随着孕期的增加，孕妈妈发现自己的皮肤不像以前那么光滑、细腻，面对镜子里臃肿的自己，爱美的孕妈妈多少会有点沮丧。难道，怀孕不能和美丽和平相处吗？现在就马上把你的坏心情扔掉，开始为美丽肌肤努力。
孕妈妈要经常喝一些利于美容的粥，现在就开始动手做一做。孕妈妈可以根据自己的口味和喜好，选择其中的一种粥经常食用，相信孕妈妈的肌肤还可以变得和以前一样美丽。
燕窝冰糖粥
原料燕窝3克，杏仁5克，冰糖适量
做法取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。如果再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果则更好。
特色燕窝有润泽皮肤、补血养颜的功效。
大枣粥
原料粳米60克，大枣10枚
做法取粳米60克、大枣10枚，将大枣加入粳米中，煮至粥烂枣熟即可。
特色大枣中含有丰富的维生素E，常吃大枣粥，可使人面色红润，精神焕发。
银耳生姜粥
原料银耳15克，生姜片、冰糖各适量
做法取银耳15克水发后炖粘稠，加入适量生姜片，再加冰糖，文火炖透即成。
特色银耳能补肾，而补肾是中医美容防老之首。
专家提示
孕妈妈除了为自己煲粥进补外，还可以用黄瓜切片做面贴膜，再美美地睡上一觉，醒来之后，你会发现自己的皮肤更加光滑、细腻。
