据资料显示,女人一生中患妇科疾病的几率占95%,这是由于女性的特殊生理特点决定的。但是很多妇科疾病在初期只是轻微的、不容易觉察的,这样一来,没有引起我们的重视,导致严重的病变,甚至癌症。所以,我们需要在日常生活中,时刻注意自己的私密处变化,增强防范意识。
阴道是将子宫与外阴连接起来的管状器官,但是,阴道是最容易发生疾病侵袭的器官,因为它与外界的接触比较紧密,而且很多内部生殖器官的病变,都是从阴道上行而发生的。
阴道本身有自洁作用,一个健康的成熟女性,一般情况下都能抵御外来细菌等的侵袭,但是,当我们的身体免疫力减弱,或者受到其他因素的影响时,就会引起阴道疾病。
1.白带——妇科疾病的信号灯
女性阴道平时保持在一种湿润的状态,有一些少量透明、接近白色、无臭的分泌物由阴道口分泌出,这种黏液就称之为“白带”。检查白带的色泽、气味、量,可以提醒你是否患了某种妇科疾病。
但是,正常的白带也会随着生理周期而有些改变,以下状况白带会较多:
(1)在排卵日前一两天分泌物会增多,且排卵日当天会有较浓稠、如鼻涕一般的分泌物,若是用手拉开能拉至10~15厘米,这表示正值排卵日(也可依此来判断排卵日)。在月经来临的前几天,或是当天分泌物会较多,也会有较深的颜色。
(2)怀孕期间的女性白带较多。当白带增多时你一定要观察一下它的颜色、气味,看是否有引起阴道的瘙痒等情况,在平常非排卵期与非月经前期,做个简单的自我检查。
(3)透明黏性白带,呈蛋清样,性状与排卵期宫颈腺体分泌的黏液相似,但量显著增多,一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调,阴道炎或宫颈癌等疾病的可能。
(4)灰黄色,泡沫状白带,为滴虫性阴道炎的特征,可伴有外阴瘙痒。
(5)乳凝状白带,为念球菌阴道炎,伴有严重外阴瘙痒或灼痛感。
(6)灰色鱼腥味白带,常见细菌性阴道炎。
(7)脓样白带,色黄或黄绿,黏稠有臭味,滴虫或淋球菌等,细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌。
(8)血性白带,白带中混有血液,应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或黏膜下肌瘤等。安放宫内节育器也可引起血性白带。
(9)水样白带,持续流血或淘米样白带,且具奇臭味者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或就膜下肌瘤半感染,阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。
当出现如上述2~6项的情况时,你就必须立即就医,由内诊来判别具体妇科疾病,然后针对治疗。
如果白带是无臭、淡色、没有引起阴道瘙痒,就算是正常的现象。但量多量少还是有些体质性的差异。一般白带较多的情况,中医上认为,与子宫较寒、气血循环不通畅有关,如果是这样的话,你可以从饮食与运动两方面来调整。
饮食:平日少吃凉性食物,如:白菜、绿茶、白萝卜、橘子等。
运动:多做骨盆运动,下腹部的运动也可以有效改善子宫的血液循环,对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。
穿棉质透气的内裤,如厕后一定要擦干净,平常最好少用卫生护垫,如果使用卫生护垫也要记得经常更换,因为多加了一片护垫在内裤里,经常会使得阴道的温度提高,容易滋生细菌。
2.几种常见阴道疾病
(1)非特异性阴道炎
我们的身体和周围充满了细菌,研究发现:至少20%的妇女阴道内有细菌,孕妇则更高达40%。正常状况下,细菌会和体内其他的微生物和平共存。但如果有某种原因改变了阴道的酸性环境,便会促使原已存在的细菌以不正常的速度增长,导致阴道疾病。非特异性阴道炎就是由细菌引起的。
当你过度疲劳、压力大而导致身体免疫力下降,或因其他原因导致激素水平紊乱时,阴道的自治作用会降低,这时大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等细菌就会乘虚而入引起阴道炎。
预防与应对方法:注意饮食合理,增强免疫力。如果细菌引起了非特异性阴道炎,需清洗阴道,针对致病菌口服l~2周抗生素并使用抗生素唑药即可。
(2)萎缩性阴道炎
更年期以后的女性卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,阴道黏膜萎缩,分泌物减少,阴道的自洁作用降低而容易引起阴道炎。
特征:瘙痒不明显,但黄色白带增多并带有血丝。
