有一位年轻人在岸边钓鱼,邻旁一位老人也在钓鱼。二人坐得很近。但奇怪的是,老人不停有鱼上钩,而年轻人一整天都未有收获。
年轻人终于沉不住气,问老人:“我们两人的钓饵相同,地方一样,为何你轻易钓到鱼,我却一无所获?”
老人从容地答道:“我钓鱼的时候,只知道有我,不知道有鱼;我不但手不动,眼不眨,连心也似乎静得没有跳动,令鱼也不知道我的存在。所以,它们咬我的鱼饵。而你心里只想着鱼吃你的饵没有,不停地盯着鱼,见有鱼上钩,心有急躁,情绪不断变化,以致坐立不安,握着鱼竿的手就会忍不住颤抖。心情烦乱不安,鱼不让你吓走才怪,又怎会钓到鱼呢?”
年轻人听了,结合自己的实际情况想了想,果然是这个道理。
我们常常强调做一件事情之前要设立一个明确的目标,根据目标制订相应的计划,就已经成功了一半。然而很多人却因此陷入了一个误区,那就是做事一定要按照计划,朝着目标走,即目标是我们眼中唯一可见之物。正如逐鹿的猎人是看不见山的,捕鱼的渔夫是看不见水的。做事目的性太强会影响我们的思维方式,思维的局限又会导致我们眼界的局限,影响我们运用想象和联想,发挥创造性思维去解决问题,最终只好墨守成规,毫无建树。
事实不正是如此吗?很多时候,我们太渴望做好一件事情,反而因为太过于患得患失而失败了。这里我们就介绍一个心理学上的著名案例——“华伦达心理”来佐证:
华伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者,在一次重大的表演中,他不幸失足坠落而亡。他的妻子事后说:“我知道这次一定会出事,因为他出场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败,绝不能失败。而以前每次成功的表演,他只想着走钢索这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切结果。”后来,人们就把这种动机过强的患得患失心理,叫做“华伦达心理”。
我们在做事的过程中,也会遇到许多因为目的性太强而阻挠成功步伐的例子。只是很多时候,我们不往那个方面去想,而是往往归咎于人事,或者说“这是意外”、“发挥失常”等含糊的借口,一带而过,没有细细思量。动机太弱激发不出人的潜力,容易让我们以消极的心理和行为对待工作;而动机太强又容易让人患得患失,分散注意力;事实上,动机适中是最有利于我们行事的。
那我们应当怎样避免患得患失、因动机过强而导致的失败呢?
首先,我们要正确分析事情的性质。将事情看得太重而同时将危机不断放大的心态,是最容易激发你过强的动机的。因为事情越难办,我们所投入的心血越多,关注程度也越大,从而导致困难的心理会产生逼迫自己成功的压力。
其次,我们要学会控制自己,尤其是控制恐惧的力量。恐惧产生自我压迫,遏制信心的来源。它往往导致我们必须对所行之事做一个承诺。似乎只有不断去强调这个承诺才能给心存恐惧的人以慰藉。然而,正是这种“救命稻草”般的强调,导致我们不断加强行事的目的性。
再次,减少对一件事的期望值,尤其是对于回报的期许。年轻人往往太看重自己的贡献,太渴望用较高的回报来证明自己的实力。殊不知,太强的欲望引发较强的动机,反而会干扰我们的判断,不利于我们的行动。
其实,加强信心和自减压力是克服这种心理的良方。只要我们知道,过强的目的性并不有益于我们的成功,有时候一种认真而顺其自然的态度可能更有助于任务的完成。你是否能将紧缩的双眉舒展开来,更为轻松地面对生活的挑战呢?