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第88章 第88招 及时发现、缓解男孩的心理压力

生活中,家长往往会对男孩身体上的状况特别关注,如对男孩出现的发热、咳嗽、打喷嚏等身体问题。却很少花些心思去关注男孩的心理健康。事实上,一个真正健康的孩子,不但要身体健康,更要心理健康。

与女孩不同,男孩的成长过程中需要肩负更多的压力。

因为他们不能像女孩那样想哭就哭,他们是男孩子,就要坚强、勇敢;

因为他们性格冲动、易激动,也就更容易犯错误;

因为他们喜欢和别人比个高下,更喜欢争强好胜,所以也就有了更多与他人比较之后的痛苦;

更因为男孩从小就被家长寄予了很高的期望,因而承担着太多的压力。

做家长的,只有追根溯源,积极引导你的小男子汉正确面对压力,及时疏导压力,方能让你的男孩更积极、更努力、更阳光地看待人生中的一切问题。

给男孩父母的建议

要想帮助男孩,首先就要了解男孩的内心世界,了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以,家长首先要多倾听男孩的心声,要抽出时间和男孩面对面地交谈,要专心认真地听男孩说话。

方法一:安抚受委屈的男孩

男孩受到委屈时,家长就应多站在男孩的角度上去理解男孩,安慰男孩,当男孩向家长表达自己某种心情时,家长应在耐心倾听的同时多说一些安慰男孩的话语。

王建从学校回家后,一直不高兴,妈妈问他出了什么事,王建说:“今天下午,明明不是我打张浩的,可是老师硬说是我打的,真气人!”这时,妈妈说:“明明不是你打的,老师硬说是你打的,真气人!”王建觉得父母是站在自己一边的,气也就慢慢地消了。

通过以上的方法,家长可以最大限度的安抚受委屈的男孩,使他抑郁的情感得到及时宣泄,进而使男孩的情绪趋向平静。

相反,有的家长看到男孩委屈的样子,就会一个劲儿地追问:“你是不是又做错了什么?”“那你到底做了什么?”……这样的追问和责备,所起到的作用只会使男孩倍感不满和委屈,使男孩负面情绪的能量成倍地增长。可以说家长的这种教育方式无异于火上浇油。

方法二:不要限制男孩的情绪流露

男孩的喜怒哀乐等情绪是毫无掩饰的,他们爱说、爱笑、爱哭,这都是一种正常情绪的反应,是他们在表达自己的情感。但生活中有很多男孩的家长却并不了解情绪自然流露对孩子心理健康的意义:

“哭什么哭,就知道哭,像个女孩子,长大了有什么出息!”

“天天就知道傻笑,除了傻笑你还会干什么!”

“你天天垂头丧气地干什么。”

都说男儿有泪不轻弹,但男孩毕竟还小,如果人为地控制他的情绪表达、强行地让孩子自我压抑,那最终无疑会使男孩不堪重负,而导致心理失衡。

面对男孩所受的委屈,家长应当表现出豁达与理解。如果希望自己的小男子汉坚强些,那不妨告诉他:“哭吧,把你的不开心全都哭出来,然后再擦干眼泪,做一个坚强勇敢的小男子汉!”

方法三:引导男孩正视并克服成长中的恐惧心理

男孩大都比女孩更向往集体生活,他们喜欢和小伙伴一起玩耍,一起游戏,但正因为如此,他们也常常会因为与自己的小伙伴意见不合而被孤立,这个时候,他们就会表现得很恐慌。

比如,有的男孩不愿跟着别人一起逃学、不愿在考试时跟同学一起作弊、不愿偷着学抽烟等。他们会因此而受到嘲笑,甚至被孤立,也会由此感到恐惧、不知所措,久而久之,为了不让自己成为“异类”,他们也会开始适应其他男孩的生活方式,也开始逃学、作弊了。

这时,做家长的应当及时发现男孩的变化,并教育困惑的男孩坚持原则,不对的事就一定不能做;要让男孩知道,能够做到不随波逐流是很不容易的,这正是一个男人成熟勇敢的表现,让男孩明白,他这样做不但不是“可耻”“胆小”的行为,相反,是非常勇敢的行为。

方法四:给男孩树立正确的榜样

面对不可避免的成长压力,家长应当让男孩知道,压力每个人都会遇到,是必不可免的,即便是做家长的也常常会有烦恼的时候。

赵峰今年11岁,是个聪明好学的孩子,一直在班级中担任班长。一次,在工作中他与同学发生了摩擦,并因此受到了老师的责备并被撤掉了班长的职务。从此以后,赵峰一直压力很大,学习成绩也明显下降了。他的妈妈知道后,对他说:“知道吗,发生在你身上的事情,其实根本不算什么,每个人都会遇到压力,我也不例外,前段日子,我负责公司的一个项目,结果出现了一些差错,就受了上司的严厉批评,也差点丢掉主管的位置,当时我也很难受,但是随后我就想,谁让我犯了错误呢,受到批评是应该的,接下来,我更应该把工作做好,让领导看到我的能力,对不对?”

“嗯,妈妈,我知道该怎么做了!”

生活中的家长不妨效仿以上故事中的妈妈,给自己的男孩树立一个实际的榜样,以增强男孩的勇气和信心。

专家教你 男孩怎么养

父母怎样做才能帮助男孩及时释放掉多余的压力呢?

第一,别给成长的男孩提太多要求;

第二,不要限制男孩的情绪流露,如果他想哭,就让他尽情地哭,要知道哭是最好的缓解压力的方法;

第三,以身作则,让男孩在家长的身上学会正确地释放压力。

第89招 顶嘴、耍脾气——破解男孩的行为

第90招 陪你的男孩一起走过“叛逆期”

第91招 “性教育”是青春期男孩的必修课

第92招 让抑郁的情绪远离青春期男孩

第93招 指导男孩健康上网,把网络变成绿洲

第94招 帮助男孩冲出早恋的“迷宫”

第95招 尊重男孩,别窥探他的隐私

第96招 让你的男孩远离暴力、血腥的电视节目

第97招 别让男孩掉入“追星”的漩涡

第98招 生命教育——教男孩正确认识生与死

章引言

青春期是一个很敏感的字眼,

无论是对于家长还是男孩而言,

家长们总是觉得青春期的男孩叛逆、难以管教,

总是有很多话说不出口,不知道如何同男孩谈性谈情,

不知道怎么劝说疯狂崇拜明星的他们

……

其实,青春期的男孩们并没有家长想象中的那么叛逆、难管教,

相反,这个时期的男孩因为心智各方面都很成熟,只要家长的教育方法得当,他们很容易和家长成为无话不谈的“朋友”。

教育关键词

青春期、性、隐私、叛逆期、顶嘴、逃课、耍脾气、早恋、暴力、网络、电影、电视剧、追星、抑郁……

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