人生长河中，不如意的事情很多很多，能够推心置腹与人言的，却不多。这样的时刻，若能超脱、看破，用淡然为自己换得一份内心清净，是智者的行径。昔日，寒山问拾得：世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎？拾得回答：忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。这就是人生中的淡。
淡其实是最深的滋味，一个人在物欲横流的社会想要挣脱，很难。但是淡定，却能让内心平静下来，这样，才能细细品味生活的若干滋味。
当年，苏东坡落难，在最艰难的时刻，他在岸边写下了最好的诗句——大江东去，浪淘尽……也是因为这诗句，他受到皇帝赏识。他是一个难得的才子，书法漂亮，华丽而且工整，他从来没想过，自己竟然也伤过别人。他得意的时候，别人恨他、怨他、嫉妒他；可是当他失意了，写出的字歪歪倒倒，却成了中国书法里响当当的极品。
为什么？因为书法里有“苦”味。人生境遇之苦。他知道，人生最苦的味道并不是年少气盛时的飞扬跋扈，而是在所有朋友都避你不见、你最卑微的时刻，在河边写出最美句子的时候。
原本，苏东坡只是一个翰林大学士，可是他一旦不再受宠，朋友就不再靠近他。唯一一个不怕受牵连的马梦德，为苏轼一家申请了一块荒地，于是苏轼从此安家落户，改名苏东坡。
东坡种田，东坡写诗，他开始觉得，为什么自己一定要在政治场里争来争去？如果可以，还不如在历史上留下一些优美诗句。于是，他开始写诗，而且是一生中最好的诗句。他的心情很好，他有米吃了，他有酒喝了，他“夜饮东坡醒复醉”，开始了深入灵魂的创作阶段。那些名句，皆来自于淡然的生活。
苏轼变成了苏东坡。他与从前不同了。那时候的他，开始欣赏不同的东西。比如，他跑去黄州的夜市，久违地讨点酒喝。不巧碰到一个壮汉，面目狰狞，身纹刺青。那个人一下把他打倒在地，猖狂地说：“你是什么东西，竟然碰我，你也不打听打听我是谁！”壮汉并不认得苏东坡，可是倒在地上的苏东坡认识自己，他回家写信给马梦德，他很高兴成为现在的自己，他说：“自喜渐不为人知。”他觉得，这时候的自己，到了生命中最了不起的阶段，从前，他想全天下人都认识他，可是，人们偏偏不买账，不给他好脸色。落难以后，他的生命开始百般包容，这是另一种状态。
最后，在尝遍酸甜苦辣咸等人生百味之后，他感觉到的是“淡”。因为只有所有的东西都体验过了，才知道那种淡的特别和精彩。就好像吃惯了大鱼大肉的人，一碗白菜稀饭或者一块豆腐，都能让他感受到那种能深刻影响他的最“淡”的滋味。
做官的时候，一直希望两袖清风，可是始终不见清风。当苏轼成了苏东坡，不再执意寻找那种清风，可是却在诗里看到了清风。
一切都因为“放下”，刚开始是被放下，后来是真的放下，放下的时候，才重新找回了自我，句子才能写得那么淡然、清新。
苏东坡最后明白，那些争名逐利的斗争，不过是虚空一场，所以才有“多情应笑我，早生华发”这样的感慨，他又重新回归，认识了自我。
这是一个美好的循环，无论是贫穷还是富有，从不会因为什么而改变，一种豁达的态度，一种淡淡的人生趣味，实属难能可贵。所以他说“回首向来萧瑟处，无风无雨也无晴。”回忆一生，心中很知足，那是心，很宽。
·完美心语·
做一个淡然的人，放慢生活的脚步，充实自己的内心，建立属于自己的精神家园。我们无法脱离物质世界，但是却能因为精神世界而活，守住那份难得的淡定，就不会让自己的内心流离失所。
