欲望就如同手中沙，握得紧并不代表你已经完全拥有，反而会一无所有。你只需要摊开手掌，慢慢欣赏就好。男人要怀着平和的心态，淡看世间的得失，让紧缩的心舒张开来。
理想，梦想不过是着装的欲望，狗苟蝇营，兢兢业业只是为自己的欲望。欲望无好无坏，仅个人的取舍与喜恶而已。然而欲望就像沙子，满心的欲望迫使你用力去抓住你想要的，然无奈何你越是急切，得到的越是少。我们都知道用手从四周把沙子捋向中间，然后伸手轻轻一捧，便是高高的一个沙包。这些做起来很简单，可是如何做到则是很难。当你担心别人来抢的时候，你会不自觉的想藏起它，这样一动，沙子就会在手指间向下滑落；当你紧张或是担心的时候，你的心会抽紧，手指不自主的用力，沙子在你不知觉的情况下，从手指间依旧悄声滑下。如何去捧起最多的沙子，心态最重要，不要看沙滩上美丽的贝壳，不去想有多少双手在你旁边挥舞，不疾不弛的，不放弃的用手去捧的时候，就像是从树上摘下一个苹果，从地上捡起一朵小花，用你最自然的方式，你将发现在你最不在意的时候收获最多。
每天上下班时间，看着挤公交车、挤地铁的人群，总感觉生活过得太紧张。每个人都“紧绷绷”的，像严肃的等待检阅的士兵，仿佛一个小动作，一句玩笑话都会惹来灾难。能不紧张吗？太多的东西需要我们男人抓在手中，工作、房子、爱情、婚姻、孩子等等。我们男人是自己的守护者，要日夜警惕，把这些象征着幸福的东西牢牢抓住了。
这个社会变化越来越快，人心也深不可测，生活在其中，表面上风平浪静，实际是如履薄冰。我们男人总是希望能抓紧所有的幸福，但是正因为抓的太紧，反而事与愿违。就像手中的沙子，你越用力握紧，流的越快。手心的压力让沙子不堪忍受，迫不及待地想要逃；同样，如果你把人生过得太紧绷，不允许有任何的失误，那么世界就像沙子一样从你手中逃走。
事业、爱情、婚姻、房子、车子、孩子、朋友……好不容易才拥有了这些幸福的条件，怎能让他们流走。男人害怕打开手掌，害怕他们并不是自愿跟随你的，你害怕自己一无所有。所以，男人你握紧了手，用尽心力和各种手段。不管任何时候，都不敢有丝毫的松懈。
但是，握得紧就是拥有吗？在分手的千万个理由中，有一条不可忽视。那就是自由的呼吸空间。你害怕失去爱情，就把对方看得很紧——能跟着就跟着，不能跟着就用电话追踪；什么事情都要汇报；除了你之外，最好不要有任何接触异性的机会……这样做，也许能保证一时的心心相印、形影不离，但是时间久了，可能会彻底失去对方。爱情是很重要的情感需求，但并不是所有。每个人都需要有多个维度的生活，比如工作，比如爱情，比如朋友。你把对方只限定在你的圈子内，就好像用铁笼困住一头野兽。你看得越重、抓得越紧、失去得越快。
你好不容易找到一份工作，特别满意。即使自己的兴趣所在，工资高待遇好。你一下子像进了天堂，简直不敢相信自己的眼睛。你是这样在乎，所以任何时候不敢有丝毫的松懈，唯恐一眨眼就没了。你事事抢风头，你连夜加班，你提出尽可能多的方案，你把能想到的事情都做了。这样，自然获得了公司的认可。但是，你不是铁人。如此高强度的操劳，你很快就累下了。而这个时候，你还没有转正。公司会养一个需要在病床上呆一年半载的人吗？自然不会。你的在意反而越快地失去了。
这样的例子还有很多很多。有的时候，你自以为抓紧了，却反而在失去，而且失去得更快。越在乎，就越想抓住，越抓得紧越失去得快。这是这样的一个过程。男人要凡事都看得淡然一点，为人要自信一点。是你的就是你的，不用费尽心力去抓紧；不是你的就不是你的，你再去伸手抓也不会得到。
