登陆注册
15104500000105

第105章 黑眼圈警示着你的健康问题

黑眼圈的情况是美女们很常见的美容疑难,有时候可能用任何护肤品都无法改善,此时,黑眼圈可能表明你的健康有隐患。

健康危害:

1、肾病

各种肾病,如肾炎、肾结石等,都能比较清晰地反映到患者的黑眼圈上。

2、肝脏或胆囊疾病

肝的本色是青色,而青色主寒证、瘀血,因此当情绪受到压力时,就会出现肝气郁滞、气机不畅,从而引起血液流通不畅,微细血管的交换循环减缓,于是黑色素就沉淀在上下眼皮间,形成黑眼圈。

3、心脏病

如果出现黑眼圈,并不时感到呼吸困难,心脏部位有刺痛感,那么就必须及时到医院找心血管医生就诊,并进行全面的心电图检查和化验,观察是否由于过度疲劳而引起心肌肥大,然后及时进行治疗。

4、身体“水肿”

由排泄系统障碍引起的排泄困难,将会导致机体“水肿”。比如经常睡眠不足,吸烟、饮酒过量,性生活不节制等,都会使人出现黑眼圈。中医认为,如果人有了黑眼圈,就说明他体内的营养消耗过多而补充不足,已经有了肾气虚损的征兆。

点击方案:

要想消除黑眼圈,可以从以下几个方面入手:

1、补充维生素A

芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物中,都含有大量的维生素A,有助于消除黑眼圈。

2、生活规律化

少熬夜,尽量保证充足的睡眠,戒除烟酒,节制性生活,保养精力,多运动,提倡健康的生活方式。

3、按摩

按摩眼周的穴位,如攒竹、晴明、四白等,可以起到疏通经络、宣通气血、调节眼肌的作用,并注意加强营养物质的吸收和排泄,消除肌肉组织的疲劳,促进黑眼圈的消散。

总之,绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑,并不算病态,平时只要多保养,都能使之消除。但是,人的“气血”盛衰及脏腑变化也会常在面部有所反映,因此如果变化较明显,持续时间较长者,应及时请医生检查。

相关链接:

有时候我们对自己眼皮突然出现浮肿不重视,认为这是常有的事。然而事实上,眼皮浮肿并不是一种单独的疾病,而是局部或者全身某种疾病的一种症状。因为人们的眼皮下组织特别疏松,空隙也较多,所以很容易积累液体,出现所谓的“水肿”,使眼皮肿胀。眼皮浮肿是有一定范围的,向上不超过眉毛,向下不超过面颊。

眼皮浮肿一般是由发炎引起的,如眼部的麦粒肿、丹毒、眼睑急性湿疹、结膜炎、角膜炎、急性青光眼、眼眶内的组织和眼球发炎、脑膜炎、副鼻窦炎以及眼部受到创伤、戳伤、蚊虫叮咬等,都可能会使眼皮出现浮肿。

但是,有时不是由于发炎引起的,比如心脏病、肾病等,都可能会使眼皮发生浮肿。如果是由于这些原因引起的浮肿,要积极进行治疗,以便控制病情。

此外,如果是由于休息不好等原因引起眼部浮肿,不仅要依靠护理手法,良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环,有效减轻眼部浮肿。

1、用冰盐水敷眼

将经过冷藏的盐水取出,用化妆棉充分蘸取,然后敷在双眼上。冰盐水具有极佳的收缩作用,可以让眼部浮肿减轻。

2、控制睡前饮食

睡前3小时尽量少喝水,晚饭也尽量选择口感清淡的菜。过咸或过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿。

同类推荐
  • 家庭急救自助:你不可不知

    家庭急救自助:你不可不知

    本书通过分析、比较生活中常见意外事故的错误处理方式和正确的急救措施,并通过增添丰富有趣的小链接,补充必要的急救知识,旨在帮助读者掌握急救法则,在关键时刻把握时机进行自救和对家人的救护。
  • 四季养生特效秘方

    四季养生特效秘方

    人人都希望健康,更渴望长寿。随着人们物质生活水平的不断提高和精神生活日益丰富,健康长寿已经成为人人关心的话题。如何才能健康?怎样才能长寿?千百年来,人类一直做着各种寻求灵丹妙药及神秘法术的努力,结果往往是徙劳无功。虽然长生不老的秘法无处求,但延年益寿的妙方却可寻。
  • 吃对食物养好肾

