人从落地的那一刻起，就习惯把自己的快乐、幸福与价值感建立在他人认可的基础上。似乎别人说行，就感觉自己行，别人说不行，也就觉得自己不行。
的确，别人的评价对自己有一定的促进作用，当受到别人赞扬的时候，谁都会感到快乐，感到自己有价值。所以，我们每个人都希望听到赞扬，得到鼓励，博得掌声。这种精神享受的确有益于我们开发潜能、提高素质，有益于认识自我价值，树立自信。然而寻求别人认同的心理假如不仅是一种愿望，而成为一种必不可少的需要，去寻求自己虚拟的“光环”，这便落入了人生自恋型性格障碍的误区。
成功需要肯定自己，并坚持自己的立场。有意识地牺牲自己而帮助别人的女人是一个高尚的女人，但很多女人却在无意识不自觉地牺牲自己而迎合别人，这些女人是失去自我的女人。
你是否会为别人表露出一种不以为然的态度而改变自我的立场？你是否会在饭馆吃饭的时候，饭菜的口味并不令你满意，而你不敢提出意见，或者退回去，因为这样你怕服务员会不高兴？你是否会为别人反对你的意见而感到消沉、忧虑？你是否处心积虑寻求别人的赞许，渴望得到别人的赏识，未能如愿时就情绪低落？
曾有位年轻朋友这样诉说他的苦恼：
每当听到同事们吆喝下班之后一起去吃饭、喝酒、唱歌的时候，他就会陷入进退两难的境地中。按照自己的意愿，他一点都不想去，只希望快点到家好好休息，看书，听会音乐，好好地享受独处省思的乐趣。
可是，他会考虑到要是把这些想法讲出来作为婉拒的理由，会被同事们取笑而成为笑柄。由此，他便压下了自己的意愿，顺从同事们的模式，在喧闹、放荡、嬉笑中，度过一个又一个吃喝玩乐的夜晚。他越来越不快乐，越来越痛恨自己，想改变这种令他厌恶的上班式无味之友谊，想大声向同事们说“不”，可又总提不起勇气，他甚至觉得自己就像头被人牵来牵去的猪。
有些大家都习惯的做法或约定俗成的理论并不一定完全正确，也并不一定适合你，只要你认为自己是对的，坚持一下又能怎么样呢？
当你把寻求别人的认同、赏识和赞赏当成自己的一种需要，并久而久之形成一种潜意识的习惯，再想做到保持自我并逐渐进步就没那么容易了。如果你非要得到别人的认可不可，并往往向别人做出这种表示，那就没有人愿意坦诚相见了。有些人虽然会奉献出他们的认可之辞，但其内心未必对你有什么好感。同样，你更容易无法明确地阐述自己在生活中的想法，你会为了迎合他人的观点与喜好而放弃你的观点，甚至牺牲自己的价值。
确实，应付受人斥责的局面很困难，而采取为人所认可的行为则容易很多。但如果为回避困难而选择后者，那就意味着你认为别人对你的看法比你的自我评价更为重要，这是一个在我们社会中难以避免的危险陷阱。
传统与世俗很容易让人养成一种说话办事总是需要得到别人的认可的习惯，孩童时代习惯于得到父母和老师的认可，长大成人需要得到领导者的认可。假如自己的某个举动和主张得不到别人的认可和赞许，就会感觉是出了问题，放心不下。于是你在无形之中就放弃了主宰自己、独立行事的权力，凡事都受别人的控制和摆布。
总而言之，如果一个人习惯于接受别人的摆布，就会常常被迫去说话，去做事。这样的生活当然很累，也非常的乏味。其实，这样的人生只是终生劳役，不会有任何光彩与乐趣。试想一下，古今中外，世上有哪一个有所作为、获得成功的人是这样生活的，是放弃了独立行事的权利，接受了别人的摆布而取得成功的？拿职业选择而言，一个人应当争做自己感兴趣、有爱好的工作，因为个人的兴趣与爱好是最大的驱动力。
他们都不是为了服从别人的意志、寻求别人的赞许才去呕心沥血、孜孜以求的。假如不是独立自主、宠辱不惊，假如不是自我评定，那些伟大人物是不可能出现的。
希望得到别人的认可，这是很正常的心理，如果你必须得到别人的认可，那就是将自己的价值交给别人去评定。一个人将自我的价值置于别人的控制之下，这不是谦虚谨慎，而是缺乏独立自主的意识，由别人随意抬高或贬低自我价值。别人反对，自己就灰心丧气；别人施舍给你认可之词，自己才会觉得很不错。凡事如此，你还有什么价值？假如别人不说自己好，你又该怎么办呢？
在现实生活中，我们不可能让每个人都满意，以清醒的头脑预计到会有不同意见，自己也会有缺点错误。不必期望人人都表示认可，这样，我们就不会自寻烦恼，情绪消沉，也就不会因为别人对你某一点的否定而视为对自己整个人的否定了。
很多女人认为坚持独立自主，似乎很难得到别人的认可，很难处好与别人的关系，这是一种错觉与误解，事实恰好与之相反。
一个真正能够主宰自己的女人是不会为了迎合他人的观点与喜好而放弃自我价值、自我追求；在与人交往中不会为了博得他人的赞许而跟随他人的指挥棒转。失去了自我，也就失去了平等自由的生活方式。假如一个女人，别人希望她怎么样，她就怎么样，这是多么可怜、毫无价值的形象；假如一个女人不能明确地阐明自己在生活中的思想和感觉，那就没什么人会与你坦诚相见，没什么人会真正地尊重你。
“温馨提示”
最受认可、最受欢迎的女人恰恰是那些希望认可而不是祈求认可的女人，是那些能以积极的心理态度表现美好的自我形象的女人，是那些从不放弃独立自主权利的女人。
