肥胖病，较多见，
健康大使作宣传：
油半两，六克盐，
健康膳食要清淡；
粗粮增，肉类减，
蔬菜水果占多半；
家禽蛋，奶豆添，
合理搭配最关键；
八分饮，食不贪，
早餐要好晚要简；
腰围长，寿命短，
体重指标要勤算；
多锻炼，把嘴管，
肥胖超重可避免；
糖尿病，发病减，
高血压，会少患；
膳食宝塔要多看，
健康快乐到永远。
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