办公室里也要摆cool？不要惊讶，所谓的cool是针对自己而言的，是一种帮你浇灭怒气的方法，是一种自我安慰。cool女人不在平别人的想法，只在乎自己是否因此事而伤身。如果你的工作令你心头火起，成了办公室里随时会爆发的火山，那么你就有必要学会如何做个办公室里的cool女人了。
也许你正为了老板莫名其妙的训斥而大动肝火，也许是客户的吹毛求疵令你心生郁闷，亦或是升职加薪又没有你的份儿，偏偏你觉得自己做得并不比别人差。先别忙着整理简历，打点行装准备另谋高就，也不必委曲求全、忍辱负重，你要做的是给自己降降温，看清形势，轻松应对。如果你在生气。
就承认吧！
女人们气得发疯的时候通常会哭，逃避自己的真实感受并不会令它消失，只是让它在你的心里换了个位置。其实，工作中的气恼并不完全是坏事，至少它表明有些事情出了问题。你本能的反应是对你的提示，它可能会帮助你对自己的工作有更加清醒的认识！
记住，他们的议论也许并非针对你
女人总是倾向于把别人的批评指责或不友好的表示当做是对自身价值的回馈，从而动辄对自己产生怀疑，以为自己是矛盾的核心，而这并不总是事实。同事们冷漠你、忽视你也许是因为他们对你的不了解，这些会随着时间的推移而慢慢改变。
拒绝苛求
也许你追求完美，但是千万不要因为不完美而郁郁寡欢，苛求自己或别人。对小的纰漏不依不饶、耿耿于怀，往往只会弊大于利，不光是对自己摧残，你的情绪还影响到了周围的同事，搞得办公室里乌烟瘴气。在工作中保持良好的情绪是非常重要的一件事情。
学会察颜观色
你要做的是在完成工作的同时留意领导的脾气秉性。比如，假你的上司在下午特别易怒，就尽量争取在上午向他请示工作，而在午饭以后，和他保持距离。察言观色不失为保护自己的一种好的方式。
紧急降温、保持冷静
你就要爆发了吗？且慢！屏气凝神，从1数到10，然后作几次深呼吸。如果还是觉得怒气难抑，最好先借故离开一下，去给自己倒一杯冰水，这时你可以问问自己：“我想要的是什么？”问题的答案可以引导你采取冷静而明智的行动，避免不知所谓的莽撞之举。
化气愤为力量，扭转局势
假如你因为工作愤愤不平，争取化气愤为力量，把不利的形势变成导向积极转变的契合。关键是：直接找可以帮助你解决问题的人。与其向老公诉苦，不如去找你的顶头上司，因为他可能有机会改变你的处境。乍看之下，这也许让你惴惴不安，但上司是最有可能切实解决你问题的人。事实上，精明的老板是乐于听到下属的反馈的。
集中火力，选择战役
千万不要把工作中每一点不如意都发展成为一场轰轰烈烈的战役，那会令你筋疲力尽而且最终声名狼藉。所以，你必须精心地挑选你的战役。如果认为事情会很快过去，不会留下什么后遗症，不如就这样算了；如果认为它会越变越糟，那就着手解决它。
和不可救药的工作说Bye Bye
工作上的气恼不但会令你在办公室的8小时变得难熬，还可能影响到你的家庭生活甚至危及你的健康，所以一旦你判定这份工作不可救药，现在就打点行装，和这份工作说Bye Bye吧。永远不要因为一份没有指望的工作而委曲求全，那是得不偿失的。
