高血压病是老年人常见的心血管病。据报道，我国成年人高血压患病率平均7.8%，老年患病率可高达40.5%，华北地区的患病率高于华南。高血压病又是冠心病、脑出血和脑梗塞最危险的发病因素之一。许多高血压病人是无症状的，即使出现并发症或猝死前病情在进展而病人可毫无感觉，故应引起重视。高血压的发病原因有：
遗传因素：父母双方或一方患高血压者，其患病率比父母双方均无高血压者，患病率高10倍左右。
肥胖：肥胖者比体重正常的人患病率高2～3倍。
饮食因素：据调查，人群高血压患病率与食盐摄入量呈正比，平均每日食盐摄入量27克，高血压患病率高达30%以上。高钾饮食可降低血压，低钙饮食可升高血压，所以硬水区患病率低于软水区。
吸烟：吸烟较不吸烟者患病率高2～3倍。实验研究表明，吸1支烟后，收缩压可增加1.33～3.33kPa，此外，烟草中含有较多的尼古丁，可促进脂肪代谢，使血浆涝离脂肪酸增加，促进血压升高。
劳动与职业：工人发病率高于农民，城市发病率高于农村3～4倍，长期从事脑力劳动、缺乏体育运动者患病率较高；从事紧张工作的司机、纺织女工、会计、电信人员的患病率较高。
高血压的病因目前尚不清楚，只能参照有关发病因素采取综合防治。
（1）定期进行体检
定期测量血压以判断治疗情况，病情变化情况，便于提前发现并发症及病情轻重。
（2）注意生活和饮食细节
一是调节生活规律，劳逸结合，消除精神紧张，避免情绪激动，保证足够的睡眠。
二是合理饮食，提倡低盐、低动物脂肪饮食，每天食盐摄入量5～6克。尽可能不吃脂肪高的肉类和内脏，对减肥、减轻体重、降血压都有好处。多吃富含钾、钙的食物。钾有降压、利尿、抑制肾素活性、扩张血管作用，如水果、苋菜、芥菜、马铃薯、西红柿、蘑菇、山药等含钾较多。钙可使细胞膜外钙增加，扩张血管而有降压作用。富含钙的食物有：黄豆、荠菜、椰菜、海带、鱼类、贝壳类、乳类、蛋类等。
三是适当进行力所能及的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、气功、舞蹈等。对中、重度高血压患者应避免参加竞争性体育锻炼项目。
四是积极戒烟、禁酒，据报道，少量饮酒对血压无急性作用，但收缩压与舒张压与每日耗酒量的增多呈线性关系。大量饮酒，被公认是患高血压的危险因素。
（3）用药物进行治疗
高血压的治疗包括药物治疗与非药物治疗。非药物治疗可因人而异，如练气功，打太极拳，减肥运动及针灸治疗等。药物治疗的目的是将血压维持在正常或接近正常的水平，以缓解症状，控制病情进展，预防并发症出现。一般用药的原则是：
应在医生指导下用药。降压药一般宜从小剂量开始，逐渐增加剂量。达到降压目的后，可改为维持量来巩固疗效。
使用可引起明显直立性低血压的降压药物，如甲基多巴、可乐宁、利血平。
第一期高血压患者症状不重时，一般应用一些镇静剂即能起作用，可不必应用降压药物；必要时用少量、作用温和的降压药如复方降压片等。第二期患者多需要采用两种或两种以上的降压药联合应用来治疗。如利血平、肼苯达嗪和利尿剂合用。第三期患者多需用降压作用强的药物，如盐酸可乐宁等治疗。
对血压显著增高已多年的患者，不宜使血压下降过多、过快。因血压下降得过多、过快，患者往往不能适应，反觉不舒服，且有进一步导致脑、心、肾血液供应不足引起冠心病、肾功能不全的可能。
某些中药被证实对高血压有疗效，但中医药治疗强调辨证施治。单味中药的应用有：臭梧桐，以鲜叶榨汁或水煎代茶；钩藤30克，加水煎10min，早晚分服煎液可降压；罗布麻3～6克，开水泡茶饮，可治高血压。
