花开化雪，自见一番花雪容。日出日暮，偏观二目落日景。身融于天地，便是使身心通畅无比。
练体，是在呼吸间感知天地中灵气的游离轨迹，渐渐让灵气与自身融为一体，锻骨拓脉，练气是使灵气引入丹田，化为己用。
所谓炼气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入丹田浸体，改变凡人体制，为日后打下基础。
同时这也是最考验修炼者天资的地方，若是体内灵根上乘，吸纳天地灵气速度通畅，修炼进程自然提高不少。可若是天资平凡，那么很可能一生都无法炼到三层以上，更有甚者连一层都无法达到。
经脉通畅倒也还可以弥补一二，若悟性上佳甚至可忽略灵根的品级。若悟性一般还不勤勉修炼者修为提升便再无可能。
体内的灵根便是本源，令清气中的灵气感受到灵根之源，它们便会自发的亲近。
清影不禁莞尔一笑，若要按照她的理解便是，她身体内有一朵盛放中的花朵，那些灵气便是蝴蝶，她要让自己的灵根焕发出无尽的魅力，去勾搭四处飘荡的水木灵气。
前日，她便去了藏书阁，得到了属于自己的功法。
藏书阁是一个家族的重中之重，周围都被老祖镌刻阵法，若有非林家人强行进入，便会自爆，杀敌三千，自损八百。
叶家人记得心法后，便会在神识种下禁忌，若通外敌，必灭其神识。
同时，所有人对叶家人使搜魂之术，禁忌便修为提升会攻击其人。
不得不说，当初叶家老祖为了叶家也是费劲了心思。
当清影拿到这卷凌霄心法时，在场的长老都唏嘘不已。
心法分天地玄黄，这卷心法竟是当年老祖宗带来的心法之一，乃是天阶高阶心法，且不分灵根属性。
可若要修炼这凌霄心法，每当修炼一阶的大圆满的境界时，修为就会压制到该阶的最初境界，如此循环往复九次，方才能突破一阶。
那怕天阶高阶心法是常人修炼心法速度百倍，也是极为艰辛，倘若她真要修炼这功法，她双灵根的修炼速度就如同三灵根一般。
修炼至练气，可长命百岁，筑基，可活两百余岁，结丹，可活五百余岁，元婴，甚至是千岁。
可以说若无悠长寿命或极大机缘，在进阶之前便会寿元枯竭。
不过修炼这个心法进阶虽极难，但每次突破境界时却是极容易的。
一般修士从筑基期突破到金丹期可能要失败三四次才可结丹成功，甚至要借助丹药之力，如此来的金发便是最差的黄阶金丹，与自然结丹者灵力弱上不少。
可修炼凌霄心法却能一次就成功，且修为也要比同阶的修士要深厚许多。
因为其特殊性，修炼此功法比同阶修士缓慢许多，却自附一决法。若遇生死大难，可在灵气枯竭之时回复灵气，若领悟其意还可将实力提升至自身境界最高层，保其一命。可若在三月内不好好休养，便会自降一阶。
类似于世间一些禁法，以精血甚至寿毫为代价，强行提升境界打败敌人，与之相比确又高明许多。
得到这凌霄决，叶清影如获至宝，立刻把里面的练气心法牢记于心，盘膝闭眼，按心法要求以一长短三的方式呼吸起来。
所谓一长，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体。
叶清影尝试着修炼，随着身体的吐纳，她清晰的感觉到，体内灵气丝丝流动全身，随着呼吸，水木灵气入体内经脉循环。
深入骨髓的痛觉密密麻麻由弱到强从身体内外慢慢的涌现而来，如潮水般席卷全身每一处位置，一丝丝浊气散出，从她的口鼻散去，一些练体没能排出的杂质也随汗液排出，很快就把衣服浸湿。
她能清晰的感觉到身体内灵气正不断的分解化成元气，一丝丝元气缓缓的改变身体的骨骼肌理，不知过了多久，叶清影缓缓睁开了眼睛，从未有过的清明，在她眼中闪过。
脑海里一片清明，心中更是如平静的湖水般波澜不起，前世的她的种种经历一一在脑海中划过，爱恨离别她却仿若看陌生人般一一掠过。
许久之后，她深深的呼出一口浊气，心中泛起一阵苦涩之味，前世今生她从未有过平顺之时，未体味亲情滋味，一生爱离别，求不得，别离苦，竟都已知晓，生生沧桑了青葱年华。
她在踏入练气第一层的瞬间，有了一丝明悟，炼气第一层，仿佛一道大门，能推开凡者便跻身修仙行列，从此之后断绝红尘茫茫，登仙路，得长生，逆天道，只求我命由我不由天，自在寻大道。
