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第10章 蹦蹦跳、碰碰头和拍拍手

兵兵5个月了,根据5个月宝宝的特点,妈妈给他选了几款游戏。

游戏一:蹦蹦跳。

游戏方法:妈妈坐在椅子上,兵兵站在妈妈腿上。妈妈双手扶着兵兵腋下,然后举起兵兵蹦蹦跳。妈妈一边举,一边对兵兵讲“蹦蹦跳、蹦蹦跳”,当兵兵听懂了妈妈的话时,会配合妈妈的抓举,两条腿跳起来。形成习惯后,即使妈妈不举他,只要把他放在腿上,他也会做出跳跃的动作。

爸爸更是把蹦蹦跳的游戏玩到了极致,他躺下时,举着兵兵在他的肚子上蹦蹦跳;他弯下腰时,让兵兵在他的脚面上蹦蹦跳;他还跪在地板上,举着小家伙,让他在床上蹦蹦跳,在沙发上蹦蹦跳。总之,只要兵兵小脚一着地,就有蹦蹦跳的欲望,他两只小胳膊舞着,两条胖胖的小腿弹腾着,跳得不亦乐乎。

蹦蹦跳可以锻炼宝宝下肢的力量,为站立做准备。

应当注意,扶着宝宝腋下时,大人应当掌握好力度大小,力度太大会让宝宝不舒服甚至扭伤她的胳膊;力度太小又会让宝宝的身体重量压在他尚在发育的双腿上,挤压到脆弱的骨骼,容易使腿部畸形。正确做法是,恰到好处地托起宝宝身体的重量,让宝宝的脚刚刚能点到地就好。

选在宝宝身体健康和心情愉快的时候进行游戏,才能收到良好的效果。否则,会适得其反。

游戏二:碰碰头。

妈妈和兵兵面对面,双手扶着兵兵的腋下,用额头轻轻触碰兵兵的额头,说:“兵兵,和妈妈碰碰头”,重复几次后,兵兵就理解了。当妈妈再说这句话,兵兵会主动把头凑过来,两人轻轻地碰一下,妈妈不忘及时赞扬兵兵:“兵兵好聪明,真乖!”

妈妈还把碰碰头游戏进行了延伸。具体做法是:抱好兵兵,一只胳膊托住他的后背,一只胳膊托住他的腿部,然后碰碰头。碰头后,妈妈用额头顶着兵兵的额头,让他的身体向后倾斜,妈妈的身体也随之向前弯曲。此时,妈妈要稳稳地托住兵兵的后背,身体也要掌握好平衡,防止两人摔倒。然后,母子缓缓还原,再重复这个动作。延伸后的碰碰头游戏像压跷跷板一样,让孩子体验到惊险和刺激性,也锻炼了孩子身体的柔韧性。

游戏三:拍拍手。

爸爸抱着兵兵面朝妈妈,妈妈有节奏地拍手说道:“拍拍手,拍拍手,妈妈拍拍手。”引发兵兵的兴趣后,妈妈牵着着兵兵的两只小手拍一拍,边拍边说:“拍拍手,拍拍手,兵兵拍拍手。”

可是妈妈一松手,兵兵就不会拍了。兵兵妈没有灰心,每天耐心地教孩子,反复地做这个游戏,兵兵终于学会了拍拍手。

在妈妈地策划下,全家人在地毯上围坐成一圈,玩拍手游戏。爷爷起头,“拍拍手,拍拍手,爷爷拍拍手。”接下来是奶奶,“拍拍手,拍拍手,奶奶拍拍手。”然后是爸爸,“拍拍手,拍拍手,爸爸拍拍手。”妈妈怀抱着兵兵也席地而坐,“拍拍手,拍拍手,妈妈拍拍手。”“拍拍手,拍拍手,兵兵拍拍手。”兵玩得真开心!

这个游戏不仅训练了兵兵的语言理解能力与模仿能力,也使他体会到参与集体活动的乐趣。家人的重视和关爱,让孩子心情愉悦,提高IQ(智商)和EQ(情商)。

只要父母多用心,可以让游戏“花样百出”,培养出一个健康、聪明、活泼的宝宝。加油哦!

研究证明,大多数抑郁症患者,或者心理疾病患者,都是因为在婴儿时期没有得到笑的锻炼。而那些“笑得早”的宝宝,长大后性格开朗,情绪乐观稳定有助于人际交往能力的发展,从而使他拥有更成功的人生。

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