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第4章 第3天 记住这个特别的日子

对于可能怀孕的你来说,接下来的每一天也许都是个特别的日子。也许正是在今天,你的体内已经在悄悄地发生着变化,调皮精子已经开始了急急忙忙地寻找美丽卵子的旅途,所以孕妈妈从现在就可以写一写胎教日记,记下这些特别的日子吧!

写胎教日记

关于写胎教日记,有的孕妈妈会想:“现在,小宝宝连个影都没有,写胎教日记有用吗?”其实,胎教日记是孕妈妈和胎宝宝进行心灵沟通的第一步。因此,建议孕妈妈从准备怀孕起就开始记录。

随笔的形式

可以用自己喜欢的形式写,不必拘泥于各种形式,今天发生了什么事情就写什么事情。虽然可能是孕妈妈随笔一写,但也很可能是记录宝宝成长过程的“珍贵史料”。

表格的形式

孕妈妈也可以做个大大的表格,可以根据自己每天的实际情况写上自己每天会发生的事情。当然孕妈妈可以按照喜好设计一个漂亮的表格,下面就马上行动起来吧!

时间 活动事项 感受

6:30 起床、摸摸肚子,向胎宝宝道早安,然后刷牙、洗脸、做早餐 真想懒懒地跑到床上香香地再睡一觉,可是胎宝宝、准爸爸都饿了,我得起床做饭啦

7:30 开始音乐胎教,准爸爸吃过早餐,和胎宝宝说拜拜,准爸爸上班去了 音乐感觉真棒!很想念准爸爸,真想让他再吻一下

10:30 我也要上班了,过了上班高峰期,坐车真舒服!工作有点小忙,还好有同事帮忙 同事对我非常关心,以后胎宝宝也要做个关心别人的好人哦

12:00 午餐时间,我和同事一起吃饭,吃了米饭、肉和青菜,还有我最爱吃的鱼 饭菜真香,吃得好饱哦

下午……

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