宝宝呕吐的原因有很多，根据宝宝呕吐原因采取相应的措施，能更有效地缓解和防止宝宝呕吐，下面就介绍一些宝宝呕吐期间的食疗护理方法：
生病时的饮食方式
注意事项
首先补充水分，如果看起来没有继续呕吐迹象时可以慢慢增加分量。有很多疾病会伴随出现恶心、呕吐等等的胃肠症状。恶心严重时，禁止饮食。有恶心症状时，柑橘类、桃子等等的果汁更容易催吐，所以禁喝这些饮料。
适合呕吐的推荐食谱
土豆南瓜稀粥
材料
泡好的大米、土豆各10克，南瓜5克，水70毫升。
做法
1.大米磨成粉，加水熬成粥。
2.土豆去皮，磨碎；南瓜去皮和籽，剁碎。
3.在米粥里放入土豆煮熟，然后再放入南瓜熬煮。
食物的选择
呕吐30分钟以后，没有继续呕吐时，可以用汤匙补充10～30毫升水分（白开水、麦茶、宝宝用的电离子饮料等等）。再等30分钟，再补充10～30毫升水分。
一定要间隔30分钟，水分100毫升→牛奶或母乳100毫升→粥或米汤5～6匙，如果完全没有继续呕吐时，可以回到正常饮食。
萝卜清汤
材料
剁碎的牛肉、萝卜各30克，洋葱10克，高汤2杯。
做法
1.剁碎的牛肉放入冷水里去除血水；萝卜和洋葱去皮，剁碎。
2.锅里放入牛肉、高汤煮一会儿，再放进萝卜、洋葱。
3.充分煮熟后用筛子筛过，留汤。
香菇蔬菜粥
材料
稀饭50克，卷心菜20克，香菇、豌豆各10克，高汤1/4杯。
做法
1.香菇去皮汆烫后，剁碎。
2.卷心菜切细；豌豆煮熟，去皮，剁碎。
3.高汤里加入稀饭、豌豆，等到饭熟了再放蘑菇煮，最后放蔬菜。
卷心菜南瓜汤
材料
卷心菜10克，南瓜10克，奶粉（母乳）1大匙，水1/2杯。
做法
1.选用卷心菜的嫩叶子，洗好后，用热水焯一下捣碎。再把南瓜子挖出来，然后削皮切成块，煮熟后趁热捣碎。
2.往锅内放入卷心菜、南瓜泥加水再用大火边煮边搅拌均匀，煮5分钟左右。
3.把奶粉（母乳）调好浓度后倒入锅中，再煮3分钟左右即可喂食。
地瓜薏米饭
材料
大米、地瓜各30克，胡萝卜10克，薏米、洋葱各5克，食用油1/2小匙，水70毫升，高汤60毫升。
做法
1.地瓜去皮，切成1厘米小丁。
2.薏米磨成粉，再放入大米和水煮成饭。
3.将炒好的洋葱和胡萝卜放进饭里，再倒入高汤煮。
洋葱米汤
材料
洋葱30克，白米汤2小匙，清水适量。
做法
1.洋葱30克，加入1杯水加热，煮20分钟。
2.将煮汁1小匙及米汤2小匙混合搅拌。
马铃薯羹
材料
马铃薯30克，白开水1大匙。
做法
1.将马铃薯煮烂。
2.取1/2大匙汤汁，加入1大匙白开水做成马铃薯羹。
