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第37章 虚损

气虚 方一:人参加柴胡煎水服;方二:莲实用酒浸泡后放入猪肚中煮熟后制成丸服;方二:鲫鱼、鲥鱼、鳖肉、淡菜烧烤食用;方三:猪肚加人参、粳米、姜、椒煮食。

血虚 方一:地黄加人参、茯苓煎汁,用来酿酒或煮粥食用;方二:可饮食牛骨髓、牛乳或羊乳;方三:羊肉食用,或羊肝同枸杞根制成羹食用。

精虚 方一:肉苁蓉加羊肉煮食;方二:食用猪或羊的脊髓。

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