“世上没有真正不快乐的人，只有不肯快乐的心。”
一位女医生去商店买围巾，看着满货架的围巾，她几乎挑花了眼，这个也喜欢，那个也喜欢。她让售货员拿给她试试，一会儿要这条，一会儿又要那条，站在镜子前照来照去，几乎把所有围巾都试了，还是难以决定要买哪一条。售货员脸上的表情越来越难看，最后忍不住抱怨道：“你到底是来买围巾的，还是来试围着玩的？”
这句话让女医生的热情降到了冰点，她愤怒地走出商店，撂下了同样愤怒的售货员。可是女医生的气并没有消，她把这份坏心情带到了医院。
一位病人来看病，女医生给他开完处方以后，病人指着其中一味药说：“这个药实在是太苦了，能不能麻烦您给我换一味药效差不多但没有那么苦的？”
女医生抬起头，没好气地说：“换药？你到底是来买药的，还是来尝药的？”病人一下子说不出话来，拿着药方生气地走了。
这位病人是位老师，他在回程的路上越想越气，恨不得返回去打那个医生两巴掌。结果上课的时候，整堂课都语气“不善”。课后，一个学生因为听不懂某个问题而询问他时，他不耐烦地说：“你这个脑子长着是用来思考问题的，还是用来装糨糊的？”说得那个学生霎时间眼泪汪汪。
也许那个学生至今都不知道那天为什么遭到老师莫名其妙的责骂，而老师也不知道为什么医生会莫名其妙脾气糟糕，说话呛人，当然医生也未必能知道售货员到底因为什么情绪不佳。唯一可以确定的是他们都被坏情绪感染了，而且不自觉地将被感染上的坏情绪传到了别人身上。
心理学上将这种现象称做踢猫效应。
踢猫效应的故事起初是这样的。一位公司董事长为了激励下属勤奋工作，决定以身作则，宣布自己上班必然早到晚归。
可是有一天，他早晨边吃早餐边看报纸，居然忘了时间。等到抬表一看，发现要迟到了，于是匆匆开车朝公司赶，在路上超速驾驶。
倒霉的是，他被交警堵下了，开了罚单，最终还是迟到了。到了公司，他为了不让大家注意到自己迟到的事情，便把销售经理叫到办公室，没头没脑地训斥了一顿。
大清早触了这个霉头，销售经理当然愉快不起来。回到办公室，他又气愤地把自己的秘书叫了进来，找碴训了一顿。
秘书更加觉得莫名其妙，于是回头又把手下的助理指责了一番。
助理无故被人挑剔，当然气愤异常，可是他没有下属可找碴了，直到下班，还是垂头丧气，回到家就无缘无故地对着儿子大发雷霆。
儿子没弄明白自己犯了什么错而被父亲骂了一顿，却又不敢反驳，于是便转身把家里的猫狠狠踢了一脚。
小猫莫名其妙被踢，跑出家门，过马路的时候被疾驰而来的车子撞死了。
在生活当中，每个人都会遇到不可控制的坏情绪，有时候是自己造成的，更多的时候，或许是别人莫名给予的。而大部分人调节的方式，就是找到一个在一定程度上比自己弱的人，将这种情绪变相发泄出去。可惜的是，很多人在莫名其妙地向别人发火之后，不一定能够获得快乐，反而会将事情演变得更糟糕。
坏情绪的传染速度超乎想象，而且在传染的过程中，威力并不一定会降低。结果就是本来只有一个人因为一点儿小事不开心，但最后却扩散到让很多人都不开心的程度。
与其随便地去发泄，倒不如遇到问题就先从自己身上找原因，及时作出调整和改正，从自己身上就将坏情绪遏制住，那么不但不会让别人感到莫名愤怒，自己也可能在看明白、改过之后，变得开心起来。
总之每个人都不应该轻易去踢那只无辜的猫。
