漫步梧桐玫瑰丛，
公园友聚谈笑中。
无忧少虑退休福，
阅读旅游兴趣浓。
怨怒悲辛长忘却，
热心服务不求功。
笑颜常驻心开朗，
善解闷愁意自松。
琴棋书画好消遣，
家务拳操气血通。
淡酒虽好宜少饮，
卷烟含毒久伤身。
早眠习静安魂梦，
晨起跑步吸晓风。
名缠利索前车鉴，
助人为乐添光荣。
修养锻炼要坚持，
磊落胸怀老还童。
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