第1章 序言

《常见病食疗菜谱丛书》精选了近千种常见病的食疗菜谱，内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于各类常见病患者以及家属使用。

为了增强“治未病”的保健意识，崇尚回归自然，返璞归真，珍惜大自然恩赐人类的宝贵天然资源，作者深入研究、挖掘和利用蜂产品的神奇疗效，以期达到防病、祛病、延年益寿的目的。作者利用数年时间。将40余年的临床实践经验，结合宝贵的国内外蜂产品医疗保健文献资料编著而成此书，使此书内容更加丰富、更加完善、更加系统科学。此书内容共有八篇，即蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂毒、蜂胶、蜂巢、蜂蜡、蜂幼虫等，具有系统性、完整性和实用性。重点介绍各种蜂产品在内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科、养生、护肤美容等医疗保健方面的应用。同时介绍了各种蜂产品的物理性质和化学成分、药理作用、质量标准、安全性和应用时的注意事项。

从“反炼馒头”到“牛肉膏”，从“毒奶粉”到“瘦肉精”，从“地沟油”到“毒豆芽”。有关食品隐患的新闻犹如一记记响雷，重重地劈在消费者的心上。我们越来越不知道如何安全地越过雷池，从琳琅满目的食品中，挑选出对的那一种。被誉为健康节目中的“百家讲坛”，由全国百余家电视台联手打造的健康节目《健康宝典》汇集600期节目精华，挑选出跟我们生活饮食紧密相关的内容，用通俗易懂的方式给你讲讲健康的饮食之道。

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

随着人们生活水平的提高，对生活质量的要求也越来越高。以前家被人们认为是最安全、最舒适的生存空间的观念已被打破，人们越来越意识到了这“安乐窝”、“避风港”背后暗藏着的“危机”，居家健康越来越得到了人们的重视。

他聪明一世不可一世，二十一世纪的绝世奇才，只愿与心上人比翼双飞，谁曾想，等待他的却是刺骨的疼痛，他生命中最重要的人，亲手断送了他的生命。谁又曾想，命运转折让她穿越到一个废柴身上，尼玛、、、、、说好的报仇呢？这让他情何以堪，什么，花痴、废物、神经病，什么都不能练得蠢猪。让我来拯救他？嫡母给他下毒，庶姐把他打得残废，庶妹给她使绊子，还真是‘相亲相爱的’一家人啊，花信世家上下三百多口人皆视他为蝼蚁，能否逆转，谁与争锋！

丈夫三代单传，婆婆盼孙心切；自己过门十年无子，却坚决要求丈夫洁身自好不许纳妾！纵然如此犹不满足，中途抛夫弃女高嫁而去，享尽一世尊荣！……悲伤的是，作为如此人生赢家的亲生女儿，宋大小姐的上辈子，岂是“凄惨”二字能形容？卷土重来，她下定决心自强自立过好日子——但是！手里这块被强塞的玉佩肿么破？那个“管你愿意不愿意都娶定了的”少年贵胄肿么破？

天生六级本命器,而且是传说中五大器之首的霸王枪,谁知道命运坎坷,天生筋脉堵塞,不能修炼.最崇拜的哥哥为了拥有给弟弟疏通筋脉的能力,进入神秘炼狱.当最爱自己的哥哥被残忍夺取身体,爸爸、妈妈被杀害.世界之大,应该何去何从!血海深仇,应该怎么偿还!请关注《枪霸天下》

【爽文让你欲罢不能！】她原是二十二世纪的顶级雇佣杀手“戏凤”，却被最信任的人推下死亡的深渊。转世重生，凤眸再次睁开，她变成了她。眼眸之中，懦弱不再，唯有睿智的冷芒闪烁。废物？抱歉她修炼升级噌噌噌！平凡？抱歉她胭脂俗粉之下是何等的倾世容颜！没人要？抱歉万里红妆无数优秀男子只想娶她回家！……她一生桀骜但却愿意伴于他侧，他掌握天下却愿意予她繁华。她扶额看着某只妖孽：“你到外面去睡……”他一笑倾世芳华：“娘子，我们纠缠几世何苦此一时分别？”

前世，我与你相遇，你是龙神之子……神隐，桥上的再会，你是温柔少年……千寻，迷失的记忆，你是耀眼明星……现世，波澜的起伏，你是枕边相伴……“千寻，我会等你。你，一定要回来。”“你，是谁?”……

阴差阳错降临异世，是命运的安排还是上天的捉弄。初遇、便如命定一样你那翩翩如玉的模样映入脑海。清冷、不过是没有遇见让我炽热的人、那个男人说：“于你我便入了魔又有何惧、若是与世为敌我便诛尽世间一切与你携手。”“我们于彼此就是对方的命，即使你死我也要入地狱为你牵魂引魄，续命长生。我不怕任何就怕失去你、师兄。”“喂，小丫头你别理我，会连累你的！师兄的时日不多了，再不能保护你了”“不！我不要师兄离开上天入地定要寻你！”我命本是借、岂可苟且生。大争之世，筝还是不争！？当然是筝！

白沫，是第一个从黑狱里逃出来的人，而且还是地球上第一个出现的人类。至于出来以后，呵，看她怎么弄死那帮渣渣。

她是上流社会的名媛贵女，他是外表光鲜骨子残暴的冷面权少。一次强取豪夺，他成为她摆脱不了的梦魇。她浑身逆鳞势要挣脱他的牢笼，他一手遮天轻易玩她于股掌之间。阴谋阳谋袭来，至亲离世，他终究失去与她的羁绊。重逢，她笑颜如花，却冷心绝情。害她的，她十倍奉还，欠她的，她连本带利要回！当小白兔蜕变成淬了毒的罂粟，他却还要步步为营捕她入怀。她冷笑，“顾夜琛，你究竟想要什么？”他低头在她胸口流连，邪魅如斯：“要你，要不够的那种。”【若是你的心再也装不下我，我就把带给你威胁的人全部解决了！而你，只负责接受我的宠爱！】

这是一个胖胖的古代厨娘反穿越到现代给冷漠的军少当保姆之后，发生的一系列啼笑皆非的故事。她是一个心宽体胖的包子属性的俏丽厨娘，他是一个因为一场阴谋的交通意外变成了"坐轮椅”的军人。“请不要再费尽心思的接近我，我是不会对你产生好感的。”某冷军少说道。“哦，好的，遵命，小的这就打包走人，我还不伺候了。”某肥女趾高气昂的说道。“好吧，我躺好了，请享用。”某冷军少眨着迷人的桃花眼，讨好的说道。温馨欢乐宠文，女主恢复容貌身材之后，成功逆袭白富美哦！敬请期待。

本书以劳教农场为典型环境，掀开了我国当代社会一生活中神秘的一角。作品从社会学和犯罪心理学角度，深入、形象地探索了青少年失足的主客观原因，从中可以窥见她们昔日近平荒诞离奇的堕落，听到她们心灵深处迸发出的痛苦呻吟，了解她们从旧的羁绊中解脱出来，逐步确立正确的人生观和价值观的艰难历程。小说对主人公翁芳芳及其周围的蔺娜、娄小燕、郑岚等个性各异的失足青少年作了真实，细腻的刻划，并塑造了劳教工作者姬婕的生动形象。故事真实感人，文笔明快、流畅，在同类题材的作品中自有其特色，值得一读。