第138章 何谓膳食补充剂

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

当健康亮起红灯，当疾病不约而至，朋友，不知你是否想过：是谁碰触了我们身体中最敏感的疾病报警系统?是准动了我们原本缝康的奶酪?？对此，《好心态脞过好医生》将带你走进那个未知的神秘世界，助你走出疾病的旋涡，还你健康和快乐。万病皆于心，心态触礁，疾病便悄然而至。健康源于心，心态良好，健康才能和你有个美丽的约会。

说起时尚生活，总会让人想起“品味”二字，时尚的脚步也似乎一直都与审美惜惜相关，如今时尚的概念已经不再局限于时装，红酒，手表这些的东西，在大众化的生活中，时尚已经与科技密切联系人们越来越重视生活的质量，追求有品位、有格调的生活方式，以期享受生活的乐趣。新的生活方式、新的消费理念催发了大量新的生活用品和生活内容，不曾使用过的新用品进入千家万户。本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、开店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画，全书衔接着生活的各个方面，从不同点出发，由线到面逐渐深入，引导读者在现代化的气息下，走进一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。

由于女性具有与男性不同的解剖结构和生理特点，女性一生中要经历月经初潮、婚恋、生孕等直至更年期和老年期，无论从医学生理还是从心理上来说，女性的每个时期都面临各种健康问题。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

一个不算冷血的绝世杀手，被好友因爱生恨逼迫致死。也许是临死前的怨念太大，竟感动老天又给了他一次重新活过的机会，穿越成了古代一个军方世家的二少爷。前世凄苦如斯，重生后自然要做一个合格的纨绔，要不又怎对得起这显赫的家世和重新选择命运的机会？“铁马金戈，朝堂草泽？不不不，我要的只是风花雪月一世逍遥而已！”这一度是这个穿越而来的异世灵魂最真实的想法……

一个十几岁的少女，一个稚嫩而又成熟的灵魂，一段才刚开始的迷茫的人生路程，一个无厘头还未编制完整却像是执念的梦，将在这里被展现出来。

为中英双语对照版，《爱只有0.01的距离》既是英语学习爱好者、文学爱好者的必备读物，也是忙碌现代人的一片憩息心灵的家园，让读者在欣赏原法原味和凝练生动的英文时，还能多角度、深层次地品读语言特色与艺术之美，再配合文章后附加的多功能、全方位巩固题型，更有助于……

五好少女杉田花菜有一对不靠谱的父母，还有一对超级可爱的双胞胎弟妹！但是，因为一场倒霉的车祸，她还拥有了一个无法直视却又甩不掉的奇怪男朋友莫奇·杜莎！传说他是西方贵族杜莎伯爵之后，不但拥有绝伦的外貌，还超级有艺术品位，最爱收藏蜡像！

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他爱她入骨。她念他铭心。她贪恋他的温柔，留恋他的温度，却还是选择了离开。再相见时，青梅是否竹马，竹马又是否青梅？一场戏剧性的相遇，一场悲剧性的爱情，一场伤感的分别，豪门的恩怨里，谁的真情，谁的假意，该如何分辨？所谓的真爱，所谓的誓言，所谓的背叛，所谓的不离不弃，所谓的不辞而别，将在这一个故事里，上演所谓完美的落幕。

她，本是21世纪的药皇杀手唐陌烟，却在某天穿越来到了她的身体。她，是刚出生的就被破例封为的烟云郡主唐陌烟。唐陌烟，异世药皇。啥，圣兽很罕见，还很暴躁！那这个在地上打滚卖萌跪求烤肉的东西是谁！！！离姐远点！别说是姐的契约兽！！！啥，极品丹药很贵？信不信姐用丹药打你的老脸！！！他，邪君殿的邪王――君辂潇，妖孽无比，修为强劲，却死不要脸的在苏陌烟的小窝里吃唐陌烟。“放开你的咸猪手，否则，老娘让你断子绝孙！！！”“断子绝孙？”某男疑问道，“烟儿，只要你肯牺牲你后半辈子的性福，为夫无所谓啦……”“……”

《昆虫记》是一部涵跨文学与科学领域的经典巨著，百余年来一直誉满全球。本套全译插图珍藏本在最大限度重现《昆虫记》原著全貌的同时兼顾原著的文学性、可读性，特别插入了近1800幅手绘图以及精准的图说，力求将一个完整美妙的《昆虫记》奉献给读者。相信这一切精心的编辑将带给您无与伦比的阅读体验。《昆虫记》卷一于1878年发行，在这一卷中法布尔以平实、幽默的语言记录了推粪球的圣甲虫、捕食吉丁的节腹泥蜂以及黄翅飞蝗泥蜂等一系列鞘翅目和膜翅目昆虫，通过各种各样的实验，讲解了它们有趣的生活习性、高超的本能……宛如一曲奏响在美丽田野中的昆虫之歌。

会注意到关允，是一个挺土气的原因：他像易小峥，那个放在我心里不敢提的前男友。并不是初恋，但却是我伤害最深的一个人。伤到没得挽救。所以这场感情之初，我就告诉自己要善待，无论怎样，我都会低姿态迎合。对关允，我始终坚持认为是一种类似于赎罪的感情，我并不想去承认爱，那样自己太悲哀了。因为，他并不爱我。

本书分为修养身心篇、为人处世篇、交际应酬篇、闲适逍遥篇等，将前人对人生百味的体验，对世事沧桑的慨叹，以及处世经验的沉淀与累积皆融于其中，辑成一部有助于提升世人思想修养的作品。