    吃对食物养好肾

    养生先养肾,肾的强壮与否是人体盛衰的关键!《吃对食物养好肾》是一本关于养肾的食疗养生书,根据肾脏自身及常见肾病的特点,以图文配合的形式详细介绍了养肾的饮食原则、适宜的常见食材和相应的菜谱,其中每道菜谱都配有一个二维码,方便读者通过视频了解各菜谱的烹饪方法和营养特点。
  • 打开疾病密码(现代健康丛书)

    打开疾病密码(现代健康丛书)

    随着社会的发展,生活节奏的加快,精神压力的增大。我们更要关注自己的身体,密切注意身体所发出的疾病信号。据科学家们研究,只要你具备了所有长寿条件,洞悉生老病死的“密码”,虽然不能长生不老,却完全可以能够活到120岁!《打开疾病密码》一书从我们最常见的事物入手,洞悉鲜为人知的健康“秘诀”,希望本书能给人们带来幸福、健康、长寿。
  • 食物健康手册

    食物健康手册

    编写《食物健康手册:N种常见食物的最健康吃法》的目的,是为了让读者了解食物的最健康吃法,促使大家在追求食物美味的同时,也注重食物的合理选择和搭配,从而远离疾病,拥有健康长寿的一生。
热门推荐
  • 带着娇妻逆仙界

    带着娇妻逆仙界

    天不依我,我必逆天;佛不渡我,我自成魔。----------【新人新书,求收藏,拜谢】
  • 浪子父

    浪子父

    一个生活在小县城十六年,高中没读完就缀学在家的愤青,可望有着一日飞黄腾达,于是他不顾父母反对,偷偷地踏上开往大城市的列车。疏不知现实是残酷的,愤青被人骗光了所有家当,沦落到了流串街头的地步。在饥不择食的日子里愤青遇到了一个带着他走上了人生歧途的男人。
  • 血色蔷薇祭梦安

    血色蔷薇祭梦安

    他是黑白通吃的北晨大总裁,脱离了北晨家成为一方之霸,长得帅气有多金,是无数少女心中的完美情人,但是,他还有一个别的身份,一个恐怖的身份她是医校名列前茅的小美人,善良可爱不失天真,车祸后的失忆让她学会坚强起来,但是,她与他竟有一段不为人知的过去沙滩酒店的偶遇解开了当时的重重疑团“安安,你相信一见钟情嘛”“我相信”“安安,你愿意等我吗”“我愿意”“安安,我告诉你我的真实身份,你会离开我吗?”“我早就知道了,只是听你本人说更加能够接受”“安安,对不起,这次你要听我的了”“不要!”从此以后,她眼中的世界变了,她也变了,世界颠倒,唯独他对她的爱不会变我想起来了,从今开始,我就是,洛蔷薇
  • 万劫人神

    万劫人神

    前世今生为爱逆天,时时刻刻劫难成神。前世身死,遇奇异少女,而少女的死让他化为修罗,逆转时光只为救她,不想难敌天数失败身亡,只留下点点改变,不!命运已经改变了!
  • The House of the Wolfings

    The House of the Wolfings

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 九界之主

    九界之主

    执长剑,破苍穹,历经千战,场场惊天。亘古有穷时,众神泯灭日,岁月蹉跎,辉煌变沧桑。当劫难再现之日,当众神迷惑之时,他能否拯救终生,又能否力挽狂澜……杀戮无边,只为九界之主……
  • 天穹守望者

    天穹守望者

    俗世中,一名普通的大学生,遭人陷害被流放莽荒星球,凭借手机中太极影像,一罐蒸馏水,毅然踏上尘封的远古仙路。
  • 网游之西界

    网游之西界

    玩游戏,要么成大神?要么傍大神?申蓝却偏偏喜欢造大神,做每个大神背后默默无闻的萌妹子。潮汐呲着牙对着申蓝低吼道:想我堂堂水族祭法长老伟大的11C竟沦落成了你的保镖加打手。小白一蹙眉瞥了眼申蓝:嘿,妞!你能不使你那新手小木剑戳来戳去的么。申蓝:没有攻击技能?没问题!看我怎样种田开店混经验。
  • 三分钟

    三分钟

    如果你能看到你的未来,3分钟,你能干嘛
  • 方块世界

    方块世界

    一个在村庄长大的废柴少年,在一次种田时竟捡到附魔钻石剑!偶遇神秘男子接受不可能的任务-击杀末影龙王!参军、比赛、冒险……只为了召集人类军队去攻打末影界。他会不会成功?