第6章 人为何要睡觉

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书分为上下两篇。上篇：求医问药——明明白白去就医，包括看病就诊、手术住院、买药用药、医疗陷阱四部分内容；下篇：自诊自疗——小毛小病不求医，围绕着怎样诊治小毛小病这一话题展开，介绍了观状辨病的学问、意外病情的急救、常见疾病的防护、简易治病小偏方四部分内容。

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

有一个道理其实大家都知道，像我们经常接触的冰箱、电视、电脑等，退一万步来说，哪怕它们的辐射非常微小，但是假如你每天都处在这样的一个环境中，而又不采取任何防护措施，日积月累，后果自然非常严重。辐射到底有多可怕？怎样去了解辐射？又该怎样去避开这些给你的生命带来损害的辐射？本书将系统、全面地为你详细讲解有关辐射的故事！辐射，这对大多数人来说还是一个很陌生的词汇，可能大家都会这么认为：辐射与我有什么关系？也正是因为这样，才对辐射抱着无所谓的态度，也不去关注和辐射有关的报道，更不想去了解有关辐射的知识。本书让你了解辐射的基本知识，辐射将会带给你的后果。

本书内容包括：健康时尚精论、走出健康误区、健康温馨家园、养生保健经典、就医用药指南能内容。

提笔说书的故事，不仅限与我和你熟悉，在未知的角落里，你哼着莫名熟悉的曲调，我拿什么去祭奠这一种哀伤.未经本人允许禁止复制粘贴使用。谢谢。

“他明明不爱她，你为何要逼他娶她！”她是青丘的一只九尾狐，他是蜀山掌门的得意弟子。她从来没有爱过，唯一的一次，却把自己打入了深渊。他平步青云，前途一片光明。只要杀了她，他就能摆脱束缚，并且永生。“你要杀我？”“为了苍生，我不得不这样做。”她看着他，流下了九尾狐的珍泪……

一个情字万古缠绵，一个义字千秋相伴。一个梦境破碎凡尘，一把邪帝劈神灭佛。十年凡间血雨腥风，一朝梦，梦幻似空。另一世界，归途茫茫，只惜命运错落，路尽头便是亘古时空。

她，乐梦儿世界第二大集团的千金美丽的外表，乐观的心态，是她的标签，然，她的命运不止于此:她的父母在一夕之间被残忍杀害，她又该怎样选择，……三年后，她作为全球时尚总监ceo重现人们的视线……正在复仇的她遇见了他……

明朝中叶，明朝皇帝御驾亲征大漠，在土木堡大军惨败，皇上被俘，消息传来，举国皆惊。一代名侠蔷薇公子，闻讯后，星夜北上，夜探敌营，寻救被俘皇上。敌营中，也先摆出千古绝棋，神仙七日亡，蔷薇公子无计可施。京师传来，皇弟接位要皇上昭书，否则拒不接位作未代皇帝。英宗答应，蔷薇公子携皇上信物，星夜归京，亲宣皇上口喻，拯救大明于危难之间。也先大军南下，秋水山庄与江湖纵豪杰，协助大明各地勤王之师，与也先大军决战于京城。名动天下的蔷薇公子，为什么偏偏要用蔷薇花作信物呢？他与蔷薇之间又有怎样的绝世故事呢？敬请关《蔷薇绝恋》，答案就在其中。本书QQ群蔷薇绝恋：２９４５２９９０５，欢迎广大朋友加入！

她跟他从小青梅竹马，可是有一天她失踪了，她人间蒸发了。回来时她忘记了所有记忆。‘你不记得你的小鬼了吗？美？你不是答应过我以后要当我的新娘的吗？我会等你回来，我会等你回来跟我一起度过所有的时光，我会好好爱你，美，你回来好不好？’

远古洪荒,人族积弱,那是一段黑暗的历史,那是一段被埋没的过去,一个来自人类最为辉煌文明巅峰时期的少年,是顺其自然般的通往未来?还是逆乱而上?跨越了宇宙玄黄..祖先血,人族泪,代众伐天（以上是玄幻悬疑流，以下是主角对话流简介）“三眼族,寸芒已经快用完了,我只能给你们小李飞刀了.”“精灵女王,谁知道这骨灵冷火能一下子把你这森林烧了,我勉强把我自己赔偿给你吧.”“帝俊,拿着这都天神煞炮,看到峡谷内兽族的百万大军了么,干掉他们,你就是天皇.”“盘古,这是斧子,下次砍柴的时候用它,好嘛?”“鸿钧,分析一下吧.”(以上是主角逗比流简介)

一个丰神俊朗，一个精灵古怪。为了他，她几乎命丧黄泉为了她，他甘愿只身犯险。他有情，她有意。可事事难料，情字面前总少不了是是非非。月儿，另一个挡在他们中间的她，面对他的种种行为，她又该何去何从？

少年吴狄，体内拥有绝世灵源，入修真门派做天骄，横扫妖魔，万千天才是他的踏脚石，一次次艰难险阻面前，实力崛起，踏上了不朽神道。

认识《诗经》里的植物，能够让人不经意间想象出中华文明曾经生成的场所：心里的一爱一恨、容颜里的一擦一笑、山风里的一呼一吸、雪雨中的一飘一落，虽然已经相隔两千多年，伴随这样的心路历程，让我对生活于其中的家乡土地、山、河流，比所看的，要更为厚重，更为缥缈，更为神秘。因此，在这种亲切感里，爱的心也更真实一些。