对开放性骨折可用消毒纱布加压包扎,避免接触暴露在外的骨端。用旧衣服、棉布等软物衬垫着在患处夹上夹板,无夹板时也可用木棍替代,将伤肢上下两个关节固定起来。若有条件,可在清创、止痛后送医院治疗。
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自古以来,追求健康与长寿就是人类的一种美好愿望。随着社会的不断发展,生活节奏的日趋加快,健康也似乎成了人类的一种奢求。特别是近年来,随着新闻媒体的打假、曝光,一些震惊全国的食物中毒事故、美容所致的身心受损案等频繁曝光,更让人们不禁深思,健康难道真的离我们越来越远了?除了食品、美容化妆品之外,还有哪些产品存在着潜在的健康杀手呢?这也是“绿色生活”及“绿色消费”成为人们追求的一种时尚的原因。绿色不是单纯地指“绿颜色”,而是代表生命、健康、安全、希望。家有生活妙招
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秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。
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