有一位心理学家找来两个7岁的孩子进行一项心理测验。
汤姆是来自一个贫穷人家的孩子，家里有6个兄弟，安迪则是一个家庭富裕的医生的独子。
心理学家叫两个孩子看一幅图画，画里是一个小兔子坐在餐桌旁边哭，兔子妈妈则板着面孔，站在一旁，于是心理学家叫他们把画中的意思说出来。
汤姆立刻说：“小兔子为什么在哭，是因为它没有吃饱，还想要吃东西，但是家里的东西已经没有了，而兔妈妈也觉得很难过。”
“不是这样的，”安迪接着说，“它为什么在哭，还不是因为它已经不想再吃东西了，但它妈妈强迫它非吃下去不可。”
心灵瑜伽
处在什么样的环境，就习惯用什么样的角度看事情。而每一件事情从不同的角度来看时，总会有不同的体验。所谓见仁见智，有些事情并不一定是对或错，而是因为眼光不同，看法也就不一样。让我们学习以宽广的态度接纳不同的人、事、物，以至能彼此尊重和体谅。放松自己，摆正自己的心态，用自己理想中的方式去生活，多一些微笑，少一些烦恼，多站在别人的立场上去考虑事情，这样或许你会多一分理解。
如果心胸宽阔，即使住在茅屋，也会怡然自乐，心胸狭窄的人，即使住在繁华都市，也会心情不好。不要刻意地去在乎过去失去的东西，想想将来我们将要拥有的东西，那才是最实际的做法。我们还很年轻，未来的路还很漫长，把握好现在，未来将会得到更多珍贵的东西。不能够去原谅别人，自己情绪就会变得烦躁；反之，用自己宽广的心胸去包涵一切，就会使一切都变得明朗、变得坦然。具有宽广的心胸对人对己都会有极大的好处。
一窗阳光，满目缤纷和葱茏；一窗阳光，满怀温暖和希望。