应对方法:可注射雌激素、口服药物、涂抹软膏、使用唑药等方法进行治疗。
(3)淋球菌性阴道炎
由淋球菌感染引起的,10多岁的女孩子阴道抵抗力弱,阴道内也不呈酸性,所以会由于洗澡等使阴道感染。成熟女性患淋球菌性阴道炎大多是因与携带淋球菌的男子发生性行为而被感染的。
特征:会出现大量黄绿色脓状白带,外阴部溃烂,同时出现排尿痛和残尿感。如出现发烧状况,表明炎症已由子宫向输卵管和腹腔扩散,这会使小腹部疼痛加剧。这时输卵管会因炎症而被堵塞,即使痊愈后也有可能造成不孕症。
应对:早期治疗不会留下不孕后遗症。使用青霉素类药物治疗非常有效。
(4)念珠菌性阴道炎
念珠菌性阴道炎由白色念珠菌在阴道内繁殖引起。念珠菌寄生在皮肤、口腔、肺和肠道内,在人身体健康时不会引起疾病。只有当生病、疲劳过度、妊娠、糖尿病、减肥、长期使用抗生素时才会引起一些症状。另外过度清洗阴道导致阴道自治作用下降也会使念珠菌繁殖。
特征:白带增加,阴道内及外阴极度瘙痒,外阴部就会红肿,严重的会溃烂疼痛加剧。白带的颜色最初发白,随着炎症的加重变成奶酪或豆腐渣样的粉状物,但无恶臭。
应对:清洗阴道,干净后使用抗真菌阴道药并口服药物。如已引发外阴炎症,要用温水仔细地清洗患部后涂上软膏或乳油。一般3~4天瘙痒就会减轻,10天左右可痊愈。如果是因性接触而被感染,性伙伴也必须同时接受治疗,否则会反复出现症状。由于炎症很容易复发,所以一定要坚持治疗,直至细菌培养检查结果表明真菌被彻底杀灭为止。
(5)滴虫性阴道炎
因感染滴虫原虫引发的阴道炎,滴虫隐藏在男性尿道内,由性活动感染引起。传播性强,男子感染滴虫后几乎不发病,没有自觉症状,因此会在不知不觉中传染给女性。而女性在身体免疫力下降、阴道的自洁作用降低时则会发病。
特征:黄色伴有恶臭的膏状白带增多,外阴瘙痒。阴道壁溃烂,带下挟有血丝。症状发展,带下的颜色加深或发绿并混有泡沫。病情进一步发展会导致外阴部溃烂红肿,排尿时疼痛,走路时的摩擦引发疼痛。如不及时治疗,会发展成尿道炎和外阴炎。
应对:使用含有抗滴虫药物的阴道唑药和内服药物。用药后局部瘙痒会很快消失,但滴虫原虫相当顽固,它不仅存活在阴道内,还会侵入到子宫颈管、前庭大腺、尿道、膀胱等处,所以治疗如果不彻底很容易复发,需要性伴侣同时治疗。
6.预防阴道炎
妇科专家认为,减少感染几率的第一步就是了解你体内引发感染的因素是什么。然后,预防也是重要一环节。平时生活中应该注意以下几个方面,以降低被细菌侵入。
(1)穿棉质内裤,夏天避免穿裤袜或紧身衣,保持私密处的清洁。
(2)不要摄取太多甜食,以免改变了阴道的酸性环境,成为细菌滋长的温床。
(3)每天吃一杯酸奶酪。不过并不是任何酸奶酪都有效。但经过研究发现含有活性乳酸杆菌培养菌的酸奶酪会使感染几率减少三倍。
(4)淋浴、泡浴或游泳后要将生殖器部位完全擦干。擦拭时由前往后擦,以免肛门的细菌传染给阴道。
(5)注意保持心情愉快,减少压力,如果你发现感染的症状与某种压力有关时,应设法控制。
7.正确使用女性洗液
女性娇嫩的生殖系统成为一生中惹是生非的“多事”地带,也是许多全身性疾病的“策源地”。隐蔽的外阴部潮湿温暖的环境,容易藏污纳垢,成为细菌生长繁殖的“乐园”。在性生活中,会造成阴道的损伤或出血,给细菌感染打开大举入侵的门户。
由于女性的生理特征较为特殊,肛门、阴道、尿道三个重要开口部位较为集中,而且各自排出不同物质,稍不注意清洁就会被细菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等感染繁殖引起妇科疾病。世界卫生组织的报告证明,女性常见的阴道炎因下身不洁造成的约占50%~60%,这些病最有效的预防方法就是经常清洗阴部。
所以,现在市场上出现了很多为女性专用的洗液,那么对这些洗液你该如何选择呢?
(1)一定要去正规药店购买经过国家相关机构鉴定,正规合格的厂家生产的品牌,以免伪劣制品给身体带来更大伤害。
(2)孕妇在怀孕期间如果出现白带异常、阴部瘙痒等症状,不要在无医生指导的情况下购买洁阴洗液,否则会影响胎儿的正常发育。
(3)不要过分相信洗液广告,洗液只是起到保护作用,一旦发生有阴道炎的女性,即使选购也要请问一下医生,以便采取有针对性的治疗。
8.正确清洗
清洗次数:每天1次即可。
清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
清洁液可使用能够去污灭菌的保健性洁净用品,但正常情况下用清水就可。
专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。
在特殊的情况下一定要慎重清洗。