要为外在的生活花费更多的时间和精力的时候，才能为你的内在生活提供更大的空间。其次是内在生活的调整和简单化，这时候你就可以更加深层地认识自我的本质。
现代医学证明，人的身体和精神是紧密联系在一起的，当人的身体被调整到最佳状态时，人的精神才有可能进入轻松时刻；而当人的身体和精神都进入佳境时，人的生命力才能更加旺盛，然后才能达到更上一层楼的境界。
你的生活节奏为什么总是那么快?你可不可以寻找一些更简单的生活方式?也许你早已经习惯了都市快节奏的生活，你不必离开它，更不必让生活后退，你只需换一个视角，换一种态度，改变那些需要改变的、繁杂的、无真实意义的生活，然后全身心地投入到自己的生活中。
2．跳出效率的“陷阱”
在快节奏的工作中，我们往往过于重视效率，而忽略了生活。太多机器按钮等我们去按，生活忙乱不堪，工作效率低下且毫无乐趣。
在效率的鞭策下，每个人都像机器一样忙得一刻也停不下来，这样的生活注定毫无幸福可言。事实上，以人的价值来看，我们应该依照人性来处理工作和生活的关系。
效率和花费的时间并不一定成正比。强迫自己工作再工作，只会耗损体力和创造力。我们需要暂停工作，让自己歇息一下。每当你放慢脚步，让自己静下来，就可以和内在的力量接触，获得更多能量重新出发。一旦我们能明白工作的过程比结果更令人满足这个道理，我们就更能够乐于工作了。
3．别把工作看得太重
一位积劳成疾的企业老板去医院看病，医生劝他要多多休息。这位老板愤怒地抗议说：“我每天都有那么多工作等着去处理，晚上还要批阅大量的文件，哪有休息的时间啊？”
“为什么晚上还要批阅那么多文件呢?”医生诧异地问道。
“那些都是必须处理的急件。”老板不耐烦地回答。
“难道没人可以帮你的忙吗?”医生问。
“不行呀!只有我才能正确地批示呀!而且我还必须尽快处理完，要不然公司怎么办呢?”
“这样吧!现在我开一个处方给你，你是否能照着做呢?”医生有所决定地说道。
老板读了读处方的规定——每天散步两小时，每星期抽出半天的时间到墓地去一趟。
老板感到非常奇怪：“为什么要在墓地待上半天呢?”
“因为……”医生不慌不忙地回答：“我是希望你放慢生活的节奏，瞧一瞧那些与世长辞的人的墓碑。你仔细考虑一下，他们生前也与你一样，觉得全世界的事都必须扛在双肩，如今他们全都永眠于黄土之下了，也许将来有一天你也会加入他们的行列，然而整个地球的活动还是永恒不断地进行着，而其他世人则仍然像你一样继续工作。
我建议你站在墓碑前好好地想一想这些摆在眼前的事实。”医生这番苦口婆心地劝告终于敲醒了老板，他依照医生的指示，调慢了生活的步伐，将自己的大部分工作授权给了其他人。
他意识到了生命的真谛不在于急躁和焦虑，而在于平和地度过每一天，在这种想法的作用下，他的生活慢慢步入了正轨，事业也蒸蒸日上。
工作并不是生活的全部。一位真正懂得生活之道的人不应当把工作看得太重，以免为此背上太过沉重的包袱，这样你才能享受更轻松的生活和更高效的工作。
4．学会给自己适时减压
就像我们不能逃避工作一样，我们也无法逃避工作中的压力。其实，在工作中有压力并非坏事，因为人有一定的压力可以促使自己更加努力地寻求进步。
但是，压力过大则绝非好事，它会让我们陷入紧张、焦躁、疲劳的状态中，这时，工作不顺心，生活也就无法开心。所以我们要学会适当地缓解压力，释放压力，使压力保持在我们能承受的限度内，不要发生“水压过大胀爆水管”的可怕事故。
5．抛开一切，让自己休息
一位上班族曾在博客中描述过自己的一天：
6点半铃声响起，开始忙着起床，洗澡，穿职业装，吃早餐(如果有时间的话)，抓起水杯和工作包(或者餐盒)，跑向公交车站，挤进车内，接受每天被称为高峰时间的惩罚。
从上午9点到下午5点工作……装得忙忙碌碌，掩饰错误，微笑着接受不现实的最后期限。当“重组”或“裁员”的斧子(或者直接炒鱿鱼)落在别人头上时，自己长长地松了一口气。扛起额外增加的工作，不断看表，思想上和你内心的良知斗争，行动上却和你的老板保持一致。再次微笑。
下午5点整，再次跑向公交车站，挤了进去，接受一天之中的第二次高峰时间的惩罚。与配偶、孩子或室友友好相处。吃饭，看电视。
文章中描写的那种机械无趣的生活离我们并不遥远。每天，我们都在忙碌着，置身于一件件做不完的琐事和想不到尽头的杂念中，整天忙忙碌碌，丝毫体验不到生活的乐趣。此时，我们就需要抛开一切，让自己放松下来，这样，你就会重新找到生活的意义和乐趣。
第一次就把事情做对
“第一次就把事情做对”，是一条优秀企业的效能定律，它要求员工在工作中找到正确的事情，之后用适当的方法将该做的事情一次就做到位。
如果你到华晨金杯汽车有限公司进行参观，首先映入眼帘的就是悬在车间门口的条幅——第一次就把事情做对。
“第一次就把事情做对”，是著名管理学家克劳士比“零缺陷”理论的精髓之一。第一次就做对是最便宜的经营之道!第一次做对的概念是中国企业的灵丹妙药，同时也是我们提升工作效率的一个重要法则。
在我们的工作中经常会出现这样的现象：
——5%的人并不是在工作，而是在制造问题，无事必生非，他们是在破坏性地做。
——10%的人正在等待着什么，他们永远在等待、拖延，什么都不想做。
——20%的人正在为增加库存而工作，他们是在没有目标地工作。
——10%的人没有对公司作出贡献，他们是“盲做”、“蛮做”，虽然也在工作，却是在进行负效劳动。
——40%的人正在按照低效的标准或方法工作，他们虽然努力，却没有掌握正确有效的工作方法。
——只有15%的人属于正常范围，但绩效仍然不高，仍需要进一步提高工作质量。
无论做什么事，都要讲究到位，半到位又不到位是最令人难受的。在我们执行工作的过程中，“第一次就把事情做对”是一个应该引起足够重视的理念。如果这件事情是有意义的，现在又具备了把它做对的条件，为什么不现在就把它做对呢?
当我们被要求“第一次就把事情做对”时，许多人会反驳：“我很忙。”因为很忙，就可以马马虎虎地做事吗?其实，返工的浪费最冤枉。第一次没做好，再重新做时既不快，花费也不少。忙要为效率忙，而不是在忙中出错。
若第一次没把事情做对，忙着改错，改错中又很容易忙出新的错误，恶性循环的死结越缠越紧。这些错误往往不仅让自己忙，还会放大到让很多人跟着你忙，造成巨大的人力和物资损失。
由此可见，企业中每个人的目标都应是“第一次就把事情完全做对”，至于如何才能做到在第一次就把事情做对，克劳士比先生也给了我们正确的答案。这就是首先要知道什么是“对”，如何做才能达到“对”这个标准。
