又如，在比尔·盖茨写给高中毕业生和大学毕业生的书里，有一个单子上面列有下述11项学生没能在学校里学到的事情。
A．生活是不公平的，要去适应的。
B．世界并不会在意你的自尊。这个世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。
C．高中刚毕业你不会一年挣4万美元，你不会成为一个公司的副总裁，并拥有一部装有电话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。
D．如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。
E．烙牛肉饼并不有损你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼可有不同的定义，他们称它为机遇。
F．如果你陷入困境，那不是你父母的过错。所以不要抱怨他们的错误，要从中汲取教训。
G．在你出走之前，你的父母并非像他们现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来一直在为你付账单，给你洗衣服，听你大谈如何的酷。所以，如果你想消灭你父母那一辈中的“寄生虫”来拯救雨林的话，还是先去清除你房间衣柜里的虫子吧。
H．你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活却仍在做出类似区分。在某些学校已经废除不及格分数，只要你想找到正确答案，学校会给你无数次机会。这和现实生活中的任何事情没有一点相似之处。
I．生活不分学期。你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮你发现自我。自己找时间做吧。
J．电视不像真实的生活。在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。
K．善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。
所有这些，都需要我们去对照自己的真实状况，去悟出一些道理来。有的时候，我们评判职业生涯成功与否，没有统一和绝对的标准，但有一个标准可作参考，那就是在实现目标的过程中快乐一定要多于痛苦。
职业生涯开发与管理讲求的是：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。重要的不是目前所处的位置，而是迈出下一步的方向在哪里。
2．职业生涯规划的步骤
大学生可按以下四个步骤进行职业生涯规划：第一步，自我觉醒；第二步，目标设定；第三步，生涯策略；第四步，生涯评估。
①自我觉醒
在职业生涯规划中，一个人必须对自己本身及环境做深层次的觉醒，以作为设定职业生涯目标及策略的基础。在自我觉醒中，首先要查明自己为人处世所信奉遵循的价值观念，明确为人的基本原则和追求的价值目标。其次要熟悉自己掌握的技能，应剖析、了解自己的优势和弱点。对自我及环境了解越透彻，越能做好职业生涯规划；反之，职业生涯规划难以成功。
②目标设定
就整个职业生涯来说，目标设定可以是多层次、分阶段的。越来越多的人为了追求挑战，愿意任职业生涯中从事不止一个行业的工作。当然，有时环境迫使我们放弃原有的职业。一个多层次的目标设定可以使我们更快地摆脱窘境，保持开放、灵活的心境。一个远大宏伟的抱负很少能够一气呵成，应当分解成若干易于达到的阶段性目标。由于职业生涯跨越一个人的青年、中年和中老年时代，人在各时期的体能、精力、技能、经验、为人处世的特点有着明显差别，所以，有针对性地制定阶段性目标将更切实可行。
③生涯策略
生涯策略指为实现生涯目标的行动计划。撰写求职简历，应聘面试，参加组织培训，构建人际关系网，谋求晋升以及跳槽更换工作等，都可以看成是生涯策略。生涯策略还包括工作之外的一些前瞻性的准备，包括参加业余的进修班学习，掌握一些额外的技能或专业知识。此外，生涯策略还包括为平衡职业目标和其他目标（如生活目标、家庭目标）而作出的种种努力。如果忽视了后两者的努力，要想长久保持工作中出色的表现几乎是不可能的，职业目标的实现也会遇到许多牵扯精力的障碍。
④生涯评估
