第14章 烹调用醋保健

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

“我叫蔡澜，听起来像菜篮，买菜的篮子，所以一生注定得吃吃喝喝。”蔡澜对饮食向来只有好吃与不好吃之分，他致力食遍世界各地著名的菜式，但是，天下美食“再活三世，也不一定吃得完”，所以只能以舌记谱，以文烹菜，希望与读者分享他的舌尖经验，至少让读者了解那些精致、风味独具的各国料理的制作过程，懂得每样美食的独特门道，为实际品尝打下一定的基础。蔡澜豪迈、直白式的笔触，精采利落，大快人心！书里说不完的美食故事，道不尽的料理门道，必让追求品味享受的读者们“吃个满足”！

“抓住婆婆胃”并没有那么难。即使是“新新小厨娘”，也一样可以做出一桌让婆婆吃得意犹未尽的饭菜。让而我每次屡试不爽的制胜招数其实不过一招。

本书介绍的食谱做起来方便简单，所用的材料都是超市里容易买到的食材和家庭厨具，而且每一道菜中都注明了其营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。在书中除了现成的食谱外，还对儿童营养知识作了详细的介绍，解决了家长们不会为宝宝做营养配餐的烦恼。《胃口大开的儿童营养餐》中的每一道菜式都是作者按照宝宝的喜好和口味来设计的，它的形象可爱，让孩子看到它就会勾起吃饭欲望；它营养健康，作者按照孩子每个年龄段的身体成长特点而科学合理地为孩子做的营养搭配，能够让孩子吃得开心、健康；它易学易做，家长们看到书中的菜谱就能学会每道菜的做法，让做饭成为家长们的生活乐趣。

本书全面系统地介绍了各种家常汤羹的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌，具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点，且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习家常汤羹烹饪方法的指导书。

乔司律，你是我心头的朱砂，是我想而不能忘的伤口。江亚玥，我一直在抵抗你占据我的心，可到头来，我还是输的彻底。一场豪门游戏，你追我赶的角逐。他是豪门大少，天之骄子。这世上只有他不想要的，没有他得不到的，人生唯一一次失误就是娶了她。他恨她，一次次和她作对，却在一次次争锋相对中彻底沦陷。她是一个孤儿，父母双双在一次意外事故中去世。因为上一辈的一个约定，她被迫嫁入豪门，丈夫只在婚宴上出现一次，之后便再无交集。她可以穷，却不能没有骨气，她决心要和那个自大的男人斗争到底。

他身具青龙血脉，却茫然不知。四大传承家族为何仅剩三家？他又会和其他三大家族发生怎样的瓜葛？他的青龙血脉又是谁封印，究竟是害他还是助他？他善良正义，却陷入一次次危险的漩涡,他历经万难究竟是为了亲情，友情，师徒情还是她？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

血红盖住了天空，遮住的是生的希望，带来的是死亡的命运。少年在尸山血海中活了下来，他不愿忘记，也不愿沉寂。他握着手中之剑，历经了千幸万苦，去到了那个小岛。只是他面对的却是决定整个大陆的命运。他带着仇恨前行，却不知不觉间改变了世界的进程......

世界最强杀手的周越为任务重回故里与美艳嫂子同住一个屋檐下，与其他四位美女租客发生了令人羡慕的故事。

上一世，她是南宫将军府的废物嫡女，为庶母庶妹所迫害，被打入天牢，与鼠蛇蚁虫为伍，最后被庶妹一箭穿心而死。这一世，她因恨重生，身上还带着不为人知的异能，她誓要将那些害过她的人都千刀万剐，下斩庶母庶妹，上将太子拉下马。南宫凰：“我欠你一条命，你有什么要求？”拓跋战睿：“我只想宠你、纵你一世！”

相传，天书的宿主都活不过十八岁......于是本文的主角他……一切不可思议的仙侠传奇尽在三界天书……

一部《魔龙诀》使小职员江枫咸鱼翻身！内含炼丹秘术，从此开办药厂发家致富；更有无上神功，为他扫平前进道路！美女高管来给我打工，世家公子来为我铺路！虽然我是小人物，但是我能走出小人物的不凡之路……

姓名：蒋继涛等级：1职业：死灵道士蒋继涛郁闷中带着疑惑地看着眼前这透明的状态栏，死灵法师这个职业他听说过，可这死灵道士又是从哪位大神手中诞生的？不明不白的来到了暗黑世界，原来，这里也不是如想象中那般美好。怎么样才能在这个弱肉强食的世界生存下去呢？蒋继涛陷入了深深的思考当中。从一开始的大大咧咧，到后来的低调行事，蒋继涛在暗黑的世界逐渐改变；最终，他凭借着自己的组合职业站在了这个世界的巅峰！Ps：本书不11，轻度YY，女主的话应该会只有一个，最多不超过两个！

2个不同性格的女孩，因为相同的目的，报仇，聚在一起，她冷酷，她温柔，对待仇人却毫不手软。10年后，她们强势归来只为报仇，当她们遇见自己命中注定的王子，会怎么样呢？一起在书中寻找吧！