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第47章 “我离不开网络”——如何帮青春期女孩远离网络依赖

女孩的困惑

网络对我来说就是一个充满神奇的世界,我想要的各种信息都有,而且还常常给我带来惊喜,让我平淡压抑的生活充满一点儿乐趣。但是爸妈严禁我上网,老师也经常说上网不好,我觉得上网比上学好,为什么大人就是看不到这些呢?

上初三的灵薇最近因为沉迷于网络游戏和网络聊天,造成成绩大幅下滑。灵薇明知道玩游戏和长时间聊天对自己不好,消磨时间导致自己不务正业。但每天一开电脑,对着电脑不自觉地又开始和别人聊天、玩游戏了,有时候还玩通宵。父母真怕她染上网瘾,但又不知道如何让女儿从网络中解脱出来?

可能很多女孩父母都和灵薇父母一样,在面对女儿长期沉迷于网络的情况时,不知道如何应对。但我们又不能不管,毕竟女孩子如果长期沉迷于网络世界,她就会变得越来越不适应现实生活,甚至会惧怕现实生活中的人,甚至因为网络而与现实中的人失去联系。因此,女孩父母们应该学会如何正确引导孩子上网,让女儿的网络世界变得广阔而纯净,并能给她们带去更加丰富的知识和能力,还有更多的收获和快乐。

不过,在面对青春期女孩沉迷于网络的问题时,父母一定要注意分清“网瘾”与一般性质的迷恋的差别。通常网瘾是指上网者由于长时间和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态,而大多数女孩都只是不同程度的迷恋,与“网瘾”差距比较大。

所以,父母在引导青春期女儿科学上网的问题上,一定要采取更为合适的教育方法:

方法一:切忌不能对女孩使用强制手段

一位母亲最近很苦恼地对友人说了这样的事情:

我一到节假日就坐立难安,因为我最担心的事情总是会发生,就是上初中的女儿把大量的时间浪费在网络上。为了防止女儿染上“网瘾”,我从女儿坐在电脑前就开始忧虑紧张,还会一直在房间里走来走去,对女儿不是唠唠叨叨,就是严加指责。最后干脆给电脑设置了密码,有一段时间还掐断了网线。虽然我也知道自己的做法有些过分,但我真怕女儿因为上网而耽误生活和学习。对于我的这些行为,女儿十分生气,她甚至开始偷偷地跑到外面的网吧去上网,而且为了筹够上网的钱她还学会了撒谎。

一般来说,青春期女孩对网络的热爱并没有男孩大,但爱上网的女孩同样令父母十分担忧,因为面对错综复杂的网络世界,女孩们的自我保护意识较差,很有可能受到伤害。于是很多父母出于保护女儿的目的就采取了错误的教育方法:无端指责和强烈限制。

其实,随着网络时代的到来,女孩每天上一两个小时的网,并不能算“网瘾”,父母大可不必草木皆兵。明智的父母不会选择用指责和抱怨来阻止女孩上网,而是选择正确引导女孩健康地使用网络,并且告诉女孩如何利用信息丰富的网络世界来充实自己现实世界中的学习和生活。

方法二:与女儿制定“上网协议”

点点的妈妈同意点点在家上网,并负责做点点爸爸的工作,但妈妈要有监督权,知道女儿浏览的网页,并和她随时进行业余爱好方面的交流。因为之前点点进入初中后迷上了上网,和自己的爸爸发生冲突。点点觉得自己是以学习为主,娱乐为辅,但爸爸不认可,结果女儿很委屈,拒绝和爸爸再交流。点点的妈妈和点点交流后得知,她加入了学校的生物小组,小组学习得到了中科院计算机网络信息中心的支持,点点上网的确是为了学习。

因此,父母应该和女儿一起订立一些双方共同接受的上网条约,对女孩的网上活动进行约束。如约定做完作业再上网,规定每天、每周上网时间、上网目的、上网内容等,树立守信用、重承诺的意识。父母、孩子都要接受约束,不能只约束孩子,父母也要约束自己,言而有信。

方法三:网络依赖应避免

心理学研究表明,缺乏亲情关怀的青春期女孩更容易感到孤独、寂寞,交异性朋友的欲望也更为强烈。许多青春期女孩在家里感受不到家庭的温暖和父母的关爱,才喜欢到网上寻求感情慰藉。

因此,作为父母,我们应该尽量从繁忙的工作中抽出时间和女儿进行交流与沟通,给她及时的关怀和帮助,使青春期女孩觉得生活充实而有意义,避免将情感和精力无端地耗费在网络上。

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