爱尔兰诗人Thomas MacDonagh写过一首诗，“Love is cruel， Love is sweet”。这里引一下这首诗的上半阕：
Love is cruel， love is sweet—
Cruel sweet，
Lovers sigh till lovers meet，
Sigh and meet—
Sigh and meet， and sigh again—
Cruel sweet！O sweetest pain！
郭沫若先生对这一段的翻译是：
爱情残忍爱情甜——
残忍而又甜，
情人肠断到相见，
肠断到相见——
肠断到相见，相别肠又断——
残忍的甜呵！最甜的肠断！
这首诗可谓是爱情的辩证法，它揭示了爱情是痛苦和甜蜜的统一体。很多同学在开始恋爱的时候，可能只感受到爱情的甜蜜，而对爱情的痛苦则缺乏应有的心理准备，所以向同学们推荐一下这首诗也许是不无益处的。
恋爱的甜蜜不用多说，而恋爱的痛苦无非来自四种原因：第一，因相互分离而痛苦。上面所引的这首诗里，“爱情残忍”指的就是分离之苦。确实，在热恋中，双方都不愿意分离，但又有很多不得不分离的事由。即使同处一地或者一校，也总有各自的任务，总不可能时时处处在一起，而分离总会伴随着痛苦。第二，因相互磨合而痛苦。恋爱，是两个人的思想观念、行为习惯、思维方式和生活方式的相互磨合，这个磨合过程既充满着甜蜜的交流，也充满着痛苦的碰撞。第三，因相互猜忌而痛苦。恋爱期间，双方对对方是否爱自己，是否真爱自己，是否深爱自己，经过一阶段时间的恋爱之后是否仍然爱自己，等等，难免会有种种猜忌。有猜忌，就会留一些小心眼，就会使一些小手段，就会做一些小试探，就会耍一些小脾气。这本身也无伤大雅，但如果过了度，就会造成对对方的伤害，造成对方（或者双方）的痛苦。第四，因相互错位而痛苦。相互错位就是双方构不成相互爱恋的双向关系，如一方爱另一方，另一方却不爱他/她，这时不仅想爱而得不到爱的一方痛苦，另一方也常常为不爱却又不想伤害对方而痛苦。相互错位还有一种情况，就是不能通过恋爱的磨合期而不得不分手，这对双方或者对其中一方而言也是痛苦的。
恋爱中有痛苦并不可怕。其实，恋爱中如果没有痛苦，也就不会有甜蜜。痛苦是甜蜜爱情的调料。但是，如果面临前三种痛苦时处理不当，过了头，失了度，就可能会出现第四种痛苦。所以给同学们提三点小小的建议。这些建议虽然是老生常谈，却也是不二法门。
第一，学会换位思考。恋爱中要设身处地为对方着想，不要自我中心，不要固执己见，否则往往会给自己和对方徒增烦恼。
第二，学会化解冲突。如果陷入了痛苦的困境之中，不要冲动，保持冷静，调整自己的心态，疏导对方的情绪，因势利导，走出困境。
第三，学会升华感情。如果把恋爱当成生活的全部，那么恋爱中的痛苦就是整个人生的痛苦，就会使人无法忍受。反之，如果养成多方面的兴趣，具有多方面的追求，那么恋爱中的痛苦就会因注意力的转移而得到淡化，恋爱的情感也容易在广泛的追求中得到升华。
爱情痛苦爱情甜，这是必然的。但如何使恋爱中的痛苦不影响其甜蜜，如何使恋爱中的痛苦增进其甜蜜，如何不断地使新出现的痛苦转化为甜蜜，这是需要同学们自己体会和领悟的恋爱艺术。
“评论选摘”
评论一：我喜欢温开水的恋爱。浅浅的，淡淡的，一种默契感。那样，是不是会少很多痛苦？
评论二：痛并快乐着，哈哈！
