思维方式会形成思维习惯，思维习惯又最终形成行为习惯。
习惯反映和组成品德（是否遵守社会规则和原则），品德最终决定命运，习惯直接决定命运。
我们一般认为习惯是人的行为倾向，是稳定、甚至是自动化的行为，是刺激与反应之间的稳固链接。
史蒂芬·柯维先生关于习惯的理解要深刻得多，他认为习惯是知识、技巧和意愿的交叉点。知识是做什么（目标）和为何做（原因），技巧是如何做，而意愿则是动力——想做。三者的交合才形成习惯。
一般我们只关注行为习惯，其实，在行为习惯的背后，还有一个思维习惯。行为习惯往往是思维习惯的反映，而思维习惯又是由思维方式形成的。
让我们回过头来再认识思维方式：思维方式其实是我们思考问题的方法，它对我们的工作和事业起到潜移默化的作用。
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。
实际上，思维方式不是先天的，它是后天培养的结果，在思维方式的形成过程中，逐步形成思考的习惯性思维。这种习惯性思维形成以后，人对很多事情的思考，就好像条件反射一样，自然开启习惯的思维方式进行思考。
伏尔泰具有讥讽嘲弄人的思维习惯，他曾因此而迁怒于人，他想改变，却终未能摆脱束缚。
17l7年，伏尔泰因为讥讽摄政王奥尔良公爵，被囚禁在巴士底监狱达11个月之久。
出狱后，吃够了苦头的哲学家终于知道此人是他冒犯不得的，设想改变一下自己，上门去感谢他的宽宏大量和不计前嫌。这对于伏尔泰这个年轻气盛的人来讲，真是太不容易了。
摄政王当然也深知伏尔泰的影响力，也想借此机会和他好好沟通一番，以便化干戈为玉帛。于是，两人在极为友好的气氛中，讲了许多恰到好处的抱歉和溢美之词。按理说，至此也算把事情处理圆满了，从此以后两人相安无事，井水不犯河水，也就皆大欢喜了。
可是，在最后的时刻，伏尔泰站起身来再一次表示感谢说：“陛下，有一件事我还要感谢你一下，那就是您大助人为乐了，为我免费解决了那么长的食宿问题。”
奥尔良公爵听得一愣：好好的你怎么又提这些不愉快的事了？他很是不解。
“在我向您表示存次感谢的同时，请您不必在这件事上为我操心啦。”伏尔泰接着说。
奥尔良公爵怔在当场，哭笑不得。
事后，有人问伏尔泰，“按理说你两人已经前嫌尽释了，您怎么又画蛇添足呢？”
“你这样问我，我又去问谁呢？改变自己真是大痛苦了。”伏尔泰忿忿地说。
人们的思维方式往往是重复的，人们的处世原则往往也是简单重复的，所以，人们的行为——对知识和技巧的运用也往往是重复的，这就是习惯为什么能够形成。
父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”
有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。
到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”
牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。
有人间其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到你认为最重要的东两呢？”
出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”
又问：“在幼儿园里学到了什么呢？”
学者答：“把自己的东两分一半给小伙伴们；不是白己的东西不要拿；东西要放整齐。饭前要洗手，饭后要休息；做错了事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然：从根本上说，我学到的全部东两就是这些。”
所以，成功就是从好的习惯开始。
俄罗斯教育家乌申斯基说：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”
教育家孙云晓先生概括认为：你如果养成了好的习惯，你会一辈子享受不尽它的利息；要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务。这就是习惯。
列出你自己的好习惯清单，同时列出你的坏习惯清单，继续坚持强化你的好习惯，并对坏习惯进行反思。
俄罗斯教育家乌申斯基认为：“任何一种习惯都是反射行为，行为的习惯性有多深，它的反射性就有多大。哪里有习惯，哪里就有神经系统在工作。神经体不仅可以有天赋的反射，而且在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。”也就是说行为的习惯性越深，反射性就越强，习惯是刺激与反应的稳固连接。所以当我们看到孩子有不良习惯的时候，你就想到是他的神经系统在工作，很顽强地表现出来。但是，这个神经不仅可以有天赋的反射，另外神经体在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。这就是说，经过教育，经过培养，人是可以形成新的习惯、新的反射的，这也就是说，人是可以把握自己命运的！
美国研究发现，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。当然，21天是一个大致的概念，我们很多的行为重复不止21天，形成的习惯就很牢固。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30天至40天。总之是时间越长习惯越牢。
习惯具有巨大的惯性，可以为我们所用，也可能危害我们，关键看我们如何运用。善于运用习惯的惯性，就能使生活和工作用重心、有秩序、有效率。
回顾你写下的坏习惯，你愿意摆脱它对你的束缚和危害么？针对每一个坏习惯，你觉得摆脱它需要怎么做？