生涯评估是指在达到职业目标的过程中自觉地总结经验和教训，修正对自我的认知和最终的职业目标。对于职业目标的描述界定，在刚开始时大多数是模糊的、抽象的，有时甚至是错误的。在努力工作一段时间之后，有意识地回顾自身的言行得失，可检查验证自我觉醒的结论是否贴切，更可以证明自己对职业目标的设想方向是否正确，是过高还是过低。调查表明，不少人是在一段时间的尝试和寻找之后，才了解自己到底适合于哪个领域、哪个层面的工作。在缺乏反馈和修正的情况下，这段时间可能要长达几年甚至十几年。在自我觉醒和目标设定正确时，反馈和修正则可以纠正分阶段目标中出现的偏差，同时也可极大地增强实现目标的信心。
3．职业生涯规划的内容
（1）职业生涯设计五大前提
正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。
构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过“三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
（2）职业生涯规划方式基础
职业生涯目标规划，应从一生的发展写起，然后分别定出十年计划，五年、三年、一年计划，以及一月、一周、一日的计划。计划定好后，再从一日、一周、一月计划实行下去，直至实现你的一年目标、三年目标、五年、十年目标。
未来发展目标：今生今世，你想干什么？想成为什么样的人？想取得什么成就？想成为哪一专业的佼佼者？十年大计：二十年计划太长，容易令人泄气，十年正合适，而且十年工夫足够成就一件大事。今后十年，你希望自己成为什么样子？有什么样的事业？将有多少收入，计划多少固定资产投资？要过上什么样的生活？你的家庭与健康水平如何？把它们仔细地想清楚，一条一条地计划好，记录在案。
五年计划：定出五年计划的目的，是将十年大计分阶段实施。并将计划具体化，将目标进一步分解。
三年计划：俗话说，五年计划看头三年。因此，你的三年计划，要比五年计划更具体、更详细。因为计划是你的行动准则。
明年计划：定出明年的计划，以及实现计划的步骤、方法与时间表。务必具体、切实可行。如果从现在开始制定目标，则应单独定出今年的计划。
下月计划：下月计划应包括下月计划做的工作，应完成的任务、质和量方面的要求，财务收支，计划学习的新知识和有关信息，计划结识的新朋友等等。
下周计划：计划的内容与月计划相同。重点在于必须具体、详细、数字化，切实可行。而且每周末提前计划好下周的计划。
明日计划：取最重要的三件至五件事，根据事情的轻重缓急，按先后顺序排好队，按计划去做，可以避免“捡了芝麻，丢了西瓜”。
4．职业生涯规划与社会、人生发展
（1）职业生涯规划与发展对个人的意义
在国外，人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，并有目的地规划设计自己的未来生涯。国外大学和跨国公司也开设职业生涯规划课程，为学生、员工提供职业生涯发展方面的咨询指导。而在我国，职业生涯教育尚属新鲜事物，只有为数不多的高校和部分咨询培训公司开展了系统的教育指导。很多人从来没有想过要做一份个人的职业生涯规划，甚至不知道职业生涯规划为何物？庆幸的是，对于很多今天的年轻人来说，“职业生涯”已不再是一个陌生的外来词汇。他们已经清楚地意识到，职业生涯对自己有限的人生是何等重要。
①有利于促成个人的自我实现
美国心理学家马斯洛提出了著名的“人生需求理论”，指出了人的需求是由低级向高级层次推进的。但这里要强调的是，较高级的人生需求，必须通过满足社会公众和他人的需求才能实现。而所有这些需求实际上都要通过职业生涯活动来丰富。然而，有一份工作并不能保证我们实现所有的需求。高级人生需求能否实现很大程度上依赖于我们的职业生涯进展状况，很难想像一个抱着“和尚撞钟”心态浑浑噩噩度日的人能充分体会到高级需求，感受到人生成功的快乐。
一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上扮演得如何，过着什么样的生活，其实是可以由我们自己来把握的。每个人都应该是自己人生事业的规划者和耕耘者，规划自我发展蓝图，为实现自我价值创造机会，并扬长避短，最终迈向成功。或许没有职业生涯规划，个人也可能获得成功。但是，有了有效的职业生涯规划，我们将肯定会取得更快的成功，更大的成就，同时，职业生涯规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作，更重要的是，它引导我们努力去追寻自己所理想的生活方式。
