有一地方首长去拜访白隐禅师，请示佛门常说的地狱与极乐是真实的昵？还是一种理想？并希望禅师能带他参观到真实的地狱与极乐。
白隐禅师立刻用脑中所能想象到的最恶毒的话辱骂他，使得这位长官十分惊讶。刚开始时基于礼貌的关系，长官都没有回嘴。最后实在忍不住了，就随手拿起一根木棍，并大喝：“你算什么禅师？简直是个狂妄无礼的家伙！”说着木棍就往禅师身上打去，白隐禅师跑到大殿木柱后，对着面露凶相、从后追赶的长官说：“你不是要我带你参观地狱吗？你看！这就是地狱！”
恢复自我的长官，察觉到自己的失态，急忙跪地道歉，请禅师原谅他的鲁莽。
白隐禅师：“你看，这就是极乐！”
天堂地狱在哪里？这有三说：第一，当然天堂在天堂的地方，地狱在地狱的地方；第二，天堂地狱就在人间：第三，天堂地狱都在我们的心上。
我们的心，每天从天堂地狱不知来回多少次。
快乐宣言
我们的心每天从“天堂”到“地狱”来回很多次，带领我们的心的，是我们的情绪。原来，“天堂”的美好和“地狱”的卑劣距离如此之近，近到长度不超过一个心脏。情绪主宰着这段距离的运动功能。让情绪为我们所用，尽量带着我们从“地狱”到“天堂”去吧，这是向上的力量。
