登陆注册
12944500000011

第11章 全贝酿黄瓜

原 料:

黄瓜250克,全贝150克,盐、料酒、汤、酱油、糖、味精、水淀粉各适量。

制作过程:

1.黄瓜洗净,控干水分,取黄瓜中段,切成短段,用小刀捅去中间的瓜瓤备用;全贝洗净杂质,放沸水锅内焯一下,取出控水,填入黄瓜筒内。

2.将酿好的全贝黄瓜放在盘内,加上盐、料酒和汤,入屉用大火蒸5分钟,取出全贝黄瓜,码放在另一盘内。

3.炒锅置大火上,滗入蒸瓜的汤汁,加上酱油、糖和味精煮沸,用水淀粉勾芡,出锅淋在蒸好的黄瓜全贝上面即可。

营养功效:

清热利水,滋阴补肾。

小贴士

黄瓜配粳米:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的功效。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。

同类推荐
  • 巧手宴客菜

    巧手宴客菜

    《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》中宴客菜既要吃到美味,又要吃到新意,那就需要几道拿手菜亮相餐桌,跟巧手学手艺,让您的厨艺快速升级,美味菜品好吃又有新意,朋友们会一抡而光;众宾客前大显身手,好手艺让人拍手叫绝,希望《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》能给您和您的家人带去健康和幸福。
  • 深度品鉴葡萄酒

    深度品鉴葡萄酒

    本书作者为中国本土葡萄酒专家、中法葡萄种植与酿酒示范农场首席酿酒师。他以中国人的视角,独立地思辨,凭借近20年转业知识的积累,深入、细致地为我们展示了一个生动有趣、丰富多样、引人入胜的葡萄酒世界,加之1000余幅图片辅助说明,使光大于法国的葡萄酒文化顺畅、无障碍地与中国读者对接,让读者感性地了解大量其他同类读物中没有的葡萄酒知识,知其然更知其所以然,引导读者深入思考和理解葡萄酒。
  • 天然凉菜集锦

    天然凉菜集锦

    凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料,因此这与热菜烹调方法有着截然的区别,它的主要特点是:选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻,色泽艳丽,造形整齐美观,拼摆和谐悦目。
  • 四季时蔬家常菜

    四季时蔬家常菜

    《美食天下(第2辑):四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜,一学就会!53种应季蔬菜的健康吃法,春生、夏长、秋收、冬藏,这是四季气候的变化规律,也是万物生长规律,更是顺时养生的原则,吃应季时蔬,更能守护身体健康。
  • 川菜菜谱(美食与保健)

    川菜菜谱(美食与保健)

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
热门推荐
  • 炼梦仙道

    炼梦仙道

    一花一世界,一草一枯荣。何为仙神,何为魔佛?~~~界域、气者乃上位界,混者为下位界…道可道,非常道。求溯道根为不同,法为何?万物皆为法,画地为牢可为我法。…我本凡人,却走修仙,滚滚红尘,飘飘人间。符可封天,法可定天。器可持天,术可灭天。————《仙荒》
  • 谜宗者

    谜宗者

    他是一位衰气高中生。他也有过无限的幻想,但只是想想而已,本以为会这么糟蹋的衰气一生。直到收到了一条神秘的短信,就此改变了他的人生。也许偶尔废柴也可能拯救世界,因为没有人会当一辈子的废柴。
  • 中国民间收藏实用全书:竹刻、木雕、漆器鉴赏及收藏

    中国民间收藏实用全书:竹刻、木雕、漆器鉴赏及收藏

    本书内容包括了竹刻的材料及其制作,竹雕的材料的识别,木雕的材料的识别,木材质地的鉴定,木雕品种及其收藏保养的方法等。
  • 古代民族史

    古代民族史

    中华民族是世界上最古老的民族,中华文明是世界上最悠久的文明之一。中国有文字记载的历史近5000年之久,从公元前841年开始,有文献可考的编年史从未间断,至今已近3000年,这在人类历史的长河中是绝无仅有的。世界四大文明古国中,只有中国的历史始终传承有序,从未中断。
  • 与魔齐舞

    与魔齐舞

    一位被禁锢的魔王想要回到五百年前,苦苦寻找轮回戒指的历程。一位回到十五年前的青年,想要找回失去的世界以及没有完成的梦想。…………一个有钱人未必是魔法师,一位魔法师却必定是个有钱人。想要成为伟大的魔法师,好吧!那就请你先成为一个伟大的有钱人再说吧!
  • 找对位置做对事

    找对位置做对事

    本书关于如何选对位置,在位子上如何给自己准确定位,做了深入浅出的论述。包括正确评估自己、找对位置做对事、巩固自己的位置、提升自己的位置四部分内容。
  • 学院绝品狂少

    学院绝品狂少

    超级差生偶获天大机缘,让那些瞧不起他的同学、老师大吃一惊,让那些得罪过他的人受到极大的报复。各种美女倒贴也要追。。。
  • 《心中的阴魂》

    《心中的阴魂》

    冷子轩在看马年春晚时被吸进了空洞掉进了一个不知名的地方...哪里只有丧尸
  • 读好书系列——红楼梦(彩色插图版)

    读好书系列——红楼梦(彩色插图版)

    《红楼梦》,中国古典四大名著之首,清代作家曹雪芹创作的章回体长篇小说[1]。早期仅有前八十回抄本流传,原名《石头记》。程伟元搜集到后四十回残稿,邀请高鹗协同整理出版百二十回全本[2],定名《红楼梦》。亦有版本作《金玉缘》《脂砚斋重评石头记》。
  • 芙蓉如面柳如眉

    芙蓉如面柳如眉

    夏芳然,一个美丽的被硫酸毁容的女人,经受着身体和内心的劫难,却依然自尊,骄傲,温润。她终于爱上了灾难来临后来到她身边的男孩,却意外地发现,男孩是因为内疚,是对这场残忍的灾难源自另一个女人无望的情感报复。与夏芳然的美丽形成映照的丁小洛,她是一个快乐的女孩,外表平庸,却和一个帅气的男生友谊深厚,因此,不断遭受到同伴的残忍打击,最美的年华最终演变成一场黑色残酷的“青春祭”……这是两组交叉的爱情故事:青年人如夏芳然与陆羽平;少年人如小洛与罗凯。它们相互依赖、缠绕。围绕着故事的核心情节,即案件的侦破步步逼近事件的真相。