②有利于发掘自我
一份有效的职业生涯规划将使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展中的各种困难与险阻，避免人生陷阱，并最终取得事业的成功。
一份有效的职业生涯规划有助于个人认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势，帮助自己重新认识自身的价值并使其持续增值；可以促使自己将自身的综合优势与劣势进行对比，以便扬长避短；可以帮助自己树立明确的职业生涯发展目标与职业理想；能够引导自己对个人目标与现状间的距离进行评估；可以引导自己进行准确的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使自己学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
③有利于个人适应环境，缓解压力
当今社会是变革的时代，到处充满激烈的竞争。物竞天择，适者生存。无论组织还是个人，无不希望在这场无穷无尽的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地。
首先，变革带来的紧迫感要求个人必须不断提高素质才能应对竞争的挑战，适应组织的发展要求和工作质量要求。而学习提高需要一个明确的努力方向并有所准备，否则，可能事倍功半，因此，职业生涯规划只能由我们自己来主导。
其次，企业更欢迎有准备的人才。知识经济的发展，使得企业越来越依赖于员工主动性与创造性才干。有见地的企业大打人才战，通过提高企业内部的人力资源管理效率来求得商场上的胜出。在这种背景下，越来越多的企业将“职业生涯开发与管理”艺术引入人力资源管理工作流程，而帮助员工进行职业生涯规划就是其中一项核心内容。为了打好人才保卫战，充分用好人才，企业要求了解员工职业生涯发展的个人计划，并通过支持帮助员工逐步实现个人职业生涯规划来留住人才，提高组织效率。这时，如果员工本人不能有意识地主动地配合组织的人力资源规划，将错失良机，并可能被组织淘汰出局。
总之，成功是需要能力加机会的，能力可以不断地培养积累，而机会却不是我们自己能够控制的。但是，做出一份好的职业生涯规划却能够让你在机会来临的时候，比别人抓得更快、更牢！
5．影响职业生涯规划的因素
（1）影响职业生涯规划的一般因素
影响职业生涯规划的因素是多方面的，其中有个人素质、心理等主观方面的问题，也有社会环境、机遇等客观方面的问题。对某些人来说，他们所喜欢的职业或许正好需要一些他们并不具备的能力；对于某些人来说，他们所受的教育、所学的专业并非自己的兴趣爱好所在；对于某些人来说，他们的健康状况束缚了自己的职业选择，等等。归纳如下。
第一，身心因素。
身心因素是指个人的身体和心理状况与职业对其要求的特点是否适合。
首先，身心健康对于职业选择特别重要，几乎所有的职业都需要健康的身心。其次，职业适应也与身心状况有内在的关系。
有的职业对视力、身高、体重有要求；
有的职业要求反应敏捷；
有的职业要求耐心、细心；
有的职业与物打交道多，有的职业与人打交道多；
有的职业需要不断创新；
有的职业是重复按程序操作；
……
第二，教育因素。
教育是赋予一个人才能，塑造人格，从而促进个人发展的活动。获得不同教育程度的人，在个人职业选择或被选择时，具有不同能量。一般来说，接受过较高水平教育的人，在就业以后会有较大的发展，在职业不如意时，再次进行职业选择的能力和竞争力也较强。另外，人们所接受教育的专业、学科门类，对职业生涯起着决定性作用。人们在选择职业、转换职业时往往与所学的专业有一定的联系，或以该专业的理论知识、技术能力为基础，流动到更高层次的职业岗位上。因此，教育职业的进展深受正规教育或专业培训的影响，教育程度是事业成功中不可缺少的因素。
凡是社会阶层高过其父母所属阶层的人都觉得，教育是改变社会地位的主要动力。
招聘方往往对录用者能干什么有更大的兴趣，而不只注意他们所具备的教育资历。一般来说，他们要找的是既受过正规教育，又具备某些没有固定规范的有发展潜力的人。
第三，家境因素。
