在生活中总有些喜欢发脾气的人，因为看不惯其他人的所作所为或为工作着急都能成为他们发脾气的理由。无论这类人发脾气的初衷是什么，其结果都是对自己有百害而无一利的。
随意发脾气不仅让你自己的身心健康受到伤害，而且对你的生活也是极为有害的。通常没有人愿意和爱发脾气的人交往，即使那个人有再大的权力，因为谁都怕终有一天他们的火就烧到自己身上，或者因为一时发脾气把自己“卖”了。喜欢发脾气的人一般都没有良好的人际关系。爱发脾气的人是不会受人欢迎的，这不仅会给别人留下不好的印象，而且在遇到问题时会让你变得孤立无援，因为没有人会喜欢帮助脾气很大的人。
李先生是位率性而为并且脾气不怎么好的人。他心地并不坏，只是脾气说来就来。也不管在他对面的是怎样的人，他最喜欢说的话就是：“我就是这么一个人，想做什么就做什么，看着别人的脸色过日子实在太辛苦了。”
许多时候，他根本不管对方是处于什么地位、什么心情和什么环境，自己想说什么就说什么。可是他并不懂得圆润说话的技巧。
李先生的朋友很少，他周围的人并不喜欢他，即使知道他并无恶意，可是人们也担心他不假思索一句话出口的后果，因为那常常让人困窘、难堪。虽然他没有害人之心，可是他因为直率而害了自己。有一次，他因为一件小事和上司在办公室中大声争吵起来，最后，他一拍桌子，拿起公文夹冲上司的脸上扔了过去，大声说：“我不做了可以吧！”
后来，李先生并没有辞职，因为他已经换了很多份工作，而且他确信下一份工作只会比这份更差。这么多年，他一直没有被重用过。当年的同事都纷纷升迁了，只有他还在原地踏步，甚至还不如单位的新员工受重视。
显然，这就是李先生率性而为的结果。只图了一时的痛快，却让自己丢掉了发展的机会，而且甚至连甩手不干的权利都没有，因为他还要生活。
正所谓“千里之堤，溃于蚁穴”，不要以为随便发脾气只是小毛病，如果不加以控制，很快就会有严重的后果。乱发脾气对个人的发展是极为不利的，它不仅会让你的形象受损，还会影响到你的发展。所以脾气比较大的人在遇到问题时，要时刻提醒自己保持冷静，尽量学会改变自己的坏脾气，而不是遇事就责难别人。我们虽然无法改变他人的行为，或是无法让生气的情况不发生，可是我们却可以改变自己的期望。如果我们能调整期望，不发脾气，那么我们的沮丧和痛苦就会降低，而对别人的伤害也会随之降低。
坏脾气除了有损你的形象和发展以外，还会给你带来厄运。你必须记住：没有人欠你什么，也没有人有义务承受你的坏脾气，当人们不愿再忍受你的坏脾气时，你将变得一无是处。如果你是一个爱发脾气的人，就该改变一下自己的性格了。
鲁尼是个桀骜不驯、性格顽劣的人。在进入英超后，他的火暴脾气依然如此，甚至还有愈演愈烈之势，他的口头语是：离我远点。
也许是因为球踢得好，鲁尼在球队里更加目中无人，属于连教练都难以控制的超级明星。自从到了曼联之后，他的坏脾气更是变本加厉了。在球场上，他敢跟裁判针锋相对，还经常对裁判出言不逊。在私生活上，他也总是绯闻不断。在2005年的时候，英超官方为了惩罚球员经常不服裁判的情况，针对球员在赛场上越来越多的过分行为制定了相应的惩罚制度。但是因为个人事业进步得太快，而且又因为媒体对他过高的评价，鲁尼便开始自以为是，对这种制度不屑一顾。缺少约束的他仍然以以前的桀骜不驯出现在赛场上，他仍然会报复对方后卫，也不放过任何挖苦裁判的机会，甚至还动手打了英超中性格最为火暴的“野人”萨维奇，其嚣张的态度比以前有过之而无不及。当媒体和主教练都宽容他的行为的时候，他甚至觉得自己的做法是对的，而且还引以为荣。教练和媒体的宽容或者说纵容让他更加不尊重制度，这为他遭遇“红牌”事件埋下了种子，同时给英格兰带来了灾难性的破坏，他让所有的队友流下了遗憾的眼泪。
英国人把鲁尼吹捧为又一个天才，就是这个背负着英格兰人无限希望的年轻球员，虽然在三场球赛中打满了全场，却没能进一个球的世界级前锋。在整个球队都呈现大好局势的情况下，却因为他的一张“红牌”而让整个球队显得被动。他比队友提前1个小时告别了世界杯，而且球队也没在90分钟内结束比赛。英格兰队无奈地站在不是自己强项的点球前，结果以遗憾告终。他的坏脾气不但毁了自己，也毁了整个球队。
对于大多数“忍”字诀还没练到火候的人来说，看到有人做一些让自己认为不可理喻的事情时，总是忍不住发火。然而，没有谁是天生的受气包，生活和比赛场并没有什么不同，它同样存在“黄牌”和“红牌”的制度。那些缺乏涵养、总是乱发脾气的人，其实正是时时行走在“红牌”边缘的人。想一想，你是否在吃过“黄牌”警告后，还不吸取教训，却变本加厉？不要等到被人“红牌”罚下的时候，才醒悟到自己触犯了别人多少禁忌。
当然，谁都可能有不顺心的时候，但是对别人发脾气的方式却绝对是不可取的，此时，你不如管理好自己的情绪。如果可能，还应该多站在对方的角度看问题，也许你会发现对方并不是完全错误的。而且不对人乱发脾气是对人的一种尊重，别忘了尊重别人是你得到良好人际关系的前提。
