一天部队刚吃过早饭，有的班小值日还在打扫饭堂。突然，大家听到一阵大喊大叫的声音：“我不砸死你，我就不是人！”正当大家惊讶时，只见三班副班长小黄慌不择路地往连队跑，后面有一人手拿两颗教练手榴弹紧追，一看是二班战士小洪，人们立即跑上前抱住小洪，在大家的劝阻下，小洪没有追上三班副班长，避免了一场大祸。事后一排长向张某介绍了小洪的情况：入伍后2个月，他就显得与其他新战士不一样，经常一个人独处，很少与其他战士交流，学习训练都比别人慢半拍，有时班长和连队讲评工作时，总是把批评的对象指向他。针对他的这种情况，团队曾派军医送他到医院进行诊治，医院诊断为“抑郁性神经症”。老兵退伍期间，团里决定将其按病退处理，专门派两名干部送小洪回原籍，但因种种缘故，地方未接收，小洪再次回到连队。而三班副小黄要求较严，又是刚调来，对小洪的情况不太了解，批评多了一些，所以才有了开头的一幕。
针对小洪的具体情况，经研究将小洪调整到队部当“通信员”，让他脱离班排紧张的工作环境，由指导员和连队思想骨干进行帮带转化，从心理给他松绑。小洪虽然调整到队部后，指导员安排他担任连队的俱乐部管理员，具体负责图书的保管。他有了具体工作后，责任心非常强，将连队的图书整理得非常整齐，而且在他的督促下，战士借阅图书都能及时归还。对小洪的良好表现我们及时加以肯定和表扬。与小洪多次接触后，指导员发现他很喜欢吹箫和下象棋，就利用上街的机会，给他买了一支箫和一盘象棋，并要求军械员一有空闲时间就陪他下棋吹箫。刚开始，大部分战士知道小洪有这种病后，对他都是避而远之，有的甚至拿他开心，逗他玩。因此，指导员针对这一情况及时进行了专门教育，并明确规定，任何人与小洪发生矛盾，首要责任不在小洪一方。同时，要求大家要以关心的角度去看待小洪的病，帮助他克服这种心理障碍，强调任何人和他开玩笑时，不得伤害他的自尊心。
有一次小洪独自探家归队后，给班上战友带来了家乡特产，与大家一起分享。小洪退伍后，给连队写了一封800多字的信，表达了自己对连队官兵的感激之情，并邀请大家到其家乡做客。
解析
抑郁性神经症是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理障碍。抑郁以忧郁和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常头痛，心烦，多恐慌梦，乏力，腹泻等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头。抑郁症的诊断主要根据临床表现：患者有持久的情绪低落，并伴有兴趣降低、思维能力降低如思维迟缓或作决定能力降低、言语和活动明显减少。查无实据的躯体症状，尤其是持续性疲劳、食欲降低、消瘦、胸闷、消化不良和慢性疼痛都提示抑郁症的可能。医学界以6个“没有”来概括抑郁症的症状：患者感到没有乐趣、没有希望、没有办法、没有精力、没有意识、没有用处。从年龄上看，处于青春期和更年期的人更容易患抑郁症。
生活中充满了大大小小的挫折和失败，很多人都会经历失业、离婚、失去心爱的人或其他各种痛苦。此时我们都会体验到悲伤、痛苦、甚至绝望。通常，由这些明确现实事件引起的抑郁和悲伤，是正常的、短暂的，有的甚至有利于个体的成长。但是，有些人的抑郁症状并没有十分明确、合理的外部诱因；另外一些人，虽然在他们的生活中发生了一些负性生活事件，但是，他们的抑郁症状持续得很久，远远超过了一般人对这些事件的情绪反应，而且抑郁症状日趋恶化，严重地影响了工作、生活和学习。如果是这样就很可能患了当今世界第一大心理疾病——抑郁症。
病因至今尚不十分清楚。经研究发现，患者病前性格特征一般为内向、孤僻，多表现缺乏自信和自尊，对他人过分依赖和自我强求。思虑多，心理承受力差，常因小事陷入忧愁、苦闷状态。虽然具有上述人格特点的人不至于都发展成抑郁性神经症，但临床所见抑郁性神经病者一般都具有上述抑郁人格特点。一般以明显的精神创伤为诱因，如生活中的不幸遭遇、家庭不和、工作困难、不受重用、事业受挫折、人际关系紧张等种种社会心理因素。遗传在本病中亦起一定作用，本病患者的家族中患重症抑郁症的比率明显高于一般居民，有人格障碍、自杀等情况及患神经症的比率也较高。
抑郁症在祖国医学属郁证范，中医认为郁证是由于情志不舒，气机郁滞所引起的一类病症。主要表现为心情抑郁，情绪不宁，胁肋涨痛或易怒善哭，以及咽中如有异物梗阻，失眠等各种复杂症状。
着名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重需要治疗的抑郁症，尽管他们的大部分抑郁症发作不经治疗也能在3～6个月期间结束，但这并不意味着当你感到抑郁时可以不用管它。据了解，我国每年约有2000万人被临床论断为抑郁症。值得重视的是，在所有自杀的人群中，抑郁症患者比例最高，接近50%。抑郁症对身体健康、正常的生活工作学习、家庭都有很大影响，一定要加以重视。
心理治疗专家就抑郁症治疗给出如下建议：（1）和自己认为非常信赖的朋友或医生，在坦诚、融洽的气氛中一起寻找抑郁的原因。（2）强制自己休息，保持充足的睡眠。（3）通过旅行、观光、游览、去父母或朋友家小住，分散注意力，保持愉快的心境。（4）平时说话声音稍大一些。（5）选用自己适宜的体育运动锻炼，直至使自己身体刚刚感到累为止。（6）停止批评自己。（7）寻找自己的优点和以往成功的经历，并记录下来。（8）利用自己优势帮别人无偿做点好事，在良好的气氛下，通过与别人接触也是解除抑郁的有效方法。（9）找一件以前一直很喜欢但已很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。
对于患有心理障碍的病人的治疗，除了个人的努力以外，团队情境下提供的社会支持、心理帮助与指导作用更为巨大。连队针对小洪的病情，将小洪调整到队部当“通信员”，让他脱离班排紧张的工作环境，由指导员和连队思想骨干进行帮带转化，从心理给他松绑，并专门安排人与他一起娱乐，这种做法是正确的。
小洪患上了抑郁症是不幸的，所幸的是遇到了张指导员以及连队的热心官兵，最终能走出阴霾，融入正常的生活。张指导员的做法非常值得借鉴，我来总结一下：一是采取科学的态度，而不主观臆断；二是重视而不歧视，想方设法从根本上解决问题；三是多关心多亲近，消融小洪心中的冰霜与屏障；四是注意工作方法，细致耐心逐步深入。例如明确规定：任何人与小洪发生矛盾，首要责任不在小洪一方；五是用其所长，使其体验到实现自身价值的乐趣；六是引导其多参加集体活动，也使他在和大家的接触中得到肯定和接纳。最终小洪走出抑郁，走向社会；连队的士兵学会了如何对待有类似情况的战友甚至进行了自我教育；连队主官则摸索出了行之有效的带兵经验，供我们大家学习借鉴。
