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第6章 放松心情

清晨,上班的途中身处车站拥挤的人流,一步一步艰难地往前挤着。脑袋里一直在碎碎地念着:“为什么不安排更多的车?为什么会有这么多人?为什么自己没有早点出门?前面那个人为什么走那么慢还把道挡住?”被人潮撞来撞去的我,此时已经像被剧烈摇动过的香槟,只要有一个小出口,就会激烈地喷发出。

不停地做着深呼吸,来平息情绪。感觉深深长长的气息,直达丹田,腰板也开始挺直,心里默数着从1到10,脚步也随之一前一后。

事到如今,急也没用,迟到或者错过车都没办法。毕竟,在这里的我,根本没办法改善环境。而且,不管我是焦躁地踏着小碎步,还是悠闲地缓步前进,根本没有太大的差别。此时,就算是球场上最灵活的前锋,面对这面人墙,相信他也无技可施。

我倒更觉得自己像是误入房间的没头苍蝇,不停地去撞那面透明的玻璃。那玻璃,其实是一直想要更快的那个念头,把神经紧绷的我牢牢地困在里面,觉得怎样也无法走出这个狭窄拥挤的空间,重获自由。想到这些,我一下不急了,反倒是放松开来,一念之间,仿佛获得自由。脚步虽慢,呼吸却均匀,心情也平稳了。

这时,一个心急的家伙挤到我前面,看他那副焦躁的样子,活像他正在做着拯救地球的大事情,一分钟也不能耽搁。嗯,请便好了,超人先生,像你这种专门超路的人,就应该在美女前面开路嘛。我才不会跟你计较。我知道自己有点阿Q,不过这样想,我却感到周围的人顺眼很多。于是,我想谁要是觉得可以抢到半分钟的时间,那请便好了。

猫在发怒的时候,会毛发竖立,背部耸起。我发现,那些急着往前冲的人们,也带着这副姿态,因为他们要随时提防四面的冲撞,肩膀微耸,手紧张地捏成拳头下意识挡在身前,而眼睛更是不停地观察路况,哪里有空隙,脚步立刻就跟上,被人翻白眼,还要立刻丢一个白眼回应。反正眼到、口到、身到、心到,全身都很忙的样子。

此时我才明白再有气质的人,气急败坏时,也会显露出狼狈。我一边提醒自己,一边继续做深呼吸。

深深地呼出一口悠长气息,我想像自己是一个被拔掉气阀的高压锅,“呼”地把气息缓缓地吐出来,高温高压慢慢消失,身体慢慢放软,手保持着自然摆动的状态,焖烧般沸腾的内心也慢慢平静下来。